東京都渋谷区猿楽町
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美ボディメイクはBikiniチャンピオンに任せて!
〜自己紹介〜 こんにちは! Muscle gate Japan 2020 Bikini部門のチャンピオンで fitness apparel 『Hippyness』代表を務め、 プライベートでは10歳と6歳のママの 美ボディラインデザイナー HIROKOです❤️ ・ ・ ・ 都内、中目黒や渋谷界隈でフリーでパーソナルトレーナーをしながら 自分のアパレル運営やフィットネスモデルや美容インフルエンサーをしています。 ・ ・ 得意なトレーニング指導は チューブなどを用いた美尻メイクです✨ また、フィットネスの大会には4回出場経験があるので 大会エントリーを目指す人のウォーキング、ポージング指導も可能です。 ・ ・ ・ 自分自身が産後ダイエットのつもりで産まれて始めてやった筋トレにはまり みるみる身体が変わって今、日々が楽しくて仕方がないです✨ 運動をまともにしたことがない!どうやって始めたらいいかわからない! でも変わりたい!! そんな方の最初の一歩を踏み出したい初心者の方。 もっと正しい知識をつけてボディメイクに励みたい! 栄養素や水分との関係性を考え、効率的に美しい心身になりたい! という中・上級者向けの方にも 幅広く対応させていただきます✨ ・ ・ ・ ・ 〜料金体系〜 ⭐️都内ジムでのパーソナルやペアセッション(5000円〜) ⭐️ビデオ通話でのオンラインセッション(3000円〜) ⭐️ご自宅やマンションのジムエリアに出張セッション(5000円〜) など リアルでもオンラインでも ベビちゃんやお子様連れでも大歓迎です!! 詳しくは Instagramで私の活動や経歴を全部載せていますので フォローしてご確認ください❤️ Instagram👉 https://www.instagram.com/pero._.hippyness
〜経歴〜 ⭐️2019 Summer style award 産後ママ部門3位 beauty fitness model部門 Fainalist ⭐️2020 Muscle gate Japan fitness Bikini Novis 優勝 Open 優勝 ⭐️2020 NABBA Japan Bikinimodel Fainalist ⭐️2021 Mrs,international & Ms.fabulous Fainalist 〜資格など〜 ⭐️NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト ⭐️JDCA認定 プロフェッショナルダイエットアドバイザー
一人一人の現在の悩みに寄り添い、目標を達成できたときや、自分に自信がついて 日々の生活の中に自然とトレーニングがすんなり入ってくるよう心がけています。 今のお仕事やライフスタイルに無理のない範囲で なりたい身体を目指し、取り入れるようにしましょう。