群馬県のヨガ教室・レッスンのプロが近くにいます

こんにちは、ヨガインストラクターのRIOです！ BE HEALTHYは、忙しい現代社会で働く人々のために、 ヨガを通じて心と体のバランスを整え、 健康的なライフスタイルを築くことを目指しています。 ◆こんな方におすすめ◆ ・肩こり腰痛、ぽっこりお腹、体系が戻らない、睡眠不足、疲れやすい… ・長年の姿勢を改善して、綺麗な立ち姿になりたい！ ・筋力を強化しながら、柔軟性を高めたい！ ・運動不足を解消したい！ など、お客様のニーズに合わせて、 あなただけのヨガのプログラムを組みます。 ・キャリアや家庭のプレッシャーによるストレスや疲労にお悩みの方 ・頑張りすぎて自分に栄養が与えられていない方 ・今日は疲れたから、リラックスしたいな～… そのような方でも大丈夫です！ ◆こんなレッスン内容◆ １．オフィスシンドローム対策 ・腰痛や肩こり、目の疲れなど、オフィスワークによる不調を改善。 ２．姿勢改善プログラム ・デスクワークや立ち仕事での姿勢の悪さを改善。 ３．ワークライフバランスの促進 ・忙しい日々の中で、自分の健康を大切にするためのプログラム。 ・ヨガの呼吸法は、集中力UPやリラックス効果がある。 ・自律神経を整えストレス解消にも役立つ。 カラダの硬い方でも大丈夫☺︎ 徐々にステップアップしながら続けることで、 『いつのまにかこんなにカラダが変わっている！？』 そんな実感をしていただけるようなプログラムを組んでおります。 【体験レッスンキャンペーン実施中！】 今だけ！特別な体験レッスンをご用意しました。 ＜１回50分パーソナルヨガ＞ ・料金：6,980円　※通常価格 9,800円（税込） https://coubic.com/rebalanceyoga/booking_pages#pageContent ◆予約～体験レッスンの流れ◆ １．オンラインで「体験レッスン」簡単予約！ 　　https://coubic.com/rebalanceyoga/booking_pages#pageContent ２．予約完了後場所の詳細をメールにてお送りします。 ２．来店。 レッスン開始5分前にお越しください。（ウェア・タオル・飲み物をご持参ください） ３．カウンセリング。お悩みや目標をお伺いし、最適なプログラムを提案します。 ４．レッスンスタート。 ＜お問合せ先＞ インスタ：https://www.instagram.com/soba.nnu_healthy/ LINE：https://lin.ee/iFejTEV ＜アクセス＞ 新宿・代々木のスタジオをご案内しております。（各駅徒歩7分以内） ※予約完了後、メールにて場所の詳細をお送りします。 ※その他の場所をご希望の場合はご相談ください。

にじのわは、プライベートセッションを基本にしているため、自分に向き合う大切な時間を過ごせます。 ヨガやセルフマッサージのレッスンは、初めての方でもレベルに合わせてできますし、ご自宅で簡単にできるような内容です。「 継続は力なり」 ヨガのエッセンスを日常生活に取り入れれば、健康増進間違いなし。 なおかつ心と体が気持ちよさを感じられ、リラックスできるようなセッションを心がけています。セッション前はフットバスにつかりながらのカウンセリング、セッション後はゆっくりハーブティを飲んで一息ついていただけます。 リラクゼーションマッサージも承ります。体の痛みやコリでお悩みの方は操体法をぜひお試しください。骨盤修正をメインとした内容で、短時間で効果抜群です。定期的に受けられる方は大幅な割引がございますので、ぜひ一度ご相談ください。

所沢に古民家スタジオを拠点とし、川越市・本川越駅３分マンション内、狭山市でも活動しております。 本格的なヨガ、ピラティス教室を提供しておりイベント出演や、講師として活躍中。ピラティスやヨガ共に、第三医療としてお伝えして行きたいと心掛けています。 骨盤調整や顔のヨガ、ア-ユルヴェ-ダ的生活、思考による身体の使い方を快適にする方法など独自のスキルでお待ち申し上げます。 オンラインレッスン予約 https://kriyas-yoga.peatix.com/ LINE公式アカウント　@656nsjbx ＨＰ検索所沢ヨガクリヤ http://www.kriyas-yoga.com ブログ掲載中 http://ameblo.jp/kriyas

ご覧いただきありがとうございます。 SLOW FLOWヨガクラスの廣澤と申します。 SLOW FLOWヨガクラスはJR常磐線(上野～取手) 柏駅 東口から徒歩５～７分、東武野田線 柏駅 東口から徒歩５～７分の場所にございます 毎週土曜日の10:00-12:00に開催しています 老若男女どなたでもお越しいただけます！ お気軽にご参加ください

グループ・企業・プライベートヨガ、マットを使ったもの以外に、呼吸法とマインドフルネス講座、ヨガ哲学講座など群馬県内・東京都内（23区中心）に出張いたします。 健康増進、怪我の予防やリハビリのためのヨガをご提供致します。

