兵庫県宝塚市のストレッチ教室のプロが近くに75人います

現代は情報社会だからこそ、あらゆる知識を体験 経験ができる場所がすぐそこにあります だからこそ 便利すぎる社会に自らの身体を蝕まれない 食事と運動法がとても大切だと気づき 無理なく10年続けられてきて、年々若さとパワーがみなぎる自分と、何もしない又は知らない同世代の方との歴然とした差にも気づいたことが 何よりお客様へお伝えしたい事です 結婚してすぐ主人の潰瘍性大腸炎という難病がみつかり、私達はチンパンジーが祖先で、特に運動や食事は動物から学ぶことも多いと気づきました 1年たたずして、食と軽い運動を見直せば生きやすい身体を手に入れられる体質改善カウンセリング＆指導が可能となりますので、ゆっくりとコツコツ頑張っていきましょう ▪️ささみダイエットに飽きた ▪️カロリーベース以外のダイエット法が知りたい ▪️ファスティング中なのに食べて良い内容 ▪️介護食のローフードを知りたい ▪️生活習慣の予防改善指導 ▪️運動せずに体重が減る食事 ▪️風邪の時に食べた方がよい食事 ▪️子どもたちに時短で栄養価の高い食事内容 ▪️アスリートを目指す子どもたちへの食事内容 ▪️多動、自閉症、自律神経系が心配な子どもや大人の方へ効果的な食事

慢性痛を改善する！ 神経系ストレッチ！！ あなたのココロとカラダに看護師が寄り添います🫶 腰痛、頚・肩痛、腕が上がらない、可動域をあげたい、柔軟性をあげたい、そんなカラダのお悩みに！ 妊活、尿漏れ、性機能不全・予防、ダイエット、フェイシャルケア、育毛、白髪改善、血行促進 等、お悩みすべて託してみませんか？

プロボクシングトレーナーによる。 ボクシング運動、ストレッチ＆マッサージまで取り入れた無理なく楽しいパーソナルレッスンが受けられます。

美脚、美尻を作る事に特化した 独自で作った骨盤トレーニングを中心にした 女性向けのパーソナルトレーニングジム

個人のご家庭への出張 （個人事業主等の方は経費対応可能） 施術用のベッドを車で持ち運び、ご自宅へサロンクオリティの施術を提供します。 骨盤、猫背矯正、的確なマッサージを行います。 豊富な知識から、原因にアプローチをし、繰り返さないお身体作りを目指します。 企業への福利厚生でのご利用も相談可。

訪問で鍼灸治療や整体をします。 福利厚生として会社にブースを設定させていただき、４時間で￥55,000- 自宅やホテルに訪問（初回￥33,000-2回目以降￥22,000-) 社員想いの社長様、移動が苦な方は是非ご依頼ください。 ・鍼灸治療 ・整体 ・美容鍼灸 ・講師 お気軽にご連絡ください。 相談だけでも可能です。

姫路市で鍼灸整骨院をしております

健康・ダイエット・筋力UP・スポーツ能力UPなどを目的としたパーソナルトレーニング。 疲労回復・腰痛・肩こりなど慢性疲労解消・姿勢改善などを目的としたボディケア・もみほぐし・ストレッチ・美容整体

①整体×エステ・・・ヒーリングサロン Fu-wa 、ヒーリングサロン HIKARI ②あったか似顔絵ふうわ・・・似顔絵作成・販売 ③趣味工房 風和・・・和菓子・洋菓子・パスタ・家庭料理教室、パーチメントクラフト教室 ④ひかりの学び舎・・・幼児～中学生の学習指導

兵庫県姫路市で整体とパーソナルトレーニングを高品質で提供できる兵庫県随一の施設です。 【当施設の特徴】 ◯ 医療系国家資格保有 ◯ 整体とパーソナルトレーニングを受けられる ◯ 東京や韓国での研修実績 ◯ 完全予約制のため、他の方との接触なし ◯ 施設内にクライアントは1名だから、 　 自分と向き合える ◯ 食事法、トレーニング法を身体に 　 あった方法で行える

宝塚市で2013年より、食事においてはダイエットや体質改善のプログラムを延べ500名以上の方へアドバイスして参りました。全ての方が体重の減少のみならず、体質改善に成功しており、頭痛や偏頭痛、肩こり、胃腸の炎症、潰瘍性大腸炎においては主人が難病指定されてから15年が過ぎ、10年間は食事の管理を行っております。同じ難病でも生活習慣で症状が少しづつ異なるため、丁寧にカウンセリングを行い、毎日のメールで食事内容を送っていただく中から、無理なくその方のできる範囲内でアドバイスを致しました。症状は少し落ち着いたり、食べれない方が食べれるようになったりとご好評頂いております。 トレーニングは6年目となります。 毎日身体を動かせる内容をお伝えするのが 得意です。 今の生活習慣で必要なトレーニングを考え 短期ではなく長期的に考え、健康と自分を大切にするマインドを持ちながら、身体のラインも自分が好きになれるトレーニングをtrx、ボディウェイト、ストロングネーション、バーベルや機械を使った筋トレなど幅広くご提供可能です。 飽きない身体づくり、楽しい筋トレをモットーに一緒にやりましょう！

