周りの目は気にせずご自身のペースでゆっくりと続けられる、ストレッチレッスンとボディケアのプライベートサロンです。 スポーツジムとはひと味違う運動習慣を始めてみませんか。 お客様の悩みやご希望に寄り添った提案をすることを大切にしております。

○お車でお越しの場合は、お近くのコインパーキングに駐車していただきますが、駐車料金はジムで負担致します。 ○トレーニング中はウォーターサーバーによるミネラルウォーターが飲放題です。 ○お支払い方法は現金もしくはクレジットカード払いとなっております。

はじめまして。 宮城県仙台市を中心に活動しているCOMP代表トレーナーの今野栄也人(こんのはやと)と申します。 私が提供するパーソナルトレーニングでは「丁寧なカウンセリング」からお客様1人ひとりのライフスタイル、身体的特性、性格などを考慮した「オーダーメイドのトレーニングプログラム」になります。 一般的にパーソナルトレーニングは一部のアスリートなどのトレーニング熟練者のためのサービスだと思われがちですが、そんなことはありません。 むしろ私は、初心者の方こそ最初にパーソナルトレーニングを受けるべきと考えております。 最初に正しい知識・技術を身につけることで、その後の効果は何倍にもなるからです。 最初はわからないことや、不安がいっぱいあるかもしれません。 ですが、安心してください。 お客様に寄り添い、共に挑戦していき、目標を達成する。 1人ひとりと真摯に向き合い、オーダーメイドのプログラムと接客を実践してまいります。 ＜提供サービス＞ ・パーソナルトレーニング →提携しているジムにて、1回60分の対面式のパーソナルトレーニングを行っていきます。また、希望者には無料でLINEでの食事管理をお付けして、トレーニングと食事の両面からダイエットや、ボディメイクなどの目標へ向けてアプローチしていきます。 ・オンラインパーソナル →普段、ジムになかなか通うことができない方などへ向けて、zoomを使用してご自宅など遠隔地でトレーニングを行ってまいります。こちらもLINEでの食事指導をお付けすることができるのでお気軽にご相談ください。 ＜料金システム＞ 入会金:￥0 月会費:￥0 ・パーソナルトレーニング(1回:60分) 4回コース→￥27,600(税込) 8回コース→￥52,200(税込) 12回コース→￥76,800(税込) ・オンラインパーソナル(1回：60分) 4回コース→￥17,600(税込) 8回コース→￥33,000(税込) 12回コース→￥48,400(税込) ◆無料カウンセリング実施中！◆ まずはお気軽にご相談ください。 当サービスのLINE公式アカウントは以下のIDよりご登録ください。 【LINE URL: https://lin.ee/3b7aIvx】 ◆各種SNS◆ ●Twitter https://twitter.com/hayatofitness29 ●Instagram https://www.instagram.com/hayato.k_fitness ●Facebook https://www.facebook.com/hayato.konno.50

こんな方ぜひご相談ください！ ・なんとなく運動始めたい ・筋トレに興味ある ・ダイエットしたいけど何からどうしたら良いかわからない ・ダイエットに何度も打ち砕かれている ・昔のお洋服着たい、サイズ気にしないでお洋服買いたい ・健康診断の結果が悲惨(-.-) ・健康面でこのままでは将来が不安 ダイエット・筋トレ初心者の方大歓迎！もちろんお食事のアドバイスも可能です。 今の生活を少し変えるだけで、未来は大きく変わります。 その一歩お手伝いさせてください！ 【無料カウンセリング実施中】 今後在りたい姿についてお聞かせください。夢を語るのも無料、自由！ 【提供サービス】 それぞれの目標に合わせたメニュー作成致します！ ・１回60分　5,000円（税込み） パーソナルトレーニングってどうなの、先の予定わからないよって方はまずはこちらから ・８回コース(一回60分)　36,000円 ・12回コース(一回60分)　48,000円 カウンセリング後、個々に合わせたオーダーメイドプランを作成し確実に目標達成したい方はこちらがお薦め☆もちろん食事サポート付きです。

