大阪府豊中市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに300人います

お客様の体質改善を目的とした、整体ストレッチ＋パーソナルトレーニングと、ゴルフの飛距離アップを目的とした、ゴルフストレッチを展開しております。体力を向上させるトレーニングとケア、柔軟性を向上させるストレッチ整体を複合できる点が私の強みです。 営業時間　不定休、予約制 連絡先　09099405691

合同会社THCーTotal-Health-Careー 「今日よりも楽しい明日を創る」 を理念に日々お客様と楽しんでいます☆ もっと弊社のサービスを世の中に提供して、 沢山の人と楽しみを分かち合いたい！ そう思ってzehitomoを利用開始しました！ 【THCが提供するサービス】 ・パーソナルトレーニング ・オンラインパーソナルプログラム ・肩こり専門サロン ・美容針サロン ・ヨガプログラム THCはアナタの健康をトータルサポートします！ ★サービスを利用するしないに関わらず気軽にカラダの悩みなどご相談くださいね！

当パーソナルジムでは、「30〜50代 女性」のご利用が特に多いですが、男性やご夫婦でのペアトレーニング、ゴルファー、学生のパフォーマンスアップ目的の方にもお越しいただいております♪ ・マンツーマンでのトレーニング指導 ・個々の目標に合わせたプログラム作成 ・食事アドバイス などはもちろん、 医療機関でのリハビリ勤務経験も豊富ですので、お身体のコンディショニングや調子に合わせたり、スポーツパフォーマンス向上や健康目的の方々までお待ちしております！ コースは基本の2ヶ月をはじめ、 「都度払い」など、個々のペースやライフスタイルに合わせたプログラムで対応しておりますので、 ご予算や、目標に合わせてご利用いただけます！ 料金：都度払い ¥5,000〜 　　　コース　応相談。 詳しくはお気軽にお問い合わせください。 またはHPよりご覧ください♪

こんにちは(^o^) HAREYAKA整骨院 勤務の池澤です。 皆さん 整骨院と聞くとﾏｯｻｰｼﾞしてくれる所だと思っていませんか？ 整骨院の中にはそんな院もあるかもしれませんが 当施設は「予防・再発予防」に特化した院です。 よく生活習慣病やﾛｺﾓ(ﾛｺﾓﾃｨﾌﾞｼﾝﾄﾞﾛｰﾑ)などを耳にするかもしれません。 身体への危険は身近に迫っているのです。 その危険の原因は運動をする習慣がないからです。 運動の大切さを知って初めてみたが2.3日すると 肩や腰・足に痛みがでて続かない。 そんな経験もないですか？ 私達が出来る事としては治療で動ける身体に作り治して怪我をしない状態で運動をおこないます。 一緒に動ける身体に作りに治していきましょう。

短期間で必ず結果を出す！というダイエットのサポートではありません。 シェイプアップやダイエットももちろんですが、下記のような目的も含めた"綺麗に歳を重ねるためのトレーニング"。生涯、快適に過ごせる心と身体を手に入れていただくことが目的です。 筋トレには、女性に嬉しい効果がたくさんあります。 ・血流促進 ・余分な老廃物の排出 ・肌の弾力UP（真皮が厚くなる） ・肌のターンオーバー促進、透明感UP ・シミの生成減少 ・凝り・むくみ・冷え性解消 ・若返りホルモン（成長ホルモン）の分泌 ・基礎代謝量UP ・美姿勢 ・体質改善（頭痛・腰痛・肩こり・むくみ・便秘・内蔵機能など） 他にも！ ・心が健やかになる （幸せホルモン「セロトニン」、意欲向上「テストステロン」「ドーパミン」の分泌） ・体力UP ・骨密度UP ・病気のリスク軽減（免疫細胞が増える） ・自律神経の調整 ・ストレス発散（ストレスホルモン「コルチゾール」の分泌減少） などなど 女性は特にホルモンバランスの関係で、何もしなければ年齢と共に、身体がゆるんだり、張りがなくなったり・・。そんな未来が変わるきっかけになれば嬉しいです。 また、ダイエットの観点では、体重や体脂肪率など数値の変化よりも「服を着た状態のシルエットを変えること」を目標にしています。体型が変化して、今まで選ばなかったような服を選びたくなる、着られなかった服を着られるようになるなど、目に見える変化を目指しましょう。 パーソナルジムは高いし行きにくい、 スポーツジムに通うほどのモチベーションはない、 家での取り組みは続かない、 運動はあまり得意じゃない、 子連れで行けるところはないし、 でもできれば変わりたい、 身体を動かしたい、 という方の砦になれると嬉しいです。 PONO FIT.は気軽に気楽に通えるところが自慢です。 楽しく続けられるトレーニングを一緒に始めましょう🏋️♪

