1時間以内
白石 将晃
本人確認
電話番号
メール認証東京都渋谷区代々木
対応可能エリア:
東京都渋谷区代々木
対応可能エリア:
本人確認電話番号メール認証本人確認電話番号メール認証一言PR
忙しい方も安心！短時間で理想のボディを目指せます！
企業情報・自己紹介
初めまして。パーソナルトレーナーの白石 将晃です。 元プロボクサーで、自身のトレーニングの経験から、減量したい方や筋肉をつけたい方のサポートができればと思っています！ 【トレーニング特徴】 ・マシンだけに頼らず、自重を用いたトレーニング ・キックボクシング要素を組み込むことも可能！ ・シューズは持参不要！トレーニングウェア、 タオル、水をお持ちください。 【メニュー】 ・体験レッスン60分(3000円) ・パーソナルトレーニング60分10000円(ジム) ・パーソナルトレーニング60分＋整体60分(20000円) 【トレーニング場所】 ・出張 ・レンタルジムでのトレーニング(渋谷) ・代々木公園 【レッスン可能時間】 月曜日から金曜日 17:00〜深夜帯まで対応可能！ 土曜日・日曜日 6:00〜予約次第で対応可能！ (時間や料金について交渉可能です。)
経歴・資格
千唐流空手道世界大会2位 『プロボクシング東日本新人王決勝』 プロボクシング4年 『整体術師』整体歴10年 世界チャンピオンが数人いる環境でのボクシング のトレーニング、メキシコでのトレーニングなど 自分自身が経験してきたことや栄養学も引退後も セミナーに通ったりオンラインで学んだことを お伝え出来ればと思って思っております。 また、空手の経験から身体の使い方や相手にダメージを与えること、それと対象に、整体で身体の調整や癒しの両方を自身が経験していることで、より深い 施術を提供致しております。
お仕事で心がけていること
お客様の体調などを考慮して、普段の生活にも支障が出ないよう無理のないトレーニングを心がけています。 また、お客様の理想の体型に合わせて、食事指導などのサポートも行っています。
