福岡県福岡市 南区
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経験・知識をもとに一人一人にあったプランを提供
企業情報・自己紹介
◉鍛えるより動かす 便秘や関節の痛みは仕方ないと 思っていませんか？ 筋肉を動かす運動は、私たちを 「健康」へと導いてくれます。 しかし近代社会は便利で 筋肉を使わない生活となり、 さらに、運動に割く時間もない。 その結果、使われている筋肉は、 疲労が溜まり硬くなり、 使われない筋肉は萎縮して 硬くなります。 それが不調の原因となっています。 私自身、現在会社員として働きながら 日々自分のトレーニングに励んでおります。 ですので申し訳ございませんが、 数名のみの対応となります。 きっかけは些細なことで構いませんが 本気で変わりたい！続けたい！と思う方から のご依頼お待ちしております。 お休みが固定ではないため、曜日の指定は できかねます。。 2つ以上の候補をお願い致します。 URLより直接お問い合わせ下さい！ HPが記載されていますのでそちらから 詳細のご確認も可能です😊
経歴・資格
学生時代はソフトボールに打ち込み 県大会優勝。 スポーツチームトレーナー （ソフトボール,野球,ラグビー,ゴルフ,陸上） ジュニアから高齢者の方へのコンディショニングやトレーニング指導。 整形外科でのリハビリや運動指導 。 現在は会社員として勤務しております。 経験や知識を生かし、悩んでいる方の力になりたくて 数名限定でオンラインでの募集を行っております。 sports food specialist 骨盤底筋「 Pfilates ™ 」インストラクター テーピング講座／栄養セミナー 講師