豊津駅から徒歩３分にある、【　ぽっこりお腹改善特化型　】 パーソナルジムNR－ACHIEVE 代表の宮川です 当ジムでは パーソナルトレーニング、グループレッスン、アスリート限定競技能力向上 プログラム、そして痛みを根本から解決プログラムがございます 他のジムには無い、根本から身体や悩みを解決する運動と整体により、 一時的な効果ではなく一生続く身体作りを提供しています ・整体や整骨院に1年以上通っている方 ・お腹痩せができなくて困っている方 ・二の腕が振袖みたいになっている方 ・慢性的な痛みにより日常生活が辛い方 このようなお悩みがある皆様は 是非当ジムへお越しくださいませ！ ～アクセス～ 豊津駅　徒歩３分 関大前駅　徒歩１０分 ～営業時間～ ７時～２３：００　(定休日なし) ～連絡先～ ☎　050-1720-2465 ✉　nr-achieve@outlook.jp ～ホームページ～ https://www.nr-achieve.com/ ～ぽっこりお腹引き締め特化型　豊津駅前店～ https://nr-achieve.hp.peraichi.com/onakayase/

はじめまして、当スタジオは【すべての健康は姿勢から】をモットーに運動施設事業部として姿勢専門多機能型ブティックスタジオを展開しています。 2018.9.1より新店舗OPEN　Crownーstudio　をご紹介します Crown―studioでは、会員制度と導入しています。大きなメリット３つ 【充実したプログラムLesson】 ・シェイプアップにキックボクシング　・姿勢改善にピラティス　・柔軟性向上にYOGA　・腰痛肩こりにストレッチ　・軽い筋トレにダンベル体操　・体幹トレーニングにFlowin　などNEWレッスンも続々リリースしています。 ☆☆☆Lessonは入りたい放題。そのため、お気に入りのLessonを見つけて選んで入れます。プチ健康を目指している主婦の方やOLさんに支持されています。 参加人数は2名～13名で行います。（人気のLessonは予約制限があります） ぜひ、体験からご参加ください。おススメは友だち会員☆☆☆です 【天候に左右されない施設】（マシン設置） ・ランニングマシン3台・スピンバイク8台・可変式ダンベル1台・サンドバック1本・ストレッチエリア（ストレッチポール2本、バランスボール２つ、ダンベル多数） 全営業日使いたい放題となっております。（※会員種別により制限あり） ☆☆スタッフも一番のウリ☆とても清潔感のある施設！暑い寒い日でも雨の日でも、施設内なので安全に運動がいつでも行えます。運動を習慣にする事がとても大切です。おススメはプラチナ会員☆☆☆☆です 【カスタマイズ出来るパーソナルトレーニング制度】 Personalレッスン（個人指導で行います） 在籍トレーナー5名（男性3名女性2名） ☆☆☆パーソナルレッスンでは、各専門（有資格者）スタッフがお客様のペースに合わせてカウンセリングから運動プログラムを組合せ、目的に沿った効果が実現できるようにしていきます。 　また、運動はしたいけど運動するのに不安・目指すものが明確じゃないって方も多く来て頂いてます。1回の利用料金高めの為に躊躇しちゃう方もいらっしゃいます。しかし、当パーソナルレッスンではﾘﾋﾟｰﾄ率！90％以上の実績を持ち自信を持って提供しています。 必要性を感じ料金が気にならなくなった、とおっしゃって頂いています。おススメは初めてパーソナル☆☆☆です ぜひ、健康が気になった方は姿勢から予防・改善して充実した日常生活を送れるイメージをしてみませんか？アクセスお待ちしています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Crown-studioスタッフ一同より

