東京都あきる野市のストリートダンス教室のプロが近くに33人います

初めまして、Westie 代表のOkacchiと申します。 現在コロナ禍なのでオープンクラスをクローズド開催という形にして開催しております。 ◇メインで教えているのが、West coast swing と言うアメリカ発祥のスウィングダンスです。リンディーホップをルーツに持つスムースに踊るスタイルから最近のポップスやファンク(エドシーラン、マイケルジャクソン、デュアリパ　流行りの曲は、なんでも踊れます)もし、このダンスの体験をしたい方は、お試し価格として、〔45分〕1000円として私がオーガナイズするイベントで開講してます。 ▪︎対象は、ダンス未経験からで大丈夫です。 ◇他の教える事の出来るダンスについて‥ ▪︎主に、ベーシックステップや中級バリエーションのレッスンが出来るのは、サルサ、バチャータ、アルゼンチンタンゴ、ハッスル、キゾンバ、ズーク‥名前をあげたジャンルは、最近流行っているダンスです。また、ウエストコーストスウィングは、世界ランクアドバンスポイントを獲得しているので上級者からレッスン可能ですが‥このジャンルについては、まだ日本人でアドバンスランクの人がいない為‥初心者向けレッスンや中級者といったスタートアップクローズドレッスンもあります。 ▪︎このダンスをもっと知りたい場合は、YouTube (https://youtu.be/v4fRV0aG3lc) を見てみてください。 【イベント情報】毎月第一、第三　日曜日に新宿でダンスイベントを開催してます。現在コロナ禍なのでクローズド開催(非公開)招待者のみの参加となっております。そこでは、レッスンが2コマ、初心者レッスン希望者がいたら開講、ダンスセッションタイムとウェストコーストスウィングの魅力を知ってもらうのに良い時間になります。 【ダンスの教え方について】 私は、個人レッスンを得意としています。プライベートレッスンのメリットは、上手な感覚を持っている人と踊る事で、肌で感じる事が出来る。←これが最大のメリットです。グループレッスンは、他の受講者がいてローテーションをしますし、プロの先生との体感は、ほとんどありません。グループレッスンでは、バリエーションや少し形を覚えるという時間に向いているでしょう。 ▪︎ダンスをいち早く上達させたいのであれば、プライベートレッスンの他にありません。感覚というのは、とても大事で‥エネルギーの強さや動き方、使い方。初めからプロの先生のリアルな感覚に触れる事をお勧め致します。 料金 ウエストコーストスウィング オススメプラン プライベートレッスン1時間×4回　 通常は、35000円の所→zehitomo価格で、初回20000円　スタジオ代込み ウエストコーストスウィング 少人数クローズドレッスン 特定の仲間でスタートアップ 目安月4回の場合　10000円 　▪︎1レッスンあたり2500円と場所代人数割り メリットは、少人数で上達も仲間と共に感じれる。 しっかりとこうなりたいのイメージが出来上がる。 したがって、上達できる。という環境を作っています。 【サルサやアルゼンチンタンゴ、他のジャンルのレッスン料金】 体験プライベートレッスンの場合 初回3000円+スタジオ代　1時間 グループレッスンは、現在少し難しい状態です。 ◇West coast swing ってどんなダンス？ と気になる貴方へ FacebookページとInstagramをチェックしてみてください。 Instagram IDは、okacchi_86です。