オンラインレッスン大歓迎！！ 京都府出身59歳。 身長が高いのがコンプレックスだったのを ウォーキングスクールで克服。 現在,モデル業をする傍ら ヒールで歩く楽しさを感じ「ミスコン大会出場」指導、 肥満予防指導士として食、メンタル、自重トレーニングを指導する「リバウンド0%パーソナルダイエット」 第一印象を良くする「企業向け接遇マナーレッスン」 自ら考案した「開脚レッスン」 脱ロコモ対策「高齢者のお散歩パーソナルトレーニング」 他にもカルチャースクールなどのレッスンで 年間1000人を指導。 サポートさせて頂いた方々がオンリーワンの輝きを増し90歳になっても颯爽とヒールを履きこなし 世の中を明るく元気にする事がミッション‼︎ ＊レッスンの種類＊ ミスコン、ミセスコン出場のためのウォーキングレッスン 開脚チャレンジレッスン メタボリックシンドローム解消レッスン パーソナルダイエットトレーニング ヒールウォーキングレッスン 野外ウォーキングレッスン 表情筋エクササイズレッスン 姿勢矯正レッスン 体を柔らかくするレッスン 部分痩せエクササイズレッスン 美脚エクササイズレッスン 尿もれ防止エクササイズレッスン 脱ロコモティブシンドロームレッスン すべての基本は毎日出来るように「ながら体操」を伝えています。 ameblo.jp/apila-38/entrylist.html https://chouworld.info/ https://www.instagram.com/makinoshuyo/?hl=ja https://www.facebook.com/shuyo.makino

初めまして、トレーナーのTAKUMIです！ 幼稚園の年中から始めたサッカーで県優勝、全国大会出場などを経験しました。 その際、手術や怪我の連続に悩まされ怪我のない体づくり、健康の重要性を強く感じてきました。 そこで、山形県初となるパーソナルトレーニングと世界一気持ちいいマッサージと言われるタイ古式マッサージの手技を活かしたトレーニング×コンディショニングのセッションを行なっていきます！ 健康的なダイエットなどの身体づくりから、美しい姿勢づくり、効率的な不定愁訴改善（肩こり、腰痛、X脚等）と幅広く対応致します。 まずは、お気軽にご相談下さい！ ​

お腹痩せに特化した仙台唯一のパーソナルジムです。 とにかくお腹痩せという結果にコミットし、 成果重視のパーソナルトレーニングを提供いたします。 メタボ診断を受けてしまった方や、 産後太りしてしまった方、 ジムやエステに行っても変わらない人など お腹痩せしたい方はお役に立てるかと思います。 ・完全個室 ・無料駐車場付き ・子連れOK ・仙台駅歩いて10分程の好立地 とにかく一度体験にお越しください。 初回体験料8,800→3,300 ※毎月5名限定

【実務経験】 ・2010年～2019年 　アメリカ発祥のジム、「ゴールドジム」でトレーナー業に従事する。 　在職9年間で10店舗を担当し、その内3店舗では店舗責任者も歴任。 　その一方で約10,000件以上のセッションを担当しておりました。 ・現在 　『パーソナルトレーニング 筋肉再生工場』代表 　『筋肉リセット工房 〜スポーツマッサージ＆ストレッチ〜』代表 【競技歴・実績】 ・野球：18年間 　　（小学～大学、社会人、独立リーグ） 　　※ 大学3年次：全国大会優勝 ・ゴルフ：4年間 　　※ 2019年までJPDA所属ドラコンツアープロとして活動 　　※ ドライバー平均飛距離：330yd ・水泳：4年間 ・ボディビル：1年間 　　※ 2015年東京オープンボディビル選手権大会 75㎏超級出場 　　※ ダイエット期間5ヶ月間　98㎏ ⇒ 78㎏（20㎏の減量に成功） 【保有資格】 ◉ 日本トレーニング指導者協会認定「トレーニング指導者」（JATI-ATI） ◉ 日本コアコンディショニング協会認定「ベーシックトレーナー」 ◉ FLAネットワーク協会認定「食生活アドバイザー2級」

●現在はフリーのトレーナーで、↓これらの活動をしています。 ・出張パーソナルトレーニング ・オンラインのダイエットコンサルタント。 ・豪華客船内ジムでのトレーナー 【増戸　聡司（ましと　さとし）】 仙台生まれ、仙台育ち。 仙台リゾート&スポーツ専門学校を卒業後、宮城県警の警察官になり約4年間勤務。 退職後に、仙台大学 体育学部に編入学し29歳で卒業。 2014年に、当時まだ有名ではなかったライザップに入社し、六本木店、シンガポール店、仙台店などでトレーナーとして約3年間勤務する。 ※シンガポール店では、立ち上げメンバーとしてシンガポールに駐在。 ●趣味は旅行で、世界3周（2度の船旅ピースボートでの世界一周と、バックパッカーでの世界一周）に行き、これまでに73ヶ国を訪れている。 ●主なスポーツ歴 ・全日本体重別 腕相撲選手権大会の65kg以下級で優勝。 ・筋肉番付の腕立て伏せ全国大会で準優勝。記録1055回。 ・Netflixの『アルティメットビーストマスター』に日本代表として出場し、ロサンゼルスで撮影。（テレビ番組『SASUKE』のような競技です。） ・フルマラソンを3度完走し、ベストタイムは3時間14分。 ●ブログ　https://tabiarm.com/