海外でプロサッカー選手として活動しており、今現在日本に滞在しております。 身体の使い方や、トレーニングの仕方、またストレッチなど幅広く、今まで培ってきた経験を元に一緒にエクササイズ、トレーニングが出来ればと思っています。 どのようにしたら身体を引き締められるか、身体を作り上げるか、是非一緒にステップアップしていきましょう。

ダイエット！と一言でいっても身体を絞ることだけではありません。 複雑な現代社会では特に人間関係に悩まれる方が圧倒的に多く、 そのストレスが体型に現れることも多々あります。 心の状態を身体が現すこともありますしその逆もしかり、です。 そもそもダイエットが必要な身体なのか？ 必要であるならば何故必要なのか？ 必要でないのになぜダイエットをしたいのか？ など、掘り下げていき、今のあなたにとってベストな状態を一緒に探していきます。 その上で目標を達成するための手段、方法、期間等を設定します。 なりたい自分に必ずなれます。自分の心や身体を自分でコントロールできると言うことほど楽しいことはないですよね。 あなたに寄り添い、あなただけの人生を楽しむ事をお手伝いさせて頂きます。 これまでダイエットしてもうまくいかなかった方、人生をさらに充実させたい方、 人生設計は人それぞれです。 35年間の運動指導やその中でのコーチング、歯科医院開業のコンサルタントとしての5年間の実績、(ドクターの心と身体のフォローアップ、スタッフへのコーチング、モチベーションアップセミナー)等のスキルを生かし、これからはパーソナル(1対1)での活動も広げていきます。 本来のあなたらしさを見直し、見つけ、なりたいあなたに目標を立てて人生設計をしていく、、 ジョイナスは輝くあなたへの人生を全力で応援します。

痛みを出さない【ストレッチヨガ】指導 ✨1ポーズで首がまわる！ ✨お尻が一回で10㎝あがるメイク！ ”治療家が推薦” するヨガ講師 8割紹介 32/152㎝ シングル二児ママ 福祉/産院マタニティ→産後教室&アスリート 延べ2000人指導 現在、明石公園 Tシャツでパークヨガ開催中🧘‍♀️🧘‍♀️ ヨガインストラクターNATSUKOと申します😌 女性には、骨盤底筋をしっかりと鍛え、ヒップアップを目指し、生理不順や、肌荒れ、寝不足、疲れをとれるようなレッスンをします。 ヨガはリラクゼーションが主流ですが、しっかり効果を出す為に指導はキツイと思う方もいらっしゃいますが、効果を実感したい方はおすすめです メンズヨガでは、腰痛、胸筋、下っ腹‼︎ をメインとした体幹トレーニングを指導しています 鍛えたいけど、マッチョは苦手、、 女性にモテる身体にしたい方はぜひ‼︎ 女性ならではの目線でしっかり効果を実感していただけます すみませんが、こちらの返信が気付きにくいので、ご依頼ご希望の方はこちらからよろしくお願いいたします 連絡先 1013.knrs@gmail.com Instagram chura.yoga

整体師が行うパーソナルトレーニング ・美姿勢、美尻、美脚などのスタイル面 ・疲労回復、運動不足解消などの健康面 など用途に合わせたトレーニング方法をお伝えさせていただきます 主に自重（自分の体重）やチューブトレーニング、ご自宅にあるもので手軽に初めていただきやすいので運動が苦手な方でも心配なさらないでください！ その他にスケジュール管理、食事指導も同時させていただくこともできます！ 整体師ならではのトレーニング方法やトレーニング後のケアまでしっかりとお伝えさせていただきますので気軽にお問い合わせください！