過去依頼された内容 フラッシュモブ企画 (街中、結婚式、イベント) チーム出演 ソロ出演 振り付け

「CDAにできること」 ・振付のクオリティの高さ 豊富な実績 リピート率100% 振付リピート率100％という数字を誇っています。ただ振付を考えるだけではなく、イメージを事前に擦り合わせ、トレンド・雰囲気・レベルに合わせて最も映えるような振付構成ステージングを制作しています。 ・ストレスフリーな進行 返信スピードの速さ 綿密で柔軟なスケジューリング 基礎力アップのレッスン・ジャンルの幅を広げるレッスン・ライブやMV撮影に向けたレッスンなど、今一番必要となるレッスンを考えた上でスケジュールを提案し、目標に向かって進行します。 ・振付だけでなくファン獲得までサポート SNSの実績 一貫したサポート TikTokでは、半年に2万人、1年で20万人までフォロワーを伸ばした分析力が強みです。企画から撮影、運用、分析まで一貫して行うことができるため、運営側での負担は最小限で実施が可能です。 ・不安定な時代だからこそ柔軟な対応 状況にあった振付、ステージングが可能 無観客ライブに対応した振付にしてほしい、ライトや小道具をもった演出がしたい、ダンスのカバー動画を出したい、などその時々の状況にあった、振付やステージングを考案することが可能です。 「Service」 振り付け制作、ダンスレッスン、SNS運用 企業の方向けに、振付制作・ダンスレッスン・SNS運用を提供しています。提携しているダンサーの中から、要望に合ったダンサーを探し、マネジメント・ディレクションも同時に行います。 普段からTikTokやYouTubeにてプロデュースしている知見を活かしてSNS運用まで一貫してご提供することが可能です。 「初心者向けダンスレッスン」 ダンス初心者の方へのダンスレッスンを行っています。今までダンスに抵抗感があったけれどやっぱりダンスを踊ってみたい、という初心者の方に寄り添う形で、どんな方でも絶対に楽しく踊れるようになるダンスレッスンをご提供しています。 詳細はこちら：https://cda.jp/#service

GEMでは　芸能の道で20年以上の現役ステージワークを続けている各種のプロ達が指導。 現在は メインに芸能事務所からの依頼の指導をしています。 それぞれのジャンル別にニーズに合わせた指導をします。 現在すでに活躍中のプロダクション所属のアーティスト達やアイドル達の特別強化指導も行っています。 主にプロのアーティストを目指す方、プロの音楽家など、すべての表現者を目指すエンターティナーを養成する本格的なスクールです。 現役活躍中のプロの方々とのステージ共演や、本格的なステージに立つ実戦での指導も積極的に行っています。 ※随時一般レッスン生も募集中です。 尚、特待生としてデビュークラス無料のレッスン生もオーディションにて受付しております。 いつでもお気軽に（年齢不問）一緒に夢を実現しましょう！

ダンス歴15年。 あらゆるジャンルを教えます。

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はじめまして 東横線都立大学駅から徒歩3minのロケーションにあるダンススタジオ(studio Roots)を経営しております 当スタジオはダンス初心者からプロを目指す方まで リトルキッズか大人まで幅広くクラスがあります ジャンルはHIPHOP/House/jazz/JazzHipHop/popping /kids dance/mama dance/aerial yoga/online lesson など色々と沢山のクラスをご用意しています レベル別にクラスがありますので初心者の方でも安心して通えます 是非リニューアルしたばかりの当スタジオでダンスの楽しさを体感しにいらして下さい スタジオのHpはこちら www.studioroots2017.com

はじめまして！藤原理奈と申します。 幼少よりダンスを経験し、舞台上で踊るだけでなく、振り付けや作品作りも行っていました。 初心者の方にもっとダンスの楽しさを知っていただきたく、ダンス完全初心者の方にプライベートでダンスレッスンをしております。また、YouTubeにてダンス動画の配信も行っております。 https://youtu.be/Lji-fJD7E2s 私自身が教えることができる内容としては、ダンス完全初心者の方に1から丁寧にダンスの基礎〜簡単な振り付けまでを教えることができます。 また、プロのダンサーさんとの関わりも多くあるため、経験者の方にはプロの方をご紹介しております。 【お教えできる場所】 渋谷・三軒茶屋・駒沢大学駅付近 【価格】 1レッスン（2時間）12,000円～ 楽しく教えることをモットーに、みなさまにダンスの面白さを知っていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

