大阪府豊中市向丘
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心と体の健康美を、私と一緒に目指しましょう💖
【提供サービス】 *パーソナルトレーニング *パーソナルストレッチ *ストレッチレッスン *ボディメイク、ダイエット指導 *ウォーキング、ポージング講師 【指導場所】 PowerhouseGym North Osaka Japan(大阪豊中、モノレール少路駅) (※ポージングレッスンは、その他レンタルスタジオでも可) ----------------------------------------------------------------------------- ♡ご覧いただいている皆さま♡ 心も身体も健康に、 運動を日常に取り入れたい方を全力サポート🤝 人生をより豊かにするために、 いつから始めるのも遅いなんて事はありません! 誰もがなりたい自分になれます。 私自身も、ビキニ競技というボディコンテストのアスリートとして 理想の自分になるために 自己研鑽の日々を送っています✨ ------------------------------------------------------------------------------ トレーニングを始めてみたい方、 ダイエット迷子、自分に自信を持ちたい方、 コンテスト競技者まで、 また男女問わず受け付けております。 お気軽にご依頼ください💘 私は、 これまで20代〜90代までの様々なお身体の状態の方々に、 トレーニング指導をさせていただきました。 セッションについての詳細や お客様からのお声は AKANE AOKI公式LINEのご予約ページにお載せしております。 https://lin.ee/GFzHWIS ↑こちらからご登録お願いします。 ------------------------------------------------------------------------------------ 皆さまが好きな身体で健康に過ごせるように🌟 私と一緒にトレーニングを始めましょう!😉🩷 お問い合わせ、ご予約をお待ちしております😉
【トレーニング指導経験】 *メディカルフィットネスジムでの勤務にて 20〜90代の様々なお体の状態の方へトレーニング指導を行ってきました。 *パーソナルストレッチも担当。 下半身のお疲れをとったり、固まりやすい肩甲骨回りの柔軟性をあげたり、 姿勢改善につながるように。 ご自身でも日常に取り入れられるストレッチをご提案。 *ストレッチやストレッチポールなどのグループレッスン 【ウォーキング、ポージングレッスン】 ボディ競技のためのステージング指導を約5年前から行っています。 女性らしく魅せる歩き方、所作、目線処理、などを審査員目線でアドバイス! ご利用いただいたたくさんの方が、優勝、入賞されています。 【資格】 ◇ボディメイクインストラクター ◇日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター ◇健康食アドバイザー ◇食育アドバイザー ◇生活習慣病アドバイザー 【コンテスト歴】 2019/6 •フィットネススターJAPAN モノキニ優勝 フィットネスモデル優勝 2019/7 •NPCJ アスリートモデル3位 •King of King ビキニモデル優勝 フィットネスモデル準優勝 2019/8 •DAREA BIKINIstyleコンテスト ファイナリスト 2020/9 •FWJ ビキニノービス準優勝 オープン4位 2022/12 •FWJ ビキニエリート優勝 オープン3位
\ 姿勢が変わる、日常が楽になる / \ ボディラインが変わる、引き締まる / \ ヒップアップする、後ろ姿に自信がつく / \ 体力がつく、免疫力があがる / 生きていく上で何よりも重要なことは元気で健康でいることです! 担当した皆さんからいただく喜びの声が、私の原動力となっています😊 私が感じているフィットネスの素晴らしさを、もっともっと広めたい!! 人それぞれ、 体型も骨格も柔軟性も、運動経験や体力、 まったく異なります。 その人に合った内容で、ケガなく、トレーニング指導をすること、 またレッスンを受けてよかった!楽しかった!と思っていただけるよう トレーニングの引き出しは多く、飽きずに続けていただけるように 熱心にアドバイスするよう心がけています👍