一言PR
ヨガで一緒に気持ちの良い時間を過ごしましょう！
企業情報・自己紹介
看護師歴１５年。 看護師の経験を生かし、現在はヨガインストラクターとして活動中です。 私が提供させて頂くヨガでは呼吸を大切にし、一動作一呼吸でゆっくり丁寧に動いていきます。 看護師としての知識があるので、持病がある方はご相談ください。 お一人お一人の身体に合わせて動いていきます。 リラックスヨガを得意としております。 初心者の方にも安心して受けていただける内容です。 副交感神経を優位にし自律神経を整えて行きます。 もちろん、大きめに動きたい方には太陽礼拝なども取り入れます。 インスタグラムをやっておりますので良かったら覗いてみてください。 https://instagram.com/cure.care.nursing.yoga?igshid=1l3jvd655tst1
経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200取得済み キッズヨガ＆ピラティスティチャートレーニング終了 看護師国家資格 現在、全国チェーンのスポーツジムとヨガスタジオにてヨガクラスのレギュラーレッスンを担当しています。
お仕事で心がけていること
・とにかくヨガが大好きです。 ヨガのポーズはご自身の内側を見つめる為におこなうものなので、人と比べる必要がない所、心の動きを止めるというヨガの在り方、考え方が好きです。 ・ヨガを教えさせて頂くにあたり、お客様のニーズにあわせたヨガを提供出来るよう、お客様の希望を優先いたします。 一緒にヨガで気持ちの良い時間が過ごせると嬉しいです。
