ミネラルが豊富なことから美容アイテムとして人気のクレイ(泥)は顔を含む全身に使えることでも有名です。
季節の変わり目は頭皮が疲れる？
暑さが落ち着き、気候がガラリと変わる秋は、頭皮に疲れが現れるシーズンと言われています。肌と同様に夏は髪の毛や頭皮もたっぷり紫外線を浴びています。
頭皮ケアにはクレイ（泥）がおすすめ！？
美肌アイテムとして知られるクレイは、季節の変わり目のお疲れ頭皮にぴったりのケアアイテムです。頭皮のトラブルは、毛穴に詰まった汚れが原因。汗をたっぷりかいた夏の頭皮は細菌が発生しやすく、その蓄積で抜け毛やフケといったトラブルが秋に現れ始めます。
通常のシャンプーではなかなか落とせない毛穴汚れには、吸着力が優秀なクレイが便利です。
またクレイは頭皮だけでなく、髪の毛のケアにもおすすめ。ミネラルが豊富なことはもちろん、健康的な髪の毛へと導くカルシウムやカリウムといった栄養もたっぷりと含まれています。頭皮の汚れを落としながら、髪の毛の栄養補給もできる優れものです！
クレイ×アップルサイダー！手作りクレイパックで頭皮と髪をWケア
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頭皮の汚れをしっかり取り除いてくれるクレイ。そんなクレイにアップルサイダーを組み合わせたヘアケア術が今TikTokで人気を集めています。
今回は、海外で話題のアイテムをお取り寄せ！アップルサイダーと組み合わせた頭皮パックを実践しちゃいます。
クレイパックの作り方
クレイパックの作り方は至って簡単！クレイにアップルサイダーを混ぜるだけ。指定の量もなく、頭皮や髪に伸ばしやすい硬さになるまでしっかり混ぜ合わせます。
タオルドライした髪に使うので、少し硬めに作っておきます。固すぎる場合には、アップルサイダーを足して滑らかにすると良いでしょう。
クレイ×アップルサイダーのパックの使用感は如何に！？
実際にシャンプーの後に取り入れたところ、時間が経つごとにキュッと引きつられるような感覚があり、頭皮にしっかり密着しているような実感があります。髪の毛は少し軋むように感じましたが、ドライヤーをかけるとサラサラに仕上がります！アップルサイダーは、いわゆるリンゴ酢のこと。匂いが気になる方は、最後にトリートメントをすると良いでしょう。
また今回使用したクレイは、髪の毛専用ではないので、顔にも同時に塗布するのもおすすめですよ！
手軽に買える！おすすめクレイシャンプー5選
簡単に作れるクレイパック。しかし作る手間や置く時間などを考えると、面倒に感じる方も少なくないでしょう。最後に手軽に買えて使いやすい、おすすめクレイシャンプーをご紹介します！
三口産業「エイジキュア クレイシャンプー」
出典元：「三口産業」公式サイト
頭皮のニオイが気になる方にぴったりなのが「エイジキュア クレイシャンプー」。海シルトのマイクロクレイが、汚れをしっかり吸着し、スッキリとした洗い心地を実現してくれます。天然由来のクレイシャンプーなので、頭皮を労わりながらケアできるのもポイント！ミネラル&ボタニカル成分も配合しているので、乾燥を防ぐこともできますよ。
b-ex「クレイエステ プライミングシャンプー ピンククレイ」
出典元：Amazon
b-exの「クレイエステ プライミングシャンプー ピンククレイ」は、ブラジル産の天然ピンククレイを使ったシャンプー。余分な皮脂を吸着してくれるので、頭皮環境を整えたい方におすすめです。またフローラルやムスクといった上質な香りを放つシャンプーなので香りにこだわりたい方にもぴったりですよ！
多田「シャンプーSN」
出典元：Amazon
自宅でスペシャルケアができる「シャンプーSN」。地肌に付着した汚れをナチュラルクレイ成分がすっきりとオフ！植物由来の成分が髪にもしっかり浸透し、4種類のオイルとはちみつが地肌と髪をたっぷり保湿してくれます。頭が重いと感じた時は、シャンプーSNで疲れも癒しましょう！
ジェイピーエスラボ「クレイナル スムーススパ シャンプー」
出典元：Amazon
天然由来成分95％以上配合の「クレイナル スムーススパ シャンプー」。フランス産のオーガニックホワイトクレイをメインに11種類のアミノ酸を配合し、ダメージを補修しながらうるおいたっぷりの髪に導いてくれます。頭皮はもちろん、髪のダメージが気になる方にぴったり！フルーティーなフローラルな香りが楽しめるのもポイントです。
はぐくみプラス「cocone クレイクリームシャンプー」
出典元：Amazon
「cocone クレイクリームシャンプー」は、ミネラルと活性炭を豊富に含んだマイクロクレイで地肌の汚れを洗浄するアイテム。クリームタイプのクレイシャンプーなので、必要な油分を残しながら洗えるのがポイントです。乾燥シーズンに入る今、保湿力を高めたい方にぴったりですよ。
まとめ
クレイパックは、日頃溜まった汚れや皮脂を取りたい時にぴったりの頭皮ケア。tiktokでバズり中のクレイパックも、2つのアイテムを混ぜるだけなので、非常に簡単に準備することができます。ゼヒトモでは、髪の毛のお悩みを解決してくれる美容師やヘアメイクのプロが勢揃い！ヘッドスパも探せるので、この機会に頭皮の疲れを癒やしてみてはいかがでしょうか。
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