はじめまして！ご覧いただきありがとうございます。ダンサーのアーサと言います^ ^まずは軽く自己紹介からさせていただきます。 私はストリートダンスを始めて今年で13年です。ヒップホップ、ガールズヒップホップ、レゲエ、バーレスク、キッスダンスなど幅広く踊ってきました。現在もダンサーとしてステージやCM出演、振付師としても活動しております。 早速、私がどんなダンスを教えているかなどの詳細に入ります。私の専門はヒップホップですが、その中でも３つのジャンルに分けております。下記、ジャンルについての詳細なので、ご自身の目的に合いそうなものでご検討ください！ ★ヒップホップ →王道のヒップホップ！全身をしっかり使ったステップ中心のヒップホップです。楽しみながらリズム感をつけたい方、とにかく汗をかきたい方、運動不足の方にオススメです！ ★ガールズヒップホップ →女性らしい動きが入ったヒップホップがガールズヒップホップ。ステップだけでなく、細かい動きや腕の動きが入ってきます。顔の角度を意識するなど、女性らしい動きの見せ方なども教えますので、少しセクシーに踊ってみたい方、いつもと違う自分を発見したい方はぜひ！ ★レゲエヒップホップ →レゲエの曲を使って腰を回したり、お尻を振ったり(!?)くびれを作りたい、腰回りをスッキリさせたい、とにかく女性らしいボディラインを目指したい方にオススメです。興味のある方、勇気を出して！一度踊ったらハマりますよ！^ ^ 全てのレッスンにおいて基礎の基礎から始めますので、何も心配いりません^ ^ そして次から場所、料金などの詳細をご説明します。 ★お客様と私の通える範囲を照らし合わせ、その近くのレンタルスタジオでのレッスンです。できる限りお客様に近いところで合わせます^ ^ ★スタジオのレンタル代は私とお客様とで折半です。大体の相場は2000円ほどなので、単純計算で1人あたり1000円ほどになります。スタジオによってはもっと安くなる場合もありますので事前にお知らせします。レッスン当日に現金でお支払いをお願い致します。 ★ご友人同士での申し込みも可能！(4名まで) マンツーマン希望か少人数希望かお知らせください^ ^ ★基本的に女性限定のレッスンですので、男性はご了承ください。 ★初回体験料金 1レッスン(50分):2000円 レンタル代別途 ★2回目以降(会員様となります) 入会金:3000円 →体験レッスン後24時間以内の入会で、入会金が無料になります！ 1レッスン(45分):3500円 レンタル代別途 ★月謝制ではなく、都度払いです^ ^ ※もしも定期的に通いたいと思っていただければ、お得になる月謝制も検討しますのでレッスン後にご相談ください。 お気軽にお問い合わせください^ ^

ヒップホップダンス、ジャズダンスを始めストリートダンス講師歴25年です。 現在はSTRADA STUDIOのオーナーをしながらインストラクターとして活動しています。 キッズからシニアまで幅広くレッスン可能です。 宜しくお願い致します。

ヒップホップダンス に、必要な基礎やストレッチ 話す＋笑＝喋りの教えで絶対にダンスが楽しくなります！ レンタルスペース　葛西　検索 1レッスン¥10000は生徒が来てくれたら 1レッスン¥15000は先生が行けば 1時間約¥3000〜¥5000の スタジオを借りれたらばと思います。 差額残高を先生料として頂戴致します。 コチラを活用するにあたり 眠りかけてた 才能に活(喝)の息吹を与えられたら良いなと感じます◎ 目標、達成感としては BTS Dynamaiteを 踊れる様に目標としましょう♂♂♂ オンラインレッスンは PCのみのSkypeから スマホさえあれば出来るzoomの御案内になります😊

初めまして、worldsoul pitch controlの、kazukiと申します、気軽に体を動かしましょう！ 今、とてもdanceが人気ですがらそれらをHIP HOPとよびますが、実は色々な、ジャンルがあります。 自分はお客様が好きな曲をSNSなどでやりとりし、こうなりたい！などを聞かせて頂ければしっかりサポート致します！ ダイエットや、エアロビクス、zumbaなどもすべて同じダンスなので、対応できるよう、自身も、ダンサーとして頑張ります！ 主に初心者様に対応致します。 クライアント様にはお好きな音楽でレッスンし、その場で振り付けを考える事も可能です！ 料金 2名以上で1時間昼間5時までてしたら、Studio代込みで、1人2000円からご相談でお願いします。 主張も可能です。 パーソナルレッスンは、Studio代込2時間6000円からご相談になります。 初代JSB様のようなstyleは、経験者ならこちらもスキルアップのための、アドバイス＆初代Gremixができるまでに一緒に練習した仲間のオリジナルもお伝えします！ Housedanceというと、あまり認知されていませんが、90年代の、Houseは、自分の中でとてもおすすめです、capoeraもやっているのでご興味のある方は是非！ Houseも、音が少し早いですが、気持ちよく運動できますよ！ 連絡先 kazuki.nyu0223@gmail.com 📩LINE🆔kazu19770223 Instagram @19770223_kazu youtube↓ https://www.youtube.com/channel/UCUK0PaV7Tj35kwStfGAMt2g 西多摩区メインで活動しておりますので、お気軽にご連絡くださいませ。 よろしくお願いいたします。

