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計画倒れになりがちな人は必見！継続できるダイエット
企業情報・自己紹介
ashiBo personal training roomは運動と生活習慣の見直しにより、毎日を健康で充実させるためのトレーニングジムです。 ダイエット・筋力、体力の向上・肩こり腰痛の改善 など、お客様の状態に合わせてじっくり二人三脚で取り組みます。 運動の継続や、生活習慣の改善は皆様わかっていてもなかなか思うように出来ないものです。 運動と生活習慣をプランニングするにあたり、現代の多様な日常生活の中ではお客様それぞれのライフスタイルを第一に考慮しなくてはなりません。 ashiBoではお客様のメンタルを重視しながら目標達成に向けて柔軟にサポートしていきます。 気軽に、安心してトレーニングを始めましょう！ 【当店の特徴】 落ち着いた雰囲気の完全個室のトレーニングルーム 八丁堀近くのオフィス街です、半地下なので大きな音も気にせずトレーニング出来ます。 空調、音楽、照明などお客様が居心地の良いようにカスタムしてお過ごし下さい。 シューズ預かり 無料 ウェアレンタル 無料 シャワー 無し トイレ 有り 【ご挨拶】 はじめまして！トレーナーの芦野です！ 若いトレーナーではありません笑 トレーナー歴9年になりますがその前は会社員や飲食業をしておりました。ピラティスに出会い長年悩まされていた腰痛を克服し、ダイエットに特化した大手パーソナルトレーニングジムにて、多くのお客様のお体のサポートをしてまいりました。 運動未経験の方、やる気がなかなか出ない方！是非お越し下さい！
経歴・資格
【経歴】業界大手ライザップにて4年半勤務 【資格】 NSCA認定パーソナルトレーナー ファスティングコンサルタント 整体&セラピースペシャリスト ひめトレ普及員、いろは体操普及員 コアフォーストレーニング受講 コミュニケーションインストラクター 【その他】 サーフィン歴20年 スノーボード、ヨガ、ピラティス、スイミング
お仕事で心がけていること
【仕事の好きな点】 『今日は疲れていたけど運動して良かった』『体が軽くなった』とお客様に喜んでいただける事 【仕事をする上で心がけていること】 運動が続けられるように効果のあるトレーニングをする事。 トレーニングの時間を少しでも楽しい時間に出来るような空間作りをする事。 ただの指導ではなく、一緒に考えてお客様が前向きにトレーニング出来るようにする事。 その日の体調を考慮して強弱を調整する事。 【お客様との関わり方】 トレーニングには真面目に取り組んで、トレーナーとして引っ張っていきますが、休憩時間にはリラックスできるようにお客様の年齢や性別、嗜好に合わせた接遇を心がけています。 友人のような会話が弾む事も多く楽しいセッションが出来る事も多いです。
