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ランニング教室・マラソン教室の口コミ(評判)


5

4時間前

  • Kajuさん
  • 50代
  • 神奈川県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 60,000
このプロに決めた理由を教えてください
知識と実績がある。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
こちらの要望に応えてくださる方です。お仕事に対して真面目で、かつ、楽しく走れるような声がけをして下さいます。

4.5

1ヶ月前

  • しょうさん
  • 20代
  • 東京都
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
走りに悩んでることをてきかくに教えてくれる。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
終始なごやかに教えていただきました。

4.5

16時間前

  • あいさん
  • 40代
  • 愛知県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
大人になってからマラソンを始めたとのことで、陸上未経験の自分にも寄り添って貰えます。また、研究熱心で知識が豊富だと思います。しかもそれを全部伝えようとしてくれてとても親切です。お話もわかりやすいし、「ここの筋肉の使い方がわからない」と言うと一緒になって考えてくれて、私に合ったトレーニング方法を教えてくれました。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
優しくてイケメンです。とても話しやすいので緊張することもなく楽しくあっという間に1時間が終了しました。わからないことはどんどん聞ける雰囲気です。
レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
カウンセリングをしっかりしてくれるので、自分の弱点をすぐに見抜いて解決法を教えてくれます。基本もしっかり教えて貰えます。効率良く上達したい人にもオススメです。

5

9日前

  • オムライスさん
  • 40代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
【おすすめポイント】 ・レッスンの場所、時間に融通が利くところ ・親しみやすい人柄 ・美人
このプロに決めた理由を教えてください
【レッスンを決めた理由】 ・5,500円のプレレッスン ・スタジオ、屋外の2日にかけて丁寧に教えてもらえた
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
【レッスンの雰囲気】 ・楽しい(一番重要だと思いました) ・親切、丁寧に教えてくれる
レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
【レッスンの効果】 ・足の痛みがなくなった ・適切なフォームに改善中 ・フルマラソンの完走をめざしてレッスン中 
このプロに改善してほしいところを教えてください
【改善して欲しい所】 ・特になし
その他のご意見・ご感想
【その他】 ・足の痛み(足裏、膝、爪先)を改善するためにレッスンを依頼しました。 ・現在、フルマラソン完走を目標に指導を受けています。

5

13日前

  • エミコさん
  • 40代
  • 愛知県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 3,500
このプロのおすすめポイントを教えてください
初心者でしたが、わかりやすくどこをまず鍛えたらよいのかを教えてもらえました。自分の今の状態を色々聞いてもらい合わせたトレーニングをたくさん実践しながら教えてもらえました。
このプロに決めた理由を教えてください
お試しでお手頃価格だったのと、優しそうな雰囲気だっため
レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
仕事後とかだと時間がなくて、準備体操とか適当だったりやらなかったりでしたが、まずは準備が一番大事と聞いて意識が変わりました。 あとはお尻のトレーニングチューブつけてやったら想像以上にきつくてさっそく嬉しい筋肉痛です(*^^*) 終わったあと走ってみたら足の疲れも出にくく走れました! 
このプロに改善してほしいところを教えてください
特ににないです。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
自分のいまの悩んてることを親身に聞いてもらったのと、アドバイスやトレーニング方法などたくさん教えてもらえました。 足が痛くなってから走れる距離がどんどん短くなってしまい、色々動画をみては改善しようとしても良くなってるのかわからず先生にお願いしましたが、先生ほどのベテランでも接地とかつかめない時も多いと聞いて、色々考えてるよりもまずは基礎からやってみないといけないなと思えました。また練習やトレーニングしてレベルアップしていきたいと思います(^^)

ランニング教室・マラソン教室の人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
50代
レッスンを受ける方の性別をお選びください:
男性