＜コース料金＞ 【月会費コース】※入会金　2万円 ●レギュラー コース 月4回×60分間　29,700円 ●ゴールド コース 月4回×60分間　31,350円 （タオル・シューズ貸出、プロテイン・ミネラルウォーター無料提供付き） ●プレミアム コース 月8回×60分間 　60,500円 （タオル・シューズ貸出、プロテイン・ミネラルウォーター無料提供付き） ※月会費コースは、３か月以上のご契約とさせていただきます。 ※価格はすべて税込価格です。 【パーソナルトレーニング回数券】 有効期限3カ月で友達とのシェアOKのチケット自分自身でトレーニングする方の定期的なメンテナンスやフォームチェックなどに便利です。 もし、購入後の期限が切れてしまっても1，000円にてトレーニングを受けることが出来ます。 ●5回券　44,000円（税込） 【SPEED　TOPBODYコース】 ウエイトコントロールにおける要となる食事に関する指導は毎日個別で対応する徹底サポート。 栄養に関する正しい知識がいつの間にか身に付きます。 トレーニングは代謝を高める身体づくりと基礎筋力アップにプラスして お一人お一人に合わせた気になるポイントの改善向上を図るメニューを一緒になって取り組んでいきます。 正しいフォームを身につけていくことでコース終了後は ご自身でトレーニングを継続できる技術を身につけることができるため 目標とする身体を維持することやさらに向上させることにつなげていくこともできます。 アフタートレーニングとしては月会費のレギュラーコースを選んで頂くと 無償アップグレードとして自動的にゴールドのサービスを受けて頂くことも可能です。 ★安心の全額返金制度！！！ トレーナーの指示通り行ったのにも関わらず、全く効果が出なかった場合、コース終了時にお申し出頂くこ で、パーソナルトレーニング費用の全額(支給した消耗品を除く)をご返金させて頂く制度です。 入会金　2万円 ●60日コース　27万5千円 16回×90分間 最短で筋肉を落とさずに脂肪のみを落としていくこと特化したコースです。 ●90日コース　39万6千円 24回×90分間 リバウンドしない身体をつくることに適したコースです。 ●120日コース　51万7千円 32回×90分間 脂肪を落とした後、筋肉を大きくするなどのボディメイクにも対応したコースです。 ※価格はすべて税込価格です。 詳細はこちら：https://topbody.diet/

PNF & ピラティスコンディショニング専門 元航空自衛官(ペトリオットミサイル部隊勤務) 静岡県浜松市出身 柔道二段 駅伝経験あり 姿勢や動きの教育をして身体の負担を減らし、生涯現役でいる生活が送れるように身体を整える。 ・PNF コンディショニング ・PNF スポーツオイルマッサージ ・PHI ピラティス(リハビリ・コンディショニングとして) ・疲労回復パーソナルトレーニング(PNF コアトレーニング) ※ダイエットやボディメイクは行いません！ 　 対象者 ・競技パフォーマンスを上げたい方 ・整形外科や整骨院に通院しても改善できなかった方 ・本気で解決したい方 ・専門家の意見をしっかり受け入れ、セルフケアを継続できる方 ・身体に関することを学べる方 https:// www. ameblo.jp / 188434/ https:// www. instagram.com / teruyuki _ kaneko _ https:// www. instagram.com / seoinage60@ kaneko _

【料金プラン】 2か月でマイナス何kgを目指すようなコース料金設定ではなく、お客様の生活環境・モチベーション・目的目標に合わせたトレーニングを行うことができるように回数券制を導入しております。下記よりお選びください。 入会金…無料 【45分】 1回… 4800円 4回… 16000円 (1回あたり4000円) 8回… 28000円 (1回あたり3500円) 12回… 36000円 (1回あたり3000円) 16回… 48000円 (1回あたり3000円) ※有効期限は2ヶ月です。 【OPEN記念特典！12回・16回券の有効期限を3ヶ月に延長しています。】 ※価格は税抜きです。 詳細はこちら：https://aqua-fitness.amebaownd.com/pages/1786881/page_201602191132

マンツーマンの完全会員予約制ジム！ 自重！ウエイト！ボクシング！キックボクシング！などのトレーニングと食事管理を完全サポートさせて頂きます。 ☆ダイエットを目的とされたお客様 ☆より美しく！格好良く！なりたいお客様 ☆プロのアスリートのお客様 ☆日常生活においての機能面をアップしたいお客様 ただいま、23歳〜57歳までの幅広いお客様に お越し頂いております。 是非一度お越しくださいませ！！