こんにちは！ 北海道出身、兵庫県在住の27歳 ボディメイクトレーナーのIchiroです😊 少しだけ自己紹介をさせてください！ 私は北海道で生まれ育ち、大学入学を機に関東へ。 そこでは身体のことを専門的に学びながら、トレーナー活動を行ってきました！ 大学卒業を控え、このまま社会人になっても良いのかなと考えたときに、「もう少し違う景色も見てみたい」そんな思いから、単身オーストラリアへ✈ そこで出会った今の妻が兵庫県出身ということもあり、現在はこの地でパーソナルトレーナーとして活動しております。 さて、これを見てくださっているあなたは、 『身体が変われば人生が変わる』 こんな言葉を聞いたことはありませんか？ この言葉はきれいごとに聞こえるかもしれませんが、本当に人生変わったという方をたくさん見てきました。 実際のお声で言うと、 ☆自信をもって日々過ごせるようになった。 ☆鏡で自分の姿を見るのが好きになった。 ☆健康診断の数値が全体的に良くなった。 ☆周囲の人に褒められることが増えた。 ☆ファッションをより楽しむようになった。 ☆挑戦する楽しさを知った。 などなど。 これらの変化ってこれからの人生において、すごく大きなことだと思いませんか？ 今まで何かしらの理由をつけて、後回しにしていた自分の身体の不調や不満。 今年こそ変えていきませんか？ 実際問題、運動の習慣をつけようとジムに通ってもジムに2か月間通える人の割合は2人に1人。 1年間ジムに通える人は、なんと4％。 ジムに通い続けたとしても、実際に身体を変えられる人は1割ほどしかいないのが現実です… 正直なところ、身体を変えるって簡単ではありません。 忍耐・我慢・自制。そんなことも意識しなければいけません。 今まで以上に、自分の心と向き合うことも必要です。 それでも、それらを越えた先に見えてくる世界は今までとは別物です！ 身体を変えるために色々挑戦しては諦めてきた過去はここで終わりにしましょう！ 目的に向けての伴走は是非お任せください！ ボディメイクのプロが、あなたの身体を変えてみせます！！ とは言え、急にトレーニングを始めるのも不安だなという方へ。 初回は無料のオンラインカウンセリングから行わせていただきますので、まずは不安やお悩みをお聞かせください！ 毎日鏡に映る自分を見て『今日も素敵』といえる自分づくりを。

整体になりますが、特殊な筋腱膜リリースになります。痛みの原因は別な部位にありますので、そこを探して緩めて行くと痛みが消えます。遠方への遠隔治療もやっております。これは患者さん自体の治癒力を発動させる技術になります。そしてこの技術を伝授する事もできますので、ご自身でも大切なご家族の健康を守る事も出来ます。

自分の体を自分で健康にできる近道が、足ツボです！ 内臓を刺激できる手に職が付く、一石二鳥の足ツボです。 まずは、自分の足から手がけていきませんか？ 対面でも、オンラインでも可能です。 まずは、ホームページをのぞいてください。 将来、独立開業もできる可能性があります。 本当の健康は、足元から始まります。 靴や爪にもお悩みの方がいらっしゃるならば、どちらも足と靴に関わることは、施術も行っています。ご相談ください。

治療とリハビリ、トレーニングすべてを兼ね備えた施設を運営しています。 ①スポーツ活動における怪我や一般的な疾患(腰痛・膝痛など)の患者さんに対して、鍼灸治療や多くのプロスポーツチームに導入されている最新治療機器を活用した治療と、リハビリを行い早期復帰・再発防止を目指します ②多種目のスポーツチームにトレーナーとして指導を行っており、スポーツパフォーマンスアップを目指したトレーニング指導をしています。 ③健康維持・増進を目的に80歳代から10歳代まで幅広くトレーニング指導をしています。

現在フィットネストレーナーとして活動中 大学まで16年間野球経験 自身のボディコンテストに出場した経験をもとにダイエットに特化したトレーニング、栄養指導が可能です。 また、肩凝りや腰痛などお身体の不調がある方にはパーソナルストレッチの施術も可能です。

ピラティス &ボディケアstudioポスチャー代表　山崎猛 です。現在は産後うつの予防や孤立を防ぐ為の取り組みや子供の健康や体力向上の為の体操教室をしています。 あとはフィットネスクラブでのピラティス やエアロビクスのレッスン、パーソナルトレーニングを担当しています。また訪問型パーソナルトレーニングもしています。一人でトレーニングが苦手な方や身体を動かすことが億劫な方は沢山いますが、そんなあなたの為のサポーターでありたいと思います。どうぞ宜しくお願いいたします。

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スポーツジムにてジムトレーナー、子供の器械体操教室、親子体操、プール監視、マットピラティスレッスン、ポップピラティスレッスン、 スロートレーニング、TRXトレーニング指導、 燃焼トレーニング、ツールトレーニング などを12年程継続中 ピラティス、ヨガインストラクター資格 TRX講習終了 学生時代(中学・高校)陸上競技短距離にて100m、200m、4×100m国体、全国大会、室内陸上優勝と上位入賞、中学ジュニアオリンピック優勝、高校日本ジュニア3位