6時間以内
鈴木 百花
神奈川県相模原市 南区
対応可能エリア:
神奈川県相模原市 南区
対応可能エリア:
一言PR
初心者大歓迎。一緒に新しい1歩踏み出しませんか？
企業情報・自己紹介
幼い頃からバレエを始め、今に至るまで沢山の事を学んできました。 体を動かすプロとして生きて来たからこそ、健康であることが何より大切だと体感してきました。 中々体を動かす機会がない方や、鍛えたいけど何をしたらいいかわからない方、または、すでに腰が痛い…背中が痛い、など不調を抱える方に ストレッチや筋膜リリース、pilatesを用いて体づくりに大切な事を丁寧にレッスンしていきます。 pilates 体の使い方やストレッチ 筋膜リリース、体のほぐし方 ダンス（ジャズダンス） （ミュージカルなどのオーディション対策についても力になれる事あると思います。 【対象する方】 体の歪みや痛みを治したい 筋力をつけたい 左右のバランスを整えたい ブライダルのために綺麗になりたい 体力をつけたい 痩せたい スタイル維持のために 体を変えたい コンプレックスと向き合いたい オフィスワークで座りっぱなしの方 不眠症、中々寝れないor中々起きれない 偏頭痛持ちの方 初心者大歓迎🔰 etc......指導することができます。 何かあれば気軽に相談してください☺︎ 内容によって変化ありますが 参考までに 金額の提示 ストレッチクラス（筋膜リリース） 50分 2000円 ストレッチ&pilates 1時間 3000円 （生徒がクラスに来る場合） 出張する場合ご相談になります。 お気軽にお問い合わせ下さい。 08012130782
経歴・資格
FTPマット資格 筋膜リリース 講師としてはダンスインストラクター兼舞台演者などをしております。 所属はせずプライベートレッスンのみ 現役の舞台演者からは少し落ち着いた場で活動をしていきたく、プライベートpilatesのクラスを増やして活動しております。 経歴 3歳からバレエを始める。 その後新体操 JAZZ、TAP、house、hiphop、soul、 様々なジャンルを学び今に至る。 現在は、JAZZを中心にダンサーやアシスタントとして活動を行う。pilates、筋膜リリースの資格も持っておりプライベートレッスンを行うなど多方面で活躍中。 経歴 2011年 紅白歌合戦 /郷ひろみ バックダンサー 2012年 dance space wing [After Dark] 新国立劇場 出演 2012年 2015年 PARCO ミュージカル《WIZ オズの魔法使い》振り付けアシスタント 2014年 東宝 ミュージカル 《ヴェローナの二紳士》振り付けアシスタント 2015年木曜8時のコンサート/郷ひろみバックダンサー DISH// ツアーバックダンサー 宝塚歌劇A-EN 振付アシスタント 土屋太鳳 sia 日本版ミュージックビデオ 振付アシスタント 2016年 明治座《 SAKURA》 JAPAN in the box ダンサー出演 2017年 梅田芸術劇場《ロミオ＆ジュリエット》R&Jダンサー出演 2017年 ALTA主催 こけら落とし公演 《ALATA～アラタ～》振り付け助手/ダンサー出演 2018年 岸谷五朗演出 地球ゴージャス《ZEROTOPIA》出演 2019年 ナターシャ・ピエール・アンド・ザ・グレートコメット・オブ1812 振り付けアシスタント 2019年 小池修一郎演出 《ロミオ&ジュリエット 》 再演 R&Jダンサー出演 2019年 生田大和演出 《ドン・ジュアン》出演 2021年 再演出演 2020年 地球ゴージャス 《星の大地に降る涙》出演 2021年 岸谷五朗演出 地球ゴージャス 《The Prom》出演 2022年 《カーテンズ》振付アシスタント 2022年 NHK 特集ドラマ 〈アイドル〉清美役 出演 2023年 ホリプロミュージカル キングアーサー 出演 2023年 音楽の日 郷ひろみバックダンサー出演 など。
お仕事で心がけていること
人と関わる仕事が好きです。 体を変えたい皆様の力になれるよう、 それぞれの体にあったアプローチの仕方をご提案致します。 何をするにも健康な体あってこそ。 深い呼吸と、心地よいストレッチで新しい自分に会ってみませんか？ いくつになっても新しい一歩は誰でも踏み出すことができます。 そんなアナタの背中を少し押して、支えて。 不安を拭い去って一緒に頑張っていきましょう。