こんにちは モナダンサーズドットコム 担当の岡です。 この度はページをご覧頂きありがとうございます。 弊社はダンススクール(mona dance academy)を軸にダンスに関係する様々な事業を行なっております。 ■Zehitomo様に掲載させて頂くメニュー ★_1：ダンスレッスン ★_2：フラッシュモブ及びパーティ余興 等の制作 ★_3：大阪府下の施設オーサー様向けダンススクール導入サポート ■ご挨拶 "心躍る、心から踊る"をモットーに ダンスを通じて皆様のライフスタイルに心躍る瞬間をご提供させて頂けるよう取り組んでおります。 皆様のご利用お待ちしております。 ★_1：ダンスレッスンについて 以下の［①②③］のカリキュラムを［A〜E］の実施体制にてご提供させて頂きます。 ■カリキュラム紹介 ①ストリートダンスレッスン ［アイソレーション・リズムワーク・その他ベーシック 及び 身体作り etc...］ ②K-POP［コピーダンス］ BTS ワールドツアー2018/2019 ジャパンエディション出演ダンサー在籍 男女問わず常に最新曲をレクチャー ③ダンスで運動能力向上 ・トレーニング部門 ※直接指導のみ ［体幹・身体の軸・体重移動・スピードUP 等］ ・ダイエット部門 ■実施体制 ・プライベートレッスン ［A］マンツーマン ［B］ユーザー様の仲間同士で集まった複数名のグループ ・オンラインレッスン ［C］マンツーマン ［D］ユーザー様の仲間同士で集まった複数名のグループ ［E］弊社が開講するオンラインクラス ・［F］詳細希望 ※電話番号を記載頂いた方はこちらからお電話致します。 ※特殊なご要望の場合はこちらから詳細をお聞きすることがあります。 ■お問い合わせ例 ・ストリートダンスを誰にも知られずマンツーマンで直接習いたい［①-A］ ・K-POPの気の合う仲間で集まって練習してるところに先生がいたらいいのに、、、［②-B］ ・コロナ対策でオンラインレッスンがいいけどどんなレッスンがあるの？［番号-オンライン-F］ ■受講までの流れ 必ずどんな内容のレッスンでもヒアリングを行います。 ・カリキュラム及び実施体制の確認 ・スケジュールすり合わせ ・お見積もり ↓ 受講 ★_2：フラッシュモブ及びパーティー余興の制作について ■制作の流れ お問い合わせ→お打ち合わせ ・実施スケジュール ・演出内容のすり合わせ ・お見積もり ↓ 受注後に弊社で行うこと ・ダンサー手配［必要人数］ ・振り付け / 演出 / 音源編集 ・レッスン ↓ 本番 ■オプション ・シンガー 及び ミュージシャン 導入 ・カメラマン導入 ・思い出動画制作［DVD制作可能］ ★_3：大阪府下の施設オーサー様向けダンススクール導入サポート ※集中サポートの為"2社"のみの募集です。 ■ご利用例 大阪高槻フィットネススタジオS様 フィットネススタジオの空いた時間にキッズダンススクールをカリキュラム導入 ・インストラクター手配及び管理 ・ホームページレイアウトサポート ・金銭管理 ・弊社ホームページ掲載 ・お問い合わせサポート ・生徒様へお知らせ等の配信 ■導入後 2018年導入後2019年にかけて100名以上のお問い合わせを頂きオーナー様と二人三脚で運営しております。 ★以上メニュー紹介となります。 最後まで目を通して頂きありがとうございます。 皆さまのご利用を心よりお待ちしております。