★期間限定★ 「理学療法士オススメ運動講座」プレゼントキャンペーン中! ・全身バランス良い運動教室お試し版 ・肩こり・五十肩予防・改善にはここを動かす! ・腰痛予防・改善にはこの運動! ・膝痛鍛えるポイント! 以上の内容を、今だけ無料で受けることができます。 理学療法士オススメ運動講座をLINEで受ける場合はしたのURLから友だち登録ください。 https://lin.ee/wtywkUf メールで受ける場合はこちらからご登録ください。 https://utage-system.com/r/TAFuZdezR4nz/register ーーーーー 確かなコンディショニング&トレーニングの知識と技術であなたのお悩み解決と目標達成をお手伝いします! 「理学療法士」✖「アスレティックトレーナー」✖「プロスポーツの経験」 あなたの身体をパーソナルトレーニングを通じて機能改善から理想の姿に導きます! 早速ですが、こんなお悩みや不安はありませんか? ✅筋肉をつけて体を引き締めたいけど、痛みがある ✅五十肩で動きが悪いけど、トレーニングができるか心配 ✅鍛えたいけど、以前手術したことがあり不安 ✅運動始める前にまずは動ける体にしたい そんなお悩みや不安の原因は、、、 一般的に良いとされるトレーニングが “あなたの体の状態に合ったピッタリのトレーニングではない” ことなのです。 いかに高級なブランドの服もサイズが合っていないと 似合わないのと同じで、あなたの体のジャストな服を選ぶように、 トレーニングもあなたの体に合ったものでないと効果はありません! しかし、 そんなお悩みや不安にピッタリのサービスがあります。 それは、、、 リハビリや体と運動の専門家がトレーニングを指導する この、理学療法士×パーソナルトレーニング【PT×PT】 体を整えながら(コンディショニング)、効率の良い動きが できる身体を作るサービスです! この【PT×PT】では、、、 あなたの体の状態を細かくチェックしてから 必要なコンディショニングとトレーニングを 行うため、安心・安全で効果的! トレーニングを受けることで… ◯バランスが良くなり、痛みが出にくい体になる ◯自分の体の状態を知ることができ、適切なセルフケアができる ◯痛みがあっても、痛みがない方法でトレーニングすることができる 実際にトレーニングされた方の声 ・川崎市、50代女性 「とても丁寧にかつしっかりとアプローチをしてくださり、効果を感じました。病気や怪我からの回復も気になるところなので、リラクゼーションや体力増強だけでなく指導していただける点でも、さすが理学療法士さんだな!と思います。」 ・横浜市、60代女性 「どの運動で体のどこをどう使っているのかがよく分かり、とても充実した時間です。自分の体の課題も分かってきました。今の自分に必要な運動を習得できるので、自分の体の変化を楽しみにしながら続けられます。」 ・横浜市、50代男性 「理学療法士の資格を持っておられることで、特にケガや痛みを抱えながらトレーニングをしようとされる方にとって、トレーニング方法飲みならず、個々人の持つ悩みにも適切なアドバイスや背術が得られ、付加価値の高いレッスンを受けることが出来ると思います。」 もしこのまま何もしなかったら、こんな結果に( ; ; ) ▽筋肉がつかず、筋力が落ち、さらに運動不足に… ▽必要な筋肉がないため、痛みが悪化 ▽自分の体の状態に合ったトレーニングではないため、効果が乏しい ▽体に合わないトレーニングのせいで逆に体を痛めて運動ができなくなる… でも大丈夫です。 この【PT×PT】でそのお悩みを解決できます! あなたの体の状態を理学療法士が細かくチェックして、 必要なコンディショニングで体を整えてから、 効果的なトレーニングを行うので、 お悩みの解決・目標達成が可能です。 実際のプログラム内容(一例) ①体の不調やバランスを整えるコンディショニング ②体の状態に適したあなたにピッタリのトレーニング ③その他、脳に効く運動も… リハビリの専門家が あなたの体にピッタリのトレーニングを行う 理学療法士×パーソナルトレーニング【PT×PT】を まずは体験してみませんか? 初回はお得な料金で体験できます! もちろん、合わないと感じたら、2回目以降はお断りいただいて構いません! まずは体験ください。 ・トレーニングを行う場所は、以下の2通りがお選びいただけます。 ①ご自宅での出張トレーニング ②便利な場所でのレンタルスペースでトレーニング ※レンタルスペースはこちらで手配します。 利用しているレンタルスペース例 ▶︎たまプラーザ駅徒歩3分のスペース等 ・営業時間 月~土 14:00~20:00 日曜日 要相談 ※スケジュールや予約状況によっては対応できない日や時間帯があります。 ・トレーナー紹介 高木 祥(タカキ ショウ) -1982年長崎県出身の40歳、2児の父親。 -小2の息子に手を焼きつつ、3歳の娘に日々癒される(^-^; -弘前大学で理学療法士の資格を取得 -一般病院でリハビリ業務に従事 -スポーツ医学を学ぶため筑波大学大学院に進学 -筑波大ラグビー部のトレーナーとしてチームスポーツの現場を経験 -難関の日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー試験に一発合格! -Jリーグサガン鳥栖や川崎フロンターレでフィジオセラピスト(理学療法士)として、7年間プロの現場を経験。 -その人らしく、目標に向かって頑張る人のサポートがしたいと2021年から独立し、心と身体のパフォーマンスアップを目指して、アスリートや運動する人のサポートを展開中! -運動する人をサポートするため、運動教室やパーソナルトレーニングを行っている。 これまでの経験をこれを読んでいるあなたに、役立てたいと考えています。

