大阪府大阪市 浪速区
対応可能エリア:
一言PR
健康で美しい身体作りの お手伝いをします。
企業情報・自己紹介
◆レッスン内容 ・マシーントレーニング ・加圧トレーニング ・マットピラティス ・矯正ストレッチ ・グアシャ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 膝・股関節・腰・肩の痛み改善･予防･ 再発防止から姿勢改善の痛み改善 整体師 ◆こんな方におすすめ ★身体の歪みが体の不調やメリハリのない体を 作り出しています。 きれいで健康的な体作り総合的にサポート し、目標を現実にします。 寄り添うトレーニングで、 「なりたい自分」に！！！ ◇◇ こんなことで悩んでいませんか ◇◇ ・いつも肩が凝った感じがする ・股関節に詰まりを感じる ・背中が硬くなっている ・腕が上がりにくい ・腕を上げると痛い ・膝が痛い・違和感がある ・ストレートネック・スマホ首 ・ゴルフやテニスをしていて、肘の調子が おかしい ・肩関節・首・股関節・膝 ・腰部・足部・腱鞘炎・肘など 何をしても改善されない方は、ご相談 ください。 解剖学に沿っての、グアシャと矯正スト レッチは大変 効果的です。 運動しようとしても、痛くて動かしにくい または、先ずは筋肉を緩めながら伸ばす。 無理なく 身体を動かすことが楽しくな り目標への近道にもなります。 日常の今の状態の ヒヤリングと身体の 状態を確認させていただきます。 ◆レッスンの雰囲気◆ ★女性のボディメイクと健康的な身体に 特化した指導を行うパーソナルトレー ニングです。 お客様の骨格、関節可動域、食事指導を 行い、トレーニングだけでなく、 加圧・ピラティス・マシーントレーニング 整体とお客様に合うアプローチでお悩みを 改善していきます。
経歴・資格
◆資格◆・加圧インストラクター ・健康運動指導士 ・マットライトピラティスインストラクター ・JADPボディメイクインストラクター ・JADPダイエットインストラクター ・グアシャ認定インストラクター ・AEAJアロマテラピーアロマセラピスト・ インストラクター ◆経歴◆ ・フィットネスワン （加圧インストラクター） ・NAS中百舌鳥・NAS大阪ドーム ・トライアクシス大阪ベイ ・ファーストステップジム難波
お仕事で心がけていること
◆仕事の好きな点◆ 知らないから、変われない！ 変化があると、笑顔に変わる瞬間が、うれしい♡ ◆仕事をする上で心がけている事◆ お客様の年代も、生活習慣も、骨格、体型、目標も違います。 その上で、現場だけでなく、対応する為には、学びも大事だと 考えています。 ・解剖学 ・臨床医学 ・生理学 ・リハビリテーション医学 ・内臓 ・フェイス ・マニュアルアジャスト ・物理療法学 ・整形外科学 ・ドロップ ・グアシャ ・痛み改善ストレッチ、 現在受講中！！♡♡
