大阪府大阪市 北区天満
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一言PR
年間レッスン数900件以上 柔道整復師資格保有
企業情報・自己紹介
初めまして！ピラティスインストラクターの大坪と申します！ ピラティスとトレーニングを組み合わせて皆様の身体の不調を改善させて頂きます！ 現代人の身体は疲れやすく、姿勢も歪み、疲れが取れにくい人が多くなっています。 私のレッスンでは、そういった方々をサポートさせて頂いています。 サポートを終えたクライアント様が、自分自身で身体の不調や歪みに気づき、自ら治していける体作りを目指してレッスンを提供させて頂きます！！ ※短期のダイエットや筋トレ目的の方は対象外となります。自分の身体を根本から変えたい人や未来の健康を守りたい人だけお受け下さい。 オンラインレッスンも提供しております。 初回オンライン体験レッスンの割引をさせて頂いています。 （通常 60分 6,600円）⇨（初回 45分 3,300円） 『オンラインレッスン体験』 【時間】 45分 【料金】 3,300円 【内容】 ・カウンセリング ・トレーニング前評価 ・トレーニング ・トレーニング後評価 オフラインでのレッスンはスタジオで行いますので、通常レッスンのみ対応しております。 『初回オフラインレッスン』 【時間】 60分 【料金】 8,800円 【内容】 ・カウンセリング ・トレーニング前評価 ・トレーニング ・トレーニング後評価 なんでもご相談ください！！
経歴・資格
【取得資格】 ・柔道整復師 ・PHIピラティスインストラクター 私は大学を卒業後、柔道整復師として整骨院と機能訓練特化型デイサービスに4年間勤務しておりました。 患者様の施術をおこなっていく中で、昔の怪我から身体を悪化させてしまう方が多くいることに気づき、施術ではなく予防をしようと考えトレーニングの勉強も始めました。そこで出会ったピラティスで姿勢や身体の使い方を学び、クライアント様に提供するようになりました。 整骨院時代に感じたことは私たち医療従事者に頼りすぎている方が多いということでした。 もちろん痛みや不調が出ると頼って頂くのですが、改善方法や日々の生活で意識することをお伝えしても、それを実践してくださる方が少なかったのが現状です。 ただ、痛みや不調を取り除いてもその方自身が変わらないと、生活は変化しないので、施術者として働くことを辞め、指導者として働くことを選びました。 整骨院を辞め独立し、トレーナーとして約6年間トレーニング指導しています。今までトレーニングを指導してきた件数は5,000件以上になります。現在は主にピラティススタジオにて月に80件ほど指導をしています。 今まで、陸上、射撃、マラソン、レスリング、競輪、アルティメット、サッカー、フットサル選手など多岐にわたるスポーツ選手の指導もしてきました。 個人的な想いとして、スポーツ選手だけでなく、もっと多くの人にピラティスを体験してほしいです。身体を動かすと言うことが不調・未病の予防になると言うことをお伝えしていきたいです！！
お仕事で心がけていること
ピラティスやトレーニングを通してクライアント様が変化していく過程が楽しく日々を過ごしています。 オンラインでのレッスンでは画面越しということもあり、オフラインよりも細かく身体の動きや癖を見抜けるように心がけています。 お客様とは堅苦しい関係ではなく、フランクに接していければと思います。