お客様、はじめまして!このたびはご検討いただきありがとうございます。 パーソナルトレーナー(走れる体づくりトレーナー)の髙木です。 まずはお得な初回体験レッスンで内容や雰囲気を確認できます。 初回はお客様のご希望を詳しくカウンセリングさせていただいた後、現状を把握するためのコンディションおよびランニングチェック、そして走るために必要なバランスを整えるエクササイズや弱い部分を補強するトレーニングを行い、ジョギングやランニングフォームのチェックを行います。 マラソンやレースはもちろん健康のためにランニングやジョギングしたい方のために必要なコンディショニングを提供します。 特に違和感や痛みなく健康にランニングしたいという方にちょうどよいサービスになります。 もちろん本格的に取り組んでいらっしゃる方にもベストなコンディショニングをご提供します! 簡単に自己紹介させてください。(詳細はプロフィールのページをご覧ください!) 私は、以前川崎フロンターレというJリーグのクラブでフィジオセラピストとして働いており、主に怪我した選手のリハビリテーションを担当していました。 怪我の回復を促進し、さらにトップレベルでまたプレーができるようにその選手の筋力のバランス改善や姿勢・動作の修正、怪我して弱くなった部分の補強など、その選手の状態に応じたケアやトレーニングの指導を行ってきました。 選手のリハビリの中で一緒に走ることが多く、走ったときの違和感や走り方の相談に対応していくうちに、走り方の基本が理解できるとともに走ったときのフォームや感覚が一人一人違うということがわかりました。 この経験をお客様のランニングレッスンに活かせられたらと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。 まずは初回体験で、納得していただいて、ご利用いただければ嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 連絡先:高木 TEL 電話番号 MAIL

依頼の詳細

レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
40代
レッスンを受ける方の性別をお選びください:
男性

(株)ランコレクション ランニングコーチ 名城大学女子駅伝部卒 元実業団ランナー(しまむら) 自身の競技経験を元に、市民ランナーさんにレッスンをしています。 ランニング初心者の方から競技志向の方まで幅広く指導できます。 また自分自身も競技を続け、フルマラソンのタイムを更新しています。 ・マラソンのタイムを更新したい ・ランニングフォームを改善したい ・少しでも効率よく、楽に走りたい ・ケガなく継続して走りたい ・ダイエットや、きれいなボディラインを手に入れたい そんな方はお任せください! 【メニュー・料金例】 パーソナルトレーニング(カウンセリング込み)  \6600/60分~ 体験レッスン \3500/45分 場所はできる限りご希望に沿います。 遠方は交通費をいただく場合がございます。