仙台市内どこでも自転車で移動します！ ひかると申します 皆さんの変わりたい！をサポートします きっかけを掴むのはあなた次第。 楽しいこと大好きなチャリンコガール 情に熱い面もあり、涙もろい ご縁がある方を理想へ導きます。 2013年～大手スポーツクラブ就職 2014年～パーソナルトレーナーとして活動 2016年～ヨガインストラクターとしても活動 たくさんの夢を叶えたい！と思い、 2018年～大手スポーツクラブを辞め フリーランスとして活動を拡大 現在は、出張パーソナルトレーナー、ライフスタイルダイエットアドバイザー、ヨガインストラクター、介護予防運動や子どもの運動能力向上など幅広い分野で活動しております。 全ては健康がベース。 私が仕事にかける思い。 関わった方のライフスタイルを大幅に良くすることが私のお仕事です。お体のサポートは当たり前、理想の姿への道案内をしながら人生も共に良くなるようにお手伝いさせて頂きます。 ～資格～ ・アディダスファンクショナルトレーニング認定トレーナー ・JATIトレーニング指導者 ・介護予防運動指導員 ・JCCAベーシック ・コアキッズ体操

【料金】 ■パーソナルトレーニング（55分×週1回） 　回　数：週1回（全1年） 　年払い：220,000円（税込） 　トレーニング30分 ＋ 有酸素運動15分＋振動ダイエットマシン10分 （レッスン日以外もジムフリー利用可能） この他にもコースがございます。 詳細はこちら：https://female-oneness.com/

□大人パーソナルトレーニング（カウンセリング込み） ３０分　３,3００円 □子供パーソナルレッスン ３０分　３,3００円（カウンセリング込み） 詳細はこちら：https://rafurafu07.jimdofree.com/%E6%96%99%E9%87%91%E8%A1%A8/

トレーニング初心者の方に特におススメ 　 専門知識豊富なトレーナーが常駐 完全個室ありで女性でも安心 家族で通えるアットホームな雰囲気 入会金 11,000円 利用料金 ジム会員 8,800円/月額 ファミリー会員(何人でも可) 16,500円/月額 ※2人家族以上、何名でもジムのご利用が可 一日体験 2,200円 ※当日の入会申し込みの方、体験料金無料 パーソナルトレーニング パーソナル(60分) 8,800円/1回 伊藤のみ(60分) 11,000円/1回 　　　　　　　 サブスク制(平日10：00～16：00 土日12：00～16：00) 月4回コース 26,400円（1回/6,600円） 月8回コース 48,000円（1回/6,000円） 月12回コース 66,000円（1回/5,500円） ※3か月プラン変更不可 セミパーソナル(60分) 4,400円/1回 コンディショニングマッサージ(30分) 3,300円/1回 マッサージ(60分) 6,600円/1回 ジム会員＋セミパーソナルコース 4回 22,000円/月額 8回 35,200円/月額 12回 48,400円/月額 追加 3,300円/回 ※休会期間中は月額3,300円となります 詳細はこちら https://workoutreds.com/feature/

うたまる◎ ◇理学療法士　◇スポーツトレーナー 【産後ダイエット】　　【健康的なカラダ作り】 【パフォーマンス向上】【痛みなどにお悩みの方】 理学療法士の専門的知識を活かして、トレーニングを提供します！ 女性の方限定で直接レッスンあり⭕️ オンライントレーニング提供⭕️ 初回30分ワンコイン✨500円✨ 注意⚠️子育て中のため、子供も一緒にトレーニングに参加することあります。また、中断することもあるかもしれません。

