東京都町田市
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【誰でも、何歳からでも必ず体は変わります】
企業情報・自己紹介
はじめまして！【完全個室】BETRIGGER町田店 代表の鳥谷と申します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 当ジムでは【美しく動ける人間本来の体】をテーマに 体の使い方を丁寧にお伝えしトレーニングすることで ●健康的なダイエット ●慢性的な痛みの改善 ●運動機能の向上 ●スポーツや競技のパフォーマンスアップ を提供しております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【美しく動ける本来の自分とは】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 人間は本来美しい体をしています。 バランスの取れた曲線としなやかに動く機能を兼ね備えています。 ●運動不足や誤った運動・トレーニング方法 ●過度な食事制限、脂質過多の偏った食事によるダイエット・リバウンド ●体の一部分の使い過ぎによる痛み ●姿勢不良 ●幼少期からの癖 などにより本来あるべき美しい体と機能を失っています。 太ってしまった原因、足だけ痩せない原因、運動が苦手な原因、 トレーニング効果が出ない原因は一人一人違います。 そして理想も皆さんそれぞれ異なります。 パーソナルトレーニングは地図です。 あなたの理想とする目的地まで最短の道のりをご提案いたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【どんな方が指導を受けているか】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 体の使い方から指導するので 20代〜60代と幅広い年代のダイエットや疼痛改善、男性のボディメイク、 プロスポーツ選手のパフォーマンスアップと様々な方を対象としています。 今までジムや運動経験のない方からアスリートまでやる気さえあれば どなたでも体は変わります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【BETRIGGERの特徴】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ①完全予約制・完全個室 完全個室のプライベート空間で周りの目を気にせずに運動ができます。 感染リスクも考え、他のお客様と同時間ですれ違うことがないよう 配慮しております。 ②手ブラで来店してトレーニング トレーニングする際に必要なウェア上下、シューズ、タオルを無料で レンタルしております。 またトレーニング時にお水を無料サービスしております。 ③完全オーダーメイドのトレーニングメニュー 決まったメニューはなく徹底したカウンセリングをもとに一人一人に 最大限の効果が出るよう完全オーダーメイドメニューを作成します。 ④体の使い方を変えて日常から変える 体づくりで一番大切なのは『正しく体を使えるか』です。 毎回のトレーニングももちろん大事ですが、 トレーニングしていない日常の時間の方が圧倒的に長いです。 体の使い方を覚え、日常的に体の機能を活かすことで 美しい体を目指しましょう。 ⑤ボディメンテナンスで痛みを根本解決 何故かわからないけど腰や膝が痛い、整体で一時的に良くなるけど しばらくするとまた痛むなどの悩みはありませんか? そんな悩みを解決するボディメンテナンスが行えます。 一時的な解決でなく根本を解決して痛みに悩まない日常を手に入れましょう。 ⑥筋肉を落とさずに脂肪を落とす 過度な食事制限で体重を落とした体は果たして健康でしょうか？ あなたに必要なトレーニングと食事コントロールをすることで 筋肉を保持したままの減量がダイエットが可能です。 体重の変化よりも見た目の変化に驚いてください。 ⑦圧倒的な運動パフォーマンスの向上 筋力アップによる運動機能の向上ではなく 体の使い方による変化をもたらすのでパフォーマンスアップはもちろん 以前より圧倒的に楽に動ける体に変化します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【メニュー】（価格は全て税込） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●初回体験無料！！ (カウンセリング及び体験 60分) いきなり高額で始めるのが不安な方へ →初回限定 60分コース４回券 19,800円！！ ●スタンダード75分コース 4回券 48,000円 8回券 89,800円 16回券 162,000円 こんな方にオススメ →時間に余裕を持って集中してトレーニングしたい方。 →体を根本から改善したい方 →競技パフォーマンスアップ ●ライト45分コース 4回券 29,800円 8回券 54,000円 １6回券 98,000円 こんな方にオススメ →トレーニング初心者〜中級者 →忙しくなかなか時間の取れない方 →短時間でトレーニングしたい方 →トレーニング頻度を上げて習慣化したい方 ●コンディショニング60分コース 4回券 36,000円 8回券 68,000円 16回券 123,000円 こんな方にオススメ →慢性的な腰痛、膝痛、肩痛に長年悩んでいる方 →運動時に痛みが出る方 →転びやすい、疲れやすい方 是非一度体験してみてください。 トレーニングやダイエット、体に対する考え方が変わりますよ！ ———————————————————————— あなたの一生を考えるパーソナルジム 《BE.TRIGGER町田店》 TEL：080−7194−5268 住所：東京都町田市原町田2−7−23 グリーンパレス１F リバウンドしないダイエット 体の動かし方を学び 体を美しくするジム 営業時間 平日 10:00〜22:00 土日祝 9:00〜20:00 定休日 月曜日 駐車場：店前に１台 ————————————————————————
