東京都葛飾区お花茶屋
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なりたい自分、理想の身体！８０歳からアスリートまで
企業情報・自己紹介
はじめまして、パーソナルトレーナーの座間陽一です。 筋力トレーニングはアスリートやスポーツをする人だけに必要な運動と思っていませんか？じつは日常生活で様々な不調を感じ始める中高年世代、介護予防に関心を持ち始めたシニア世代、スポーツの経験が少ない非活動的な方にこそ取り組んで頂きたい、お身体の土台作りとなる運動なのです。 中高年専門のパーソナルトレーニングジムでの経験則に基づき、ひとり一人のお身体に合わせた運動指導を行っております。22年間のサラリーマン生活の後、パーソナルトレーナーとして2016年から独立開業。 「セントラルフィットネスクラブ／葛飾区」「中高年専門パーソナルトレーニングジム／新宿区・足立区」での個別指導によるフィットネスサービス、また「介護予防教室／千葉市」の現場管理者などのディレクションサービスも行っております。 １９６７年生まれ、東京都葛飾区在住。
経歴・資格
ＮＳＣＡ（全米ストレングス＆コンディショニング協会） 認定 パーソナルトレーナー 日本ボディトレーナー協会認定校 整体師・リフレクソロジスト・パーソナルトレーナー 日本介護予防協会 介護予防指導士 日本ＰＮＦテクニック協会 ＢＡＳＩＣ＆ＡＤＶＡＮＣＥ保有者 シナプソロジー普及員 東京消防庁認定 上級救命技能検定保有者 かつしか空手教室 尚武道場代表
お仕事で心がけていること
ひとりでは続けられない、ひとりでは出来ない、そのような方のためのパーソナルトレーニングです。続ける先に、ひとり一人の理想的なカラダ、そして明るい未来が開けてきます。「理想とする身体のイメージ」をカタチにするためのお手伝いが私のライフワークです。今日から出来ることを出来るだけ、ご一緒に始めてみましょう！