お客様、はじめまして! 横山友里乃と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。 私は名城大学女子駅伝部出身、元実業団ランナーのランニングコーチです。 名古屋中心に市民ランナーの方にランニングレッスンを行っています。 <体験レッスン>:3500円/45分/  ・場所:名城公園・庄内緑地公園・天王川公園 その他ご相談ください。  ・持ち物:動きやすいウェア、タオル、お飲み物  ・交通費:遠方の場合は交通費をいただく場合がございます(応相談)  ・ペアやグループでのレッスンも可能です まずは体験レッスンのご案内が出来ればと思いますが、ご都合の良い日時をお伺い出来ますでしょうか? その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 【Instagram】

依頼の詳細

レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
50代
レッスンを受ける方の性別をお選びください:
女性

パーソナルトレーナーGENTAです! 私はパーソナルトレーナーとして12年間活動し、約1,000人以上のお客様を指導してきました。 その中で特に力を入れてきたのが 【姿勢改善】と【ランニング初心者向けのフォーム指導】 です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■【姿勢改善】 ”姿勢はすべての基本” これは私がトレーナーになってから、一度も変わったことがない考えです。 どれだけ痩せても、どれだけ筋肉をつけても、姿勢が悪ければ、全体の見た目は悪くなってしまいます。 また、多くの日本人が抱える”肩こりや腰痛”の問題も姿勢の悪さから来ていることが多いです。 なりたくない自分を想像してみたとき、その姿は姿勢が悪くなっていませんか? そんな自分にならないために、今のうちから正しい姿勢の作り方と意識の仕方、運動習慣を身に付けていきましょう! まずは週1回でも、月1~2回からで大丈夫です。続けていけば必ず効果と習慣が手に入ります! ■【ランニング初心者向けの”フォーム・身体の使い方”指導】 定期的にランニングをしている人の約6割以上が、身体になんらかの痛みを抱えている というデータがあります。痛みの原因は様々あると思いますが、私が最も重要だと考えるのが <ランニングフォーム> です。 そして、その中でも重要になってくるのが<股関節の使い方>です。 私の強みは、パーソナルトレーナーとして多くのお客様をマンツーマンで指導してきた経験から、お客様独自の身体の使い方を見抜くことができます。 その強みを活かしてのレッスンでは、ストレッチ・自重エクササイズを通して徹底的に股関節の正しい使い方を学び、お客様にとって自然で楽なランニングフォーム獲得を目指します。 ですので、最初は外でのランニングよりは、ジムにて身体の使い方をメインにトレーニングしていきます! (もちろん、お客様の状態・目的によって決めるのでご安心下さい) 私は、 痛みを抱える方々が減ること、また今後ランニングを始められる方が身体の痛みに悩まず、楽しいランニングライフを送って頂けるお手伝いをしたいと思っております。 ◆これからランニングを始めようと思っている方 ◆現在ランニングを定期的に行っていて、身体に痛みを抱えている方 ◆トライアスロンや陸上競技など、スポーツの走るシーンでパフォーマンスアップをしたい方 以上の項目で一つでも当てはまるものがあり、私のレッスンにご興味ある方は是非体験レッスンを受けてみて下さい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

お客様、はじめまして! 植木玄太と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。 私の強みは、パーソナルトレーナーとして12年間約1,000名のお客様をマンツーマンで指導してきた経験から、お客様独自の"身体の使い方"を見抜くことができます。 75分の体験レッスンでは、先ずお客様のランニングフォームを撮影し、その動画を見ながらお客様のランニングフォームの改善点を見つけます。 そして残りの時間で、その改善点をなおすためのエクササイズを、一つ一つわかりやすく指導させて頂きます。 (悪いフォームの特徴として、 ・腰が落ちている ・姿勢が崩れている ・股関節(お尻)が使えていない ・膝に痛みが出ている などが挙げられます) レッスンの最後には、もう一度ランニングフォームの撮影を行い、ビフォーアフターを確認します。 ※ビフォーアフター動画、エクササイズ動画などは希望があれば差し上げることも可能です。 <体験レッスン>:¥6,000円/75分  ・持ち物:運動できる服装  ・場所:駒沢公園(出張レッスンも可能) その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 名前:植木玄太 電話番号:080-1425-3230 メール: 営業時間:6:00~23:00 定休日:無し ヴェールコート303

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