初めまして！ 見た目は怖いとかチャラいとよく言われますが。。 子供大好きで、体動かす事も好きで、きっと皆様に良かったと言ってもらえる空間を お作りできるかと思います。 写真に関しては、ダンスを通して自分の良い角度や、写りかた、ポーズなど悩んでいる方にご提案できるかと思います。 角度が１度違うだけで自分の写りが全然変わるのご存知ですか？ かっこいい、かわいい、セクシー、綺麗など、どこまでも一緒に追究して行きませんか？ とにかくいろいろな写真を撮りたいと思っていますので、ぜひとも皆様よろしくお願い致します！！！ ダンスはですね。 某有名男性５人組Jグループの振付や、ツアー帯同アシスタントをしたり、 ミュージカルに出演、地下アイドルの振り付けや主に女性の個人レッスンなど 振り幅広くやらせていただいています。 もちろんキッズにも教えたりしています。 演出したよさこいのチームを優勝に導いた事も。。 ストレッチも丁寧に教えますよ！ こんな僕を宜しくお願い致します！！！

twinkle SMILEは、東京都板橋区・練馬区を中心にダンスレッスンの企画、運営に関する事業を行っています。 詳細はこちら：https://www.twinkle-smile.com/

普段、町田市の小山田地区でストリートダンスのレッスンを提供しています 生徒は年長さんから上は制限ありません。 大人のアフターファイブを楽しみたい方や新たな趣味としてダンスを始めたい方へも楽しくレクチャーします！ そしてこれから力を入れたいのはご年配方への指導です！ ストレッチ指導やリズム体操など，少しの空間で出来るリフレッシュ体操(ダンス)の提供に力を入れて行きたいと考えています。 平日の午前中、午後(火曜日、水曜日以外)で出来る方を希望 今現在子供達の指導にあたってあるダンスサークル「HB steppers」の活動はホームページで見ていただくことができます。どうぞそちらも参考にしてください。

はじめまして！ CHEKKIES DANCE SCHOOL 東村山 Dance Spirits! 武蔵村山 代表のCHIEです！ 東村山市 武蔵村山市 でレッスンしています！ その他ご希望地でのレッスンも可能ですのでご相談ください！ 080-3533-8585 dancedancespirits@yahoo.co.jp CHEKKIES HP HP https://chekkiesdance.com

soul@tetsu

IMPROVEMENT STUDIO 東京都中野区中央2−58−10 ラックスタービル１F Fitness meets Breakdance フィットネスとブレイクダンスを組み合わせた新しいファンクショナルトレーニング🙈 大きく分け4つのジャンルに分かれ、1.ステップ 2.フットワーク 3.クランチ 4.パワームーブに別れそれぞれ豊富なバリエーションでエクササイズを行います。 レッスンではBREAKLETICSオリジナルの楽曲を使用しビートに合わせてトレーニングを行います。 今話題の【BREAKLETICS®とは】 【FunctionalTraining + Hiit + Music】 ドイツに本社を置き、世界中にトレーナーが点在するBreakletics®(Adidas) ブレイクレティックスとは、ドイツのブレイクダンサー Peter Sowinski(Adidas Athlelte Flying Steps)によって発明された新しいファンクショナルトレーニングです。 動きは、腹筋、スクワット、腕立て伏せのような基本的なトレーニングに基づいており 簡単なブレイクダンスの要素が組み合わされています。 各エクササイズには様々なバリエーションがあり、難易度を選択することができる為 初心者でもベテランでも一緒にトレーニングができます。 ダンスや、アクロバットの知識は必要なありません!! ブレイクレティックスは、体の機能全てを鍛えます。 スタミナ、バランス感覚、リズム感、柔軟性、筋力。ブレイクダンスのように、 常に音楽に合わせて動くため、自分の限界を超えたモチベーションの維持につながります。 ＜料金＞ 無料体験開催中！！ BREAKLETICS　CLASS グループレッスン 入会金　20,000円 初回体験　3,000円 ビジター　5,000円 週1コース　12,000円/月 詳細はこちら：http://improvementstudio.jp/bl.html

