西田 和幸
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あなた本来の体を手に入れましょう!
適切な目標設定から導く、運動だけに頼らないダイエットをご提案致します。 適度な運動習慣はとても重要なことですが、それまでに準備すべきことが抜けていると、根本的な改善には繋がりません。 また、好きなものを好きなだけ食べても良いダイエットが巷では話題ですが、身体は食べたもので形成されている以上、適切な摂取量、バランス、タイミングが必ずあります。 その他にも、ダイエットを開始するまでには心身の準備を整える必要があります。やるからには、運動だけに頼らない、効率的で、根本的なダイエットに取り組みませんか?
大学を卒業後、トレーナーを目指し某スポーツクラブに就職。 その後、10年間現場での指導実績を積み、多くの利用者の運動メニュー提案、作成、指導に従事。 経験と実績から管理職となり一旦現場を離れたものの、現場指導、特に高齢者の運動指導に対する関心が募り、別企業へ転職。 転職後は、高齢者のフィットネスクラブの立ち上げを指揮し、現在も多くの高齢者の憩いの場として親しまれている。 健康運動実践指導者、健康運動指導士の資格を保有していた経験あり。 運動指導だけに頼らない、全般的、根本的なダイエット指導に自信あり。 また、肩こり、腰痛等の機能改善分野にも精通。