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パーソナルトレーナーによる マンツーマンのトレーニング はじめに体験トレーニングにて、お客様の目標について、「いつまでに」「どの部分を」「どのくらい」痩せたいか、改善したいかなど、細かい内容をお伺いし、お客様とトレーナーの間で、目指すべき理想像に誤差がないようにします。トレーナーが正しいやり方をきちんとお伝えしながらトレーニングを行うので、「一人だと長続きしない」という方にもおすすめです。 目標達成まで2ヶ月！ 最短距離でサポートします。 「最近太ってきた」「歩くのがつらい」「バランスを崩してよくつまづくことがある」といったように、お客様のお悩みはさまざまです。TIESは、そんなお客様のお悩みをできるだけ早く解決するために、2ヶ月間の短期集中コースを開設。トレーニングと食事管理でお客様をフルサポートします。 ひろびろとした空間で 思う存分体を鍛える！ 当ジムのトレーニングルームは、広いスペースを利用して多彩なトレーニングマシンをご用意しております。また、壁一面が鏡張りになっておりますので、トレーニングの最中や終了後のフォームを、自分の目で確認することができます。
経歴・資格
岩井 慎太郎 SHINTARO IWAI Profile 野球10年 ソフトボール3年 BODY MAKING GYM TIES代表/パーソナルトレーナー 加圧トレーニングインストラクター 東京スポーツ・レクリエーション専門学校卒業 市営スポーツジム２年勤務 加圧トレーニングスタジオ３年勤務 「BODY MAKING GYM TIES」を2016年7月にオープン NSCA-CPT（日本ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー） 日本体育施設協会 CPR（心肺蘇生法）－AED（自動体外式除細動器）講習修了 エロンゲーショントレーニング指導者 Message 私がパーソナルトレーナーを目指したきっかけは、高校生の時に野球でケガをしたことです。もともと体育の教員をしていた母から言われた「何でケガをしたのか、何が悪かったのか考えなさい」という言葉を受け、人間の体の構造・動作の勉強を始めました。 高校を卒業後、人体の基礎知識の勉強や、パーソナルトレーナーの資格を取得するため、専門学校へ進学。そこで感じたのは、「正しい動作の重要性」です。今まで何気なくしていた動作がどれだけデメリットなのか、当たり前ようにしている日常動作がケガのリスクを高めてしまっているのかを知りました。私はこの「当たり前」を変え、競技者のパフォーマンス向上・老若男女問わず正しい動作でのボディメイクを実現するためにパーソナルトレーナーになり、質の高いジムを作るため、BODY MAKING GYM TIESをオープンしました。