経歴・資格
代表トレーナー 鳥谷 剣（とりたに つるぎ） ー 柔道 7年 ー 野球 20年 ー プロ選手へ体の使い方の指導 ー 中学野球指導者 ー 15歳から腎臓の病気を発症 ー 10年の闘病（一切の運動禁止） ー 30歳からトレーニングを開始 ー ボディコンテスト 2018年 東京大会2位｜2020年 日本大会5位 ー年間パーソナルセッション1800回 ー顧客継続率９７％ 理学療法士やトレーナーにも指導を行いながら 一般のお客様では20代〜60代女性のダイエットや疼痛改善、男性のボディメイク、プロスポーツ選手のパフォーマンスアップと多岐にわたる。クライアントごとに完全オーダーメニューを作成。 ●痩せても下半身だけ痩せない ●ジムに行っても身体が変わらない ●整体に行っても腰痛、膝痛、肩痛が治らない ●運動神経が悪い ●競技パフォーマンスが上がらない ●運動時に痛みが出る（投球での肘、肩など） ●疲労が溜まりやすい ●力みが取れない など お客様一人一人の多岐にわたる悩みを改善。 『お客様の声』 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●20代女性 パーソナル歴1年 以前大手パーソナルジムに通って、体重は６kg減りましたが卒業後に見事にリバウンド。悩んでいたところ鳥谷さんを紹介されてお話を聞きました。とにかく色々聞いてくれて、一つ一つの原因教えてくれたり、生活リズムを聞いて出来るだけそれを崩さずに我慢に頼らない指導をしてくれます。 トレーニングをする際も「なぜこのトレーニングを選んだのか」という理由をきちんと説明してくれるので、納得して取り組む事が出来ました。体重はほとんど変わらないのに体の使い方で歩き方や脚のラインと立ち姿が綺麗だと言われるようになった時はすごくうれしかったです。我慢して体重を落とすだけのダイエットをしてる人には本当にオススメしたいです。いまでは目標が当初より上がりパーソナルを続けています。 ●30代男性 パーソナル歴6ヶ月 いい体になるためにとりあえず筋トレと思ってジムに通ってましたが、1年通っても効果がでず才能がないと思ってました。 専門家に聞いてダメだったら諦めようと思い一度パーソナルを受けたら、たった３０分だったのに翌日体験したことのない筋肉痛が、、、 これはと思い通いました。 こういう種目を何回やりましょうといった指導ではなく ここを鍛えたいならこういう種目でこう体を使いましょうと教えてくれるので 一人でトレーニングする時も指導を思い出していいトレーニングができます。毎回筋肉痛がすごいです。今でも月に２回ほどトレーニングを見てもらっていますがいつも目から鱗の知識を教えてくれて次回のトレーニングが楽しみになります。いい体になりたい人はぜひ受けてみてください。 ●60代男性 パーソナル歴1年 身体の不調を感じて、色々な病院、整体に通っても一向に痛みが取れず、悩んでいました。ダメもとでパーソナルをお願いしました。そこで出会ったのが鳥谷さんでした。野球をやっていたという共通点もあり、トレーニングとコンディショングがとても楽しいものになり、ジムに通うのが、いつの間にか楽しみになってました。最近では少しずつ身体が動くようになってきて、今まで悩んでいた腰痛も大分楽になってきました！！！週１のペースで通っている甲斐があります。身体のことをよく理解している方なので、身体の不調にも気づいてくれるヒーローです。オススメですよ！！！！！！ ●30代女性 パーソナル歴4ヶ月 今までは、痩せるためにはとにかくいっぱい動いていっぱい鍛えれば良いものと思っていました。ですがパーソナルでは太ももを細くしたかったら、いきなりトレーニングするのではなく、なぜ太ももが大きく見えてしまうのかといった原因を探るところから一緒にやって下さいます。また毎回すぐ動きましょうではなく、最近の体調や生理周期のことも気遣いながら聞いてくれるし、解説もとても丁寧で、体に関する膨大な知識をお持ちの方です！トレーニングのパーソナルだけじゃなく体の不調があったらとりあえず相談していて、かかりつけ医のような存在になってます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
お仕事で心がけていること
『あなたの一生を考えた指導』を第一に心がけております。 ●食事制限でなく食事コントロール →卒業後も再現性のある食事コントロール方法と知識を指導します。 ●体の使い方から学べる →無意識に行っている普段の運動で使っていない筋肉や 使い方を見直すことで今後の人生で痩せやすく動きやすい体を作ります。 ●筋力アップ以外のパフォーマンスアップ →個人個人の癖や競技、運動ごとに体の使い方は違います。 使い方を変えることにより楽にパフォーマンスを上げることができます。 ●個人個人の体の悩みを解決 →眠れない、疲れやすい、体の歪みが気になる、栄養面が不安など 個々人の悩みに体当たりでお答えしています。