・ダンスに興味はあるけど、いきなりグループレッスンに出るのは不安。。。 ・経験者だけど、もっと細かく具体的に指導、アドバイスして欲しい！！ ・オーディションまでにジャンプやターン、振付を特訓したい！！ ・K-POPアイドルの振付を完コピしたいけど1人じゃ無理。。。 あなたのスケジュールに合わせたレッスン時間、スタジオを お選びください。(レンタルスタジオhttps://www.studioworcle.com 他などを使用します) 料金　(スタジオ代金込み) 1時間　¥10,000- お問合せ、ご相談、お申し込みは riseup.entame@gmail.com までご連絡ください。

韓国ソウルで大学に通っていた時、部活やボランティアで多くの人に、k-popの楽しさを伝えて来ました。

未経験者から初心者に向けてわかりやすいレッスンを心がけており、 興味はあるけど 一歩踏み出すことのできない人のためのレッスンを追及、 どんな人でも参加しやすい内容になっています。 ◎クラス◎ ①幼児・学童 16:30～17:15 ②キッズ入門 17:30～18:30 ③ジュニア初級 19:00～20:00 ④おとな初級 21:30～22:30 ◎料金◎ 【入会金】　3000円 【月謝】　（月4回レッスン） 幼児クラス　5000円 キッズ、大人クラス　5500円 詳細はこちら:https://officespro.wixsite.com/bemagic/blank-4

【HIPHOPを始めてみませんか】 踊ってみたいのに踊ることをためらっている方はいませんか？ もったいない！リズムのノリ方から丁寧に教えます☆ ダンスに年齢は関係ありません！一緒に音楽に乗りましょう〜 ・マンツーマンで ・ご友人と ・コピーダンスをやってみたい ・この曲で踊りたい　 などなど、リクエスト・ご相談お気軽にどうぞ！ レッスン時間：要相談 レッスンエリア：都内 レッスン代：要相談

はじめまして。 ヒゲファンクスタジオ代表の沢辺です。 前職は広告代理店で映像ディレクターをしており、現在はフリーランスの映像ディレクターとして活動しております。 大手食品メーカーや製薬会社、大手インフラ系などの動画制作を手掛けております。 また、以前はプロダンサーとしても活動しておりました。 ダンス歴は20年以上になります。 得意なジャンルは、商品や会社紹介、サービスのプロモーション動画や販促動画、MVです。 商品の特徴を捉え、お客様に伝わりやすく、最適な表現でブランディングいたします。 美しく、カッコいい表現が得意です。 ご要望にお応えし、お力になれると思いますので、一度ご相談いただければと思います。 よろしくお願い申し上げます。

ブレイクダンス歴5年のプロダンサーです。 歴3年目にして全国ストレートダンス選手権で準優勝を果たす、ブレイクダンス大学対抗全校大会TOP4にはいり、数々の大会を優勝してきています。 ブレイクダンスの楽しさ、趣味を新しく増やしたい。ダンスの楽しさを共有しながらやっていきたいと思います。 オリンピック新競技にもなり今、話題のダンスです！！ この機会にぜひストリート文化に触れ合いましょう！

はじめまして。 ダンサー、振付師のSHIMBA MATSUDAです。 レッスンジャンルはストリートダンス、コンテンポラリーダンスどちらでも大丈夫です😊 感覚、創造、身体表現のレッスンです。 振付だけでなく、感覚や創造性鍛えられるのは 僕のレッスンの特徴だと思います。 プライベートレッスンの場合、要望にお応えし 一人一人に合ったレッスンを心がけています。 グループレッスンの場合は その場でみんなで感覚を共有し一つの作品が出来上がるようなレッスンです。 ダンス始めたいの方や ダンスのスキルアップをしたい方 役者さん、想像力を高めたい方 非日常を体感したい方 どんな方でもお気軽にどうぞ。 お待ちしています。 レッスン料金 グループレッスン　¥3,000/1.5h 1名 プライベート個人レッスン ¥8,500/1.5h ※スタジオ代は別途 日時 その時連絡取り合って決めましょう。 連絡先はInstagramのDMにて📩 https://instagram.com/shimba_matsuda?r=nametag