💻完全オンラインパーソナル📱 あなたの携帯が。自宅が自分専用のジムになる🔥 全国どこに住んでいてもパーソナルトレーニングのサポートをさせていただきます‼️ ⭐️サービス内容と価格⭐️ 1、カウンセリング ＋ 体験パーソナル（1.5〜2時間） 　　Zehitomo価格　5,000→無料 2、パーソナルトレーニング開始 　　最安11万〜 ※予算に合わせてサービス内容の調整をします👌 ・2ヶ月コース or 3ヶ月コースの選択 ・月1〜4回のパーソナルトレーニング（90分／回） ・LINE公式で毎日の食事管理と質問応答 ・6回／月のオンラインスクール配信サービス （例）予算15万円 3ヶ月コース + 月4回 + オンラインスクール ⭐️依頼、体験の申し込み⭐️ 電話、Zehitomoのチャット、InstagramのDM、LINE公式 ⭐️必要なもの⭐️ ・zoomができる携帯、パソコン、タブレットなど ・筋トレができる2畳くらいのスペース

「よし！ダイエットをしよう！」そう思いフィットネスクラブに行くも長続きしない方は少なくないと思います。 ある調査によるとフィットネスクラブに通い始めて３カ月以内で退会をする方は約半分になるようです。 やる気になってジムへ行っても、「何をやっていいか分からない」「時間がない」「頑張っても体重が減らない」など様々な原因で継続することが難しいと思います。 専門のパーソナルトレーナーと一緒に効率よく短時間でご自分のお体を変えてみませんか？ MAGIC LIFEで自分のための専属トレーナーと一緒に人生を変えていきましょう！ ★セールスポイント 【有酸素運動 ミット打ち（東北初）】 ・グローブをつけてトレーナーとミット打ちを行います。 ・筋力トレーニングと組み合わせることで脂肪燃焼効果を高めます。 【完全個室】 ・トレーニングウェア、フェイスタオル、バスタオルの無料貸し出しを行っております。 ・アメニティ、シャワールーム完備 【オンラインパーソナルカウンセリング】 ・個々人に合った食事アドバイス ・個々人に合った生活習慣アドバイス ・お悩み相談 ・短期・中期の目標設定～確認 ※コースとは別 【食事管理】 ・毎日のお食事をトレーナーとやり取りしていきます。 ・会員様に合わせた食事法をご提案いたします。 【日焼けマシン完備】 ・気軽に日焼けが楽しめる様マシンを完備しています。 【商品販売】 ・サプリメント、プロテインなど一人ひとりに合ったものをご提供いたします。 ※詳しくは担当までお問い合わせください 【医師が全面協力】 ・MAGIC LIFEではお客様に心身ともに安心してサービスをご利用していただけるよう医療提携も行っております。 ◎料金案内◎ ■会員料金 ・コース（回数）：1ヶ月　50分×8回 価　格（税込）：￥88,000 有効期限：45日間 ・コース（回数）：2ヶ月　50分×16回 価　格（税込）：￥154,000 有効期限：90日間 ・コース（回数）：3ヶ月　50分×24回 価　格（税込）：￥220,000 有効期限：135日間 ・コース（回数）：6ヶ月　50分×48回 価　格（税込）：￥385,000 有効期限：300日間 詳細はこちら:https://magic-life.jp/

パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。まずは無料体験の段階でトレーナーと会話を行い、トレーナーとのコミュニケーション能力をチェックすることが大切です。 スキルと経験を活かし確実に結果を導きます。あなただけに合わせたトレーニングをカスタマイズします！ 褒めるのが得意なのも特徴です！ ＜料金＞ リパブリックコース12回分 45,000円(税込) 詳細はこちら：https://personalgym-republic.net/index.html

★プレミアムプラン 割引キャンペーン実施中★ 【こんな方にオススメです🙆‍♂️】 ・マラソンを速く走れるようになりたい方 ・科学的根拠に基づいたトレーニングを知りたい方 ・動画を用いた指導を受けたい方 ・ランニングで発生するケガにお困りの方 【こんな方には向いてません🙅‍♂️】 ・短距離を速く走れるようになりたい ・ランニングで痩せたい ・トップアスリート 【当パーソナルレッスンで得られるもの】 ・ランニングレッスン（目的・レベルに応じてメニューを作成します） ・下肢、体幹の筋トレ指導 ・あなたのランニングフォームを撮影した動画 ・ケガ予防のための下肢／肩周りのストレッチ指導 ★ ひとりでも実施できるように指導します ★ 動画はSNSなどへの投稿もOKです 【無料オンライン相談の内容】 1. 自己紹介 2. カウンセリング 3. かんたんなエクササイズ体験 4. 一人ひとりに最適なプランをご提案 【コース・料金】 トレーニングのご要望に合わせて３つのプランをご用意しております。 トライアルプラン（60分） 内容）ランニングレッスン 6,000円 スタンダードプラン（80分） 内容）ランニングレッスン + 筋トレ 8,000円 プレミアムプラン（90分） 内容）ランニングレッスン + 筋トレ + 動画撮影 10,000円 → 8,000円 ★キャンペーン中★ ※ 税込、施設利用料込 ★クレジットカードがお使いいただけます★ （VISA、MasterCard、AMEX） 出張レッスンの場合、出張費は無料で、レッスン費のみいただいております。 競技場などを利用する場合、当方がすべての施設利用料を負担いたします。 ★紹介制度 1,000円キャッシュバック実施中！★ ご紹介でレッスンの予約をされた場合、レッスン終了後に紹介してくれた方、紹介された方にそれぞれ【1,000円キャッシュバック】いたします。 ★1,000円キャッシュバックはPayPayまたはLINE Payにて送金を行なっております。 【他のランニング教室との違い】 1. 大学院でもスポーツについて学んできたため、科学的根拠に基づいたトレーニングを実施しております。 2. GoProなどのアクションカメラを用いて、ランニングフォームの撮影と指導を行います。 3. 私自身も実際に走りながら指導します。 【お問い合わせ先】 ＜メール＞info@atskikuchi.com

