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一言PR

腰痛、ヘルニアなわたしでも大丈夫！

企業情報・自己紹介

動きたくない 運動したくない、 でも、食べたい 痩せたい 方々のために 救世主のように 現れて作られた 簡単カラダケア 自身が腰痛ヘルニアを体感し、 学んだヨガに関節の動きで 柔らかなカラダに心へと 変化し、痛みの無い快適な生活へ。 ヨガ&武術から始まった ジョイントケアを 融合し、簡単にした エイトケアを提供しています！ エイトケアとは、 以下、YouTubeにて 動画配信中です https://youtu.be/ZxN43l2P6Vk

経歴・資格

日本 千葉を中心に 東京、静岡、愛知、神戸、上海 海外まで 養成講座に体験会を 開催しています。 ミキハウス 子育て創建 ハッピーノート2018年秋号には、2ページにわたって「エイトケア」 特集を組まれました。 個人、パーソナルからグループ、 イベント出店、ステージなど 多様にレッスン可能です！ 企業向けレッスンとしては、 カメラマン向け、パン職人さん向け 腰痛、肩凝り セルフケアを定期的に お伝えしています。

お仕事で心がけていること

仕事、レッスンが大好きです！ 私自身がいつも生徒さんから パワーを元気を頂いています。 まずは、安定した カラダとココロを 自分自身がヨガで持つこと。 安心、安全な怪我の無いクラス。 また、来たい！と イントラな私自身が 笑顔で笑顔を呼ぶクラスへ。 常に生徒さん、レッスンからたくさんの気づきや学びを得て、アウトプットからのインプットへ。 今日の学びを忘れないように ダイジェストや、写真、動画撮影も クラス内で自由に撮影保存してもらっています。 現在、20〜70代と グループレッスンのクラスでは、 誰も腰痛の方は、いません。 自分で自分のカラダをケア セルフケアできる 内容をお伝えしています。