こんにちは⭐️ ダンス講師のayaです！ 3歳からクラシックバレエ、HipHop、Jazzを始め色々なジャンルを経て、10代から講師、ダンサーとして活動していました。 3年前に娘が生まれ、子供たちの為に自分が出来る事をしたく、ダンサーのNAZUKIさん考案の脳育×ダンスを合わせた、発育ダンス講師の資格を取り、活動しております。 0歳からの発育ダンス 2歳からの発育ダンスはもちろん、 子供から大人までのレッスン JAZZダンスだけでなく、HipHopなど幅広いジャンルのレッスンをしています。 レッスン料金はスタジオ代や生徒さんの人数でご相談させて頂けたらと思っております。 お気軽にご連絡下さい😊

初めまして！ 赤坂駅徒歩3分の小さなジムサロン「FILLGOUA（フィルガ）」の代表トレーナー山崎由衣と申します。 FILLGOUAでは、”ポジティブなカラダとココロづくりの場所”を目指し、2020年9月赤坂にてOPENしました！ 《CONCEPT》 「ちょっと贅沢なトータルヘルスケア・ジムサロン 」 運動×アフターケアストレッチ×リフレクソロジーによる、筋トレから内側のケアまでご提供しております。 メニューの組み合わせも豊富にご用意しており、例えば「リフレクソロジーのみ」などの単品メニューや都度利用も可能です。 ✴︎ゼヒトモTHANKSキャンペーン（初回の方のみ）✴︎ CP①…Special Trial 通常5,000円が「1,000円税込」！！ CP②…期間内に回数券ご購入で「肩甲骨ケア10分」を回数分プレゼント♪ ※カウンセリングは無料にて随時受付中です。 【現在通われている20代後半〜70代のお客様】 ・週2〜3回でダイエットやボディメイクを目指す方 ・週1回で健康維持のために通う方 ・月1回のメンテナンスやご褒美で利用している方 ・都度利用で好きなタイミングでお越しくださる方 【こんな方にお勧め】 ・痩せたい ・食事を改善したい ・下腹部が減らない ・くびれが欲しい ・姿勢を綺麗に保ちたい ・デスクワークで身体が辛い ・むくみを解消したい and more... 《特徴》 ・入会金なし ・女性専用 ・完全貸切 ・完全予約制 ・女性トレーナー在籍 ・駅近 ・レンタル無料 ・完全マンツーマン ＃FILLGOUA＃ジムサロン＃赤坂駅徒歩３分＃身体にいいこと始めよう ーーーーーーーーーーーーー ＜　Special Trial　＞ 〜詳細〜 料金：5,000円税込→1,000円税込　※お支払方法：現金／銀行振込 所要時間：60分 内容：体組成計測定＋①パーソナルトレーニング②パーソナルストレッチ③リフレクソロジー（足裏orふくらはぎ）＋選べるプロテイン付き 〜流れ〜 ⒈　カウンセリング（トークタイム） ※一番大事にしている時間です。可能な限りお時間を設けております。 ⒉　体験スタート！ ※①〜③全て、また2つのご選択なども可能です。トークタイムの内容も含めご相談して決めていきましょう！ ⒊　選べるプロテイン ※チョコレート／ヨーグルト／ストロベリーよりお選びください。 ⒋　お疲れ様でした！ ※チケットご希望の場合はお手続きとなります。 ーーーーーーーーーーーーー Zehitomoを通して新たな出会いを楽しみにしておりますので、 ご不明点やご相談など遠慮なくご連絡くださいませ。 【お問合せ】 ホームページ　https://fillgoua.studio.design Instagram　＠gymsalon_gillgoua 電話番号　050-3627-7077 メール　fillgoua@gmail.com ☆お問合せの際は「ゼヒトモを見た！」と添えてくだい♪

ダンスレッスン、コミュニティの企画/運営。

都内を中心にダンサーとして活動をしています。舞台出演やバックダンサーとしての出演やダンススタジオ、フィットネスクラブでのダンスインストラクターをしています。 ダンスを始めてみたい初心者の方から、さらにレベルアップしたい系経験者の方まで、幅広くご要望にお応えします。