神奈川県横浜市 青葉区
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長年の社会人経験から現実的な健康増進策を提案します
企業情報・自己紹介
“人は見た目が9割“と言われますが、その真偽はさておき、何歳からでも見た目は変えれます。 また見た目が変われば、そのプロセスを含め自信につながり、内面も大きく変われます。 私はIT系企業で会社員をしながら、長年ウェイトトレーニングを続けており、働くあなたにも無理なく継続できかつ、効果を実感できるトレーニングのノウハウを提供し、継続的な体作りのお手伝いをします。 <提供サービス> パーソナルトレーニング セルフケア ストレッチ教室 カラテエクササイズ
経歴・資格
NSCA認定パーソナルトレーナーとして主にミドル/シニア世代の体作りをお手伝いしています。また学生時代から続けている空手道(日本空手協会)の指導とそのエッセンスを活用したカラテエクササイズの提供も可能。
お仕事で心がけていること
”続けるのが楽しい”と思って頂けるようなパーソナルトレーニングを目指しています。
