東京都港区六本木
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年間2400セッション数 現役モデルが指導
企業情報・自己紹介
初めまして。 横山隆(りゅう)と申します。 フィリピンと日本のハーフで現在トレーナー歴は6年目になります。 海外でトレーニングを始めて自身で身体の変化を体験した事から始まりました。 下着モデルとしてもアジアで活動しています。 ボディメイク、筋力アップ、ストレッチ、機能改善、食事指導、姿勢改善、生活習慣の改善、メンタルコーチ等 運動・トレーニングを始めたい方や初心者から経験者の方まであなたの身体に合ったボディメイク、生活習慣の改善のサポート致します。 お客様としては男女問わず初心者の方が多く、綺麗なカラダを作りたい、健康に過ごせるようになりたい、運動習慣をつけたいという方、もちろんカッコイイ身体を作りたいという方にもオススメです。 カウンセリングを細かくさせて頂いて、それぞれの生活に合った無理のない食事指導をしていきます。 トレーニングに関しましては姿勢を重視して関節に負担の無いように行っていきます。
経歴・資格
パーソナルトレーナー歴6年 経歴 Mr. world Noble king 2020 フィリピン代表 Top10 雑誌 「Tarzan」表紙(2018年4/26号) マッスルゲート北陸大会 クラシックフィジーク 168cm 2位 新人戦 3位 NPC WORLDWIDE bodybuilding showdown classic physique novice 6位 資格 NSCA-CPT(米国認定資格)
お仕事で心がけていること
筋トレを通じて自分のカラダをどんどん好きになって自信を持ってもらえるように指導しています。 趣味や美容の話だったりトレーニング以外の会話や挨拶などコミュニケーションを大切にしています。
