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【初心者おすすめ】平泳ぎを上達させたい!手・足・息継ぎのコツやおすすめの練習方法
速く泳ごうとすると、意外と難しい「平泳ぎ」。上級者でも、思ったようにスピードが出ないと悩む ...
2023/05/29
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バタフライで速く泳ぐためのコツは?子どもでも簡単な上達方法を紹介
水泳大会でもよく目にするバタフライは、初心者にとって難しい泳ぎ方のひとつです。バタフライを ...
2023/05/29
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水泳
背泳ぎが劇的に上達!初心者・子どもでも簡単な沈まないコツも紹介
水泳の中でも、唯一仰向けの姿勢で泳ぐ「背泳ぎ」。背泳ぎが上手になるためのコツを知りたいとい ...
2023/05/29
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プロのコメント付き!水泳の4つの効果とは?
肥満気味の方やご高齢の方にも気軽に取り組める水泳。ダイエットや健康増進に最適と言われていま ...
2022/06/21
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【水泳プロ監修】バタフライの正しくキレイな泳ぎ方とコツ
今回は正しいバタフライ、そしてキレイなバタフライの泳ぎ方をご紹介します。 ポイントをおさえ ...
2022/06/03
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【プロ監修】水泳でダイエット!痩せる効果を出す5つのポイント
みなさまこんにちは!少しずつ夏が近づいてきましたが、「夏までになんとかこのお腹をどうにかし ...
2022/05/23
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