18年間サッカーをはじめ、いろいろなスポーツに取り組んできました。大学ではスポーツ科学を学び、筋トレやランニング等のワークアウトを指導できます。

パーソナルトレーニングでは、お客様一人一人に合わせたトレーニングプランの作成と、食事指導で無理なく目標達成に導きます。 ​トレーニングに慣れてきた方は、定期的なトレーニングフォームのチェックやトレーニングメニューのご提案もいたします。 詳細はこちら：https://yhirata313.wixsite.com/personal

ＨＳＣＡ（ヘルス・スポーツコンサルタントアカデミー） 目的は「心身の健康水準をを上げ、自己肯定感を無理なく育て、豊かで活力のある幸せな人生に向けてのお手伝い」を実現するために、クライエントに対して安全・安心の環境下で「実践中はワクワクドキドキ感を大切に、心から寄り添い、感謝される指導」を心掛けています。 提供するサービス ・歪み改善プログラム ・重心制御系プログラム ・正しい運動動作プログラム（歩行、ランニング、スプリント、筋力・パワーの増強、持久力、バランス、柔軟性の向上、肩甲骨と股関節の動作と評価・改善） ・子供の運動プログラム（32種類の基本動作の習得と遊び） ・アスリートのパフォーマンス改善と強化プログラム ・中高年のメタボ解消プログラム ・高齢者の介護予防プログラム ・アンチエージング（運動・食事・休養の理論と実践）

出張パーソナル altering(アルタリング)では、大阪市東淀川区を拠点に出張型のパーソナルトレーニングを行っております。 小さなお子様からご高齢の方まで、負担をかけすぎない範囲の運動で幅広くパーソナルトレーニング指導が可能です。 また、習い事として水泳にも力を入れております。 水泳はお子様に大変人気の高い運動系の習い事となっております。 トレーニングやストレッチをしたいけど忙しくてなかなかできない、正しいやり方が分からないお客様に対して、しっかりとしたフォームや動かし方や伸ばし方をじっくり丁寧に教えていきます。 なので初めてのお客様でも安心して身体を少しずつ変えていけます。 習い事として楽しくトレーニングがモットーです！ 詳しくはこちら：https://personal-altering.com/