理学療法士と鍼灸師として約20年活動しております。豊富な経験と知識を活かしてお体を丁寧に評価し、クライアント様の問題点を見つけ出します。そして問題点に対する的確なコンディショニング、ストレッチング、オステオパシー徒手療法を行います。オステオパシーは本場であるミシガン州立大学にてトレーニングを受け認定セラピストの資格あり。変形性関節症などの関節疾患、座骨神経痛やヘルニアなどの神経障害、肉離れなどのスポーツ障害など、様々な障害や症状に対応致します。手術経験がありトレーニングに恐怖感や自信がない方の相談もお受け致します。手術前後のリハビリの指導なども行っています。 また日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナーとして、ホッケー日本代表などのスポーツ選手のトレーニングや現場への帯同などの経験もあります。パフォーマンスアップからダイエット、運動不足解消まで、それぞれのクライアント様の目的や運動レベルにあったエクササイズメニューをご提案できます。 指導はわかりやすく、寄り添うことをモットーとしております。 主な活動拠点は大阪北部としております。 一緒に頑張りましょう！

大学時代、全体育会においてベンチプレスのMAX重量にて一位になり、現在もその記録は破られておりません！ 過去トレーナーとしての経験はありませんが、トレーニングが好き過ぎて新卒入社した会社を一年半で退職し、現在はパーソナルトレーナーとしての道に進んでいる24歳です！ 筋力アップはもちろん、ダイエットや体質改善などなどのお悩み事に対して全力でサポートさせて頂きます！ サービス内容はざっくりと以下の通りです。 ・トレーニング指導 ・食事指導 ・様々なお悩み 料金に関しましては低コストにて対応させて頂きます！ ※別途ご相談させて頂きます。 これら以外にも私にできることでしたらなんでもサポートさせて頂きますので、何卒宜しくお願い致します！

Improve your body, Improve your Mind, Improve your life! Welcome everyone! (For people looking for English teacher please scroll down! 英語を勉強人下にスクロールしてください！） パーソナルトレーナー： Our desire is to help you achieve your fitness goals. Whether that's losing weight, gaining muscle, having a 6-pack or just becoming more healthy and active - EigoFit is committed to getting you there. The biggest reason I know we can help you succeed is because I was the same as you. After college I became pretty lazy and I never really ate very healthy or balanced. As a result I gained weight, lost energy etc. The American food diet didn't help, lol. Once I started to focus on fitness and nutrition however, I started to see great changes. I became more energetic, started to lose weight and got stronger. It's been an amazing journey for me and I want to help you have that same feeling of empowerment and confidence from fitness. Achieving the body that you want is a journey. EigoFit believes that you are in control of your destiny. We'll help you not only with technique and motivation, but also provide sufficient knowledge so you can take agency in your fitness growth and development and enjoy the process. First session is half off! So please book now to take the first step to a new you! トライアルセッションは半額！予約して新しい体始めましょう！ English Teaching: Now also accepting sole English learners! We have a variety of services from conversational to business English. We can use textbooks, read articles, use videos, or just chat! For more info please check the services!

骨格/骨盤矯正で姿勢も変わるから、さらに健康的で美しいスタイルが手に入る！！ 骨格/骨盤矯正×パーソナルトレーニング×食事管理 医師もおすすめするパーソナルジム（糖尿病専門医　城 聡一先生推薦） さまざまな体の不調を予防するためには、適切な運動習慣と食生活が必要不可欠です。きちんとした指導者の元、継続して健康管理を行いましょう！ 【料金】 コース例 ■32回コース 258,000円 [分割]月21,500円 （税込 283,800円） その他様々なコースがございます。 詳細はこちら：https://freeb-fis.co.jp/ryoukin/

　現役体操選手でもあるトレーナーが実践している機能解剖学に基づいたダイナミックストレッチ（動きながら行うストレッチ）、体幹トレーニング、チューブトレーニングを習得し、各種スポーツ種目のパフォーマンス向上に手助けになる方法を提供致します。 セッションの流れ） 前半30分はダイナミックストレッチ、ストレッチポールでトリガーポイントストレッチ、体幹トレーニング、チューブトレーニング 後半30分は要望に合わせたトレーニング 例）リハビリに特化したトレーニング 　　ゴルフやランニングなどのスポーツパフォーマン　　　スUPのトレーニング