福岡県福岡市 中央区薬院
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トレーニングを通じて喜んでいただきたいです！
企業情報・自己紹介
初めまして！ 5toolgymと申します。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 5toolgymは機能改善とウエイトトレーニングを組み込んだメニューを提供しております。 機能改善とは身体の本来の動きを引き出すために実施するトレーニングのことです。 機能改善をウエイトトレーニングと並行しておこなうことで、ウエイトトレーニングの効率が格段に上がり結果が出やすくなります。 また、さらにトレーニングの結果を出すために必要な3つのサイクル"ほぐす" "鍛える" "のばす"これをバランスよく行うことでさらに効率を上げます。整体やストレッチは1回60分のトレーニング内に含まれています。 初回の体験トレーニングでは身体の状態をしっかりと測定させていただき、お客様に改善が必要な場所を見つけ出し、今後のメニュー作成の参考にします。 初回体験はカウンセリング込み90分 通常3500円ですが、ゼヒトモからのご予約で500円で承ります。 また、ご入会後は月額会員制でご案内しています。 ◯料金 月２回 17,600円 月４回 32,000円 月６回 46,800円 月８回 60,000円 ◯営業時間 ●ジムの利用は24時間可能 ●パーソナルトレーニング 10:00〜22:00(21:00最終受付) ◯住所 5toolgym 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院3丁目13-22新宝ビル3階
経歴・資格
大手フィットネスクラブ 市スポーツ協会職員 動的ストレッチマシンジム パーソナルトレーニングジム 整骨院 などの経歴を経て2022年10月1日福岡市中央区薬院にてパーソナルトレーニング×24時間ジムの5toolgymをオープンさせました。 今まで関わらせていただいたお客様は10代から90代、高齢者の健康運動をはじめ、ダイエットをしたい方やアスリートまでと幅広いです。 保有資格 NCCA フィジカルトレーニングコーチ ADVANCE 運動機能訓練指導者 NCCA メンタルコンディショニングコーチ BASIC NCCA フィジカルトレーニングコーチ養成講座講師
お仕事で心がけていること
◯トレーナー業の好きな点 ・お客様の日常生活を豊かにするお手伝いをできていることがこの仕事のやりがいです ◯心がけていること ・お客様がケガをされたり、痛みや不調を感じることなく筋量・筋力UPに向けて６０分集中していただけるようなメニュー作成、トレーニング指導ができるようにしています
5toolgymさんの事例
5toolgym
パーソナルトレーニング
ダイエット達成と共に腰痛、膝痛も改善
生徒様のトレーニング目的
ダイエット
トレーニング前後の体重の変化
71kg→58kg
トレーニング料金
8回 39,600円
トレーニング期間
1年2ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・40代
地域
福岡県福岡市