1983年生まれ 宮城県柴田町出身 東日本医療専門学校 「ケガばかりでトレーニングが継続出来ない方のサポートが得意です！！」 仙台市で活動している玉渕と申します。 ランナー歴は28年。ずっと走っています。幼少の頃から走ることが好きで学生時代には陸上競技に励みました。3年程ランナーから離れるもののマラソン大会には時々参加したり、テレビ中継は毎回確認するなど熱意は変わりませんでした。その後意を決し再開。ダイエットを目的にと始めたつもりがいつの間にかスイッチが入り、自己ベスト更新に向け本気でトレーニングをしていました(^^♪ 沢山の方々にも恵まれ、人との関りも好きなことから2011年からは子育ての真っ最中ながら夜間部の専門学校に通い国家資格柔道整復師を取得。 夢中で勉強に励みながら同時に趣味の領域を越えプロとして活動することになりました。10年以上歩行動作改善、個別リハビリ、集団体操等に携わり数千人以上の方のサポートをしてきましたので細かな動作不良も見逃しません！！運動器の疼痛緩和（手技）をすることも得意です。 走る事だけをすれば強くなれるのか、筋力トレーニングだけをすれば強くなれるのその答えは人それぞれ。オーダーメイドのトレーニング計画を作成しながら全力でサポート致します！！長期的な取り組みも大歓迎です。 料金のご案内 ＊カウンセリング 3000円→無料 ＊ランニングレッスン(60分) 8000円 ＊ランニングレッスン(60分)+ストレッチ(20分)12000円 お得メニュー ＊5回(1レッスン60分)→40000円→35000円 ＊10回(1レッスン60分)→80000→70000円 (ご希望、症状により詳細を決定します) 以下検討中メニューです。 ↓↓↓↓↓ ＊ランニングレッスン+ケア(90分) 18000円 ＊ランニングメニュー作成+セルフケア紹介 5000円 ＊ランニング障害対策ケア(例:腰痛、膝痛他患部) ——————————————————————— 【こんな方にオススメです🙆‍♂️】 ◆マラソンランナーとして自己ベストを目指したい方 ・ランニングフォームを改善したい方 ・ランニングで発生する怪我にお困りの方 ・ランニングでの怪我を予防をしたい方、改善したい方 ◆カケッコが上手に走りたいお子さん方 カケッコフォームをかっこよくしたい方 ◆サッカー、野球、バスケットボール他で走るランニングパフォーマンスを向上したい方 ◆お子さんの運動会でかっこよく走りたいお父さん 趣味のスポーツにてランニングパフォーマンスを向上したい方 その他まずは気軽にご相談下さい。 成長するためには楽しむことが一番です！！ まずは走ることを楽しみましょう！！

こんにちは！ この度は自己紹介をご覧いただきありがとうございます！ 私自身、前職で1年間トレーナーの仕事をしておりました。 人とのつながりを大切にすることをテーマにトレーナー業に取り組んでいきたいと考えてます！ 私の知識や技術を活かし、一人でも継続できるようなエクササイズを提案してしていきたいと考えております！ 条件: エニタイムフィットネスに入会されている方限定です。 申し訳ございません　🙇‍♂️ 営業時間は、24時間のうちで双方の都合が合う時間でお願いしたいと考えております！ 月曜、金曜（特に午前中）は柔軟に対応可能です。 料金は1時間1800円です。

CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン）は全国20店舗ある、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。ウェア、シューズの貸出は無料、手ぶらで通えます。トレーナーは全員資格を有しており、完全予約制です。『ダイエットもトレーニングも続かなかった、そんなあなたの為のパーソナルジム』今までお客様の沢山の目標達成と、卒業をお手伝いしてきました。 詳細はこちら：https://calorietradejapan-sendaiizumi.com/

当方、プライベートスペースでのセッションになります。ご契約成立後、ご入金が確認できましたら、プライベートスペースの詳細をお知らせしております。あらかじめ、ご理解のほどよろしくおねがいたします。

理学療法士、ピラティスの資格を活かし、魅せる筋肉だけではなく、使える筋肉、インナーマッスルからも鍛えていき、女性らしい美しい体作りをサポートさせていただきます！

他のトレーニングジムとは違い、3年間某有名ストレッチ店で働いていたので、その経験を活かし、トレーニングはもちろんストレッチでもプロの施術を体感していただければと思います。自信しかありません。

平日日中はリハビリ型介護デイサービスを運営しています。 マシンを利用して不活動の部位を動かしたり、基礎的な筋力をつけていただくことで介護認定を受けたみなさんの介護度の改善・維持をサポートしています。 デイサービスで使用しているリハビリマシンはドイツで医療認証を取っています。アスリートのリハビリを前提に作られたマシンのコンパクト版です。 不活動の筋肉を動かすデイサービスでも使用しているプログラムを基に、みなさんの目標やニーズに基づいてプログラムを作成、ご指導いたします。 こんな方々のお役に立てます。 〇軽いトレーニングから始めたい一般の方 〇ライトな筋力でスリムな体系を目差したい方 〇スポーツご趣味でインナーマッスルを鍛えバランスを良くしたい方 〇ケガからあけて以前のような生活・スポーツのプレーを目指したい方 フィットネスジムだけでは感じえない効果と実感を味わっていただけます。

当ジムでは温活や血流についてのアプローチを美容器施術にて行なっております。長く施術を続けていただくことで体温が上がり、代謝が上がり、腸内環境が良くなってダイエット・ボディメイクが円滑に進むようになります。1回の施術でウエストや下半身のシェイプアップができる効果が実証できるので、むくみや便秘の解消を望まれている方にはより一層お勧めなサービスを設けております。