エアロビクスレッスン
  1. ゼヒトモ
  2. 習い事
  3. トレーニング
  4. エアロビクス
  5. エアロビクス教室
  6. 福岡県のエアロビクスレッスン
  7. 田川、直方、中間内の近くのエアロビクスレッスンのプロを探す

福岡県田川、直方、中間のエアロビクス教室のプロ一覧

ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア福岡県田川、直方、中間
ブロンズブロンズ
5
(4)
対応可能エリア福岡県田川、直方、中間

エアロビクス教室関連の最新記事

2023/08/14
エアロビクスはダイエットに効果的!効果を高める3つのコツ

音楽を聴きながら身体を動かすため、運動が苦手という方でも楽しく続けられるエアロビクス。しかし、ただやみくもに取り組むのでは、十分なダイエット効果を得ることはできません。 今回の記事では、エアロビクスによって得られる効果や […]

2022/06/29
【エアロビクス初心者向け】11種類の基本ステップを解説

エアロビクスダンスにおける振り付けは、足のステップと手の動きによって構成されています。足のステップは数十種類ありますが、初心者〜中級者向けのプログラムであれば、基本のステップを押さえておけば問題ないでしょう。 今回の記事は、エアロビクスダンスで使われるベーシックなステップを抜粋して解説していき