はじめまして。 ヨガインストラクターのshokoです。 わたしは、前職が理学療法士で病院勤務をしておりました。 自分で不調を抱え、『少しでも身体が楽になりたい。』とヨガを始め、ヨガインストラクターになりました。 ゆったり緩めながら、リラックスヨガ、ゆるヨガ🧘‍♀️✨ マンツーマンレッスンなので、身体の不調・要望をお聴きし、あなたに合った特別レッスンを提供致します。 （医療行為は出来ません。） ・「こんな方を対象としています。」 ＊どこか身体に不調がある方 ＊身体を楽に、生活を楽しく過ごしたい方 ＊ヨガがはじめての方 ＊身体がかたいかも。と思う方 ・1時間6000円 ・お時間はご相談して決定いたします。 一緒にヨガを楽しみましょう(^o^)/

・ご挨拶と一言メッセージ ご覧いただきありがとうございます。 こんな混沌としている時だからこそ、 気持ちのよいハワイアンソングにのせて身体を動かしてみたらいかがでしょう？ 日本人としてフラダンス文化を大切にフラダンスを楽しんでおります。 伝統は大切にしていますが、強制的な容姿の縛りなどは設けずに わきあいあいとのんびり、各自のペースでフラを楽しむ教室です。 何度でも同じところを納得いくまでやりこんでいきます。 初心者大歓迎の教室です。フラダンス初めてさんにお勧めです！ また、中級者以上の方も踊りがより美しく見えるように メレの内容の読解や個人個人に向けたアドバイスもさせていただきます。 フラダンス＝難しそう フラダンス＝人付き合いがめんどくさそう フラダンス＝レッスン費が高そう フラダンス＝イベント出費が… 私、身体が固いし　運動音痴だし…　物覚え悪いから迷惑かけそう… などなど　始めない理由や再開しない理由はいくらでもあげられますよね！ そんな気持ちを一度リセットしてみたらいかがでしょう？ 過去のしがらみでフラダンスから離れてしまった方はいませんか？ お気持ちはよくわかります（笑 心の中のフラダンスを一度、お話してください。 当サークルは”わきあいあい”がモットーのサークルです。 クラスは少人数性を導入しています。（コロナ前から） 一人一人と向き合い楽しいところを探しています。 考えてほしいことは、フラダンスが好きか嫌いかだけ！ フラダンスをやってみたいかどうかだけです。 私たちフラサークル　プラプラは一緒に踊る仲間を募集しています！ レッスンは群馬県高崎市箕郷町を中心に活動しております。 30〜60代が多いです。0歳〜何歳まででもOK イベント出演〜慰問訪問も行っております！ ※イベント出演の強制はしません。 ・他のプロの方と違う点等のアピールポイント！ とにかく、笑いの絶えない教室です。 他の教室ではお教えしないような細かい所作までお伝えしております。 目からウロコでフラダンスが上手にみえるようになります。 また、ヨガインストラクターに資格も持っていますので、 身体の様子に合わせて無理のないようにレッスンできます。 ・サービスメニュー・料金体系等 フラダンスレッスン/タヒチアンダンスエクササイズ　月3回　5000円 （施設利用料は基本0円・入会金5000円） ・連絡先と営業時間 jointedup@gmail.com 日中・夜間の時間のクラスがありますので 個人のレベルや可能な時間に合わせてクラスを選んでいただけたらと思います。 ※返信可能なようにドメイン指定解除などをお願いします。 ・ホームページ、インスタ等、共有できるリンクがあれば貼ってください！ https://www.facebook.com/HULA-Circle-PulaPula-105233247957233/ ・Zehitomoを活用する意気込み！ Zehitomoで新しい出会いがうまれる事を楽しみにしています。 現在、数名の生徒さんがZehitomoを通じて入会してくれています。 ファーストコンタクトは勇気が必要だと思いますが 【できたらいいな～】と気軽な気持ちでお問い合わせください。 一緒にフラダンスを楽しみましょう！

ゆったりとしたヨーガで 自分のカラダやココロの声に耳を傾けて、 心身のメンテナンスをしてみませんか？ ☆Yoga Studio Cocoro Shanti 　 料金プラン☆ ★体験レッスン 1500yen （これからヨーガ療法を始めることを検討している方はこちらです） ★ドロップイン (単発) 2000yen (他のヨガをやっているけど一度ヨーガセラピーを体験してみたいというトライアルの方はこちらになります) ★入会金 3000yen ※体験レッスン直後に入会されるとなんと1000yenになります。 ★月謝 5000yen (週1回) 8000yen(週2回) ★チケット 5枚綴り 8000yen (3ヶ月間有効、 4ヶ月目はチケット1枚＋500yen） ★ドロップイン (単発) 2000yen ★非会員ドロップイン 2500yen ★プライベートレッスン 7000yen （カウンセリング+ヨーガセラピー / 1時間15分）(延長は10分につき1000yen) ★お得なプライベートレッスン チケット（5枚綴り）30000yen （6ヶ月間有効、 7ヶ月目はチケット1枚＋2000yen） ★マタニティさん ★ 体験レッスン 2000yen 月謝 6000yen (週1回) チケット（5枚綴り）9000yen ドロップイン 2500yen ★出張レッスン 応相談 ✴︎月に1回のメンズヨーガクラスも ご好評頂いております。1500yen/1回 どうぞお気軽にお問い合わせください。 詳細はこちら：http://coxlabo.com/pages/yoga.html

はじめまして！ インストラクターのharukaです。 ご興味を持っていただき、ありがとうございます♪ 私はヨガとピラティスをメインにレッスンを行なっています。一人一人の方に寄り添い、それぞれの方にあったメニューを提案しサポートします！ 初心者の方には身体の使い方から丁寧にご案内しますので 、どなたでも安心して受けてもらえるかと思います。

はじめまして。 ヨガインストラクターの荻原(おぎはら)由紀です。 ご覧頂きありがとうございます。 ⚫︎2012年からフリーのインストラクターとして活動 ⚫︎現在、都内ヨガスタジオ　AGNIヨガ/三軒茶屋・笹塚、HEART ONE/自由が丘　でクラスを担当しています。 ⚫︎指導者養成講座、スポーツクラブ、専門学校、病院、オフィス、イベント等で講義の実績あり。 ⚫︎レッスン実績多数。学生さんからご年配の方まで幅広い年代の方とヨガをしています。 ⚫︎２児の母。自身も幼い子どもを持っているので、産前産後のヨガもご提供できます。お腹の赤ちゃんやお子様もご一緒に受講も可能です。 ⚫︎インスタグラムでヨガのこと、日常のことをゆるやかに記録しています。 @ogihara_yuki_yoga ⚫︎オンラインにてヨガのレッスンをご提供いたします。内容はお客様のご希望にお合わせします。 ・初心者向けヨガ ・姿勢調整、肩こり解消などコンディショニング系 ・のびのび身体を伸ばしたい！リラックスヨガ ・たくさん動きたい！パワー、デトックスヨガ ・赤ちゃんとママに優しい　マタニティヨガ ・表情いきいき！顔ヨガ　　等、、 お体の調子やご希望をお気軽にお話しください。 《オンラインヨガの良いところ》 ◇コロナウィルス感染症、これからの季節の風邪やインフルエンザの心配もありません。 悪天候や育児中でも、移動の手間なくお気軽に自宅でヨガを楽しめます。 ◇動画を見るだけのような一方的なレッスンにならないように、お客様のアライメントを確認しながら進めていきます。 ⚫︎【パーソナルレッスン】 お話しを伺いながらお客様に合うヨガをご提案します。 　60分 2500円を基本としています。 　45分2000円、75分3000円　なども可能です。 ⚫︎対面でのセッションも可能です。その際はご相談ください。 ⚫︎【オープンレッスン】 複数の方が同時に受けられるクラスです。 火曜　10:00-11:00 オールレベルクラス　 今後増やしていく予定です。 ⚫︎初回は500円にて体験レッスンを行なっておりますので、お気軽にご参加ください。 【対面レッスンも行っております】 ⚫︎対面レッスンではパーソナル、複数どちらでも承ります。 ⚫︎感染防止対策として、マウスシールドを装着してのレッスンとなります。 ⚫︎出張の場合は交通費実費込みでお願いできればと思います。 ⚫︎その他レッスンの種類、場所などはお気軽にご相談くださいませ。

1指導歴15年になります。 2.あります。現在進行形でスタジオ、フィットネスクラブなどで指導をしています。 3.たくさんのいろんな人と出会え、刺激をもらい吸収できるところ。 4.持っています。プロキックボクサーのメンテナンス(ストレッチ、マッサージ)業の業務も行っています。タイ古式マッサージ、タイ式アロマ、中医リフレクソロジーなどの資格、知識を生かしレッスンをしています。ストレッチ系、筋トレ系得意です。

・全米ヨガアライアンスRYT200修了 （first ship 新宿校） ・全米ヨガアライアンスRYT500修了（Aarsha yoga vidya peetham南インドケララ州） ・ウーマンライフヨガ指導者講座修了 ・リストラティブヨガ指導者講座修了 ・ヨガ安全指導員 優しく丁寧に、心地よい空間を心と身体に。 ヨガを、通して内側から美しく輝き健康になりましょう。 基本的なヨガのポーズを丁寧に、身体の隅々まで意識をむけながら呼吸と共に行っていきます。 安全に快適な状態を目指すための、正しい体の使い方、アライメントをお伝えしていきます。

Naotoという名前でグラフィックデザイナーとカメラマンをやっております。フィルムカメラ時代に、植田正治先生から写真の添削を受けていました。 Nikon D850に、58mm のレンズですポートレート撮影とスポーツ動画を撮っております。 被写体の方のトータルの美しさを写し込みたいと思っています。