東京都中央区新川
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一言PR
マシンピラティスをリーズナブルに❣️より身近に❣️
企業情報・自己紹介
はじめまして、渋谷でマシンピラティスのインストラクターをしていますNANAOと申します✨ プライベートレッスンを希望するお客様とのマッチングを希望しています🌸 パーソナルレッスンなので運動未経験、マシンピラティス初心者の方もご安心下さい✨ よろしくお願いします⭐️⭐️ スタジオ場所▼ 渋谷センター街（渋谷駅徒歩8分） ポイント♪ ・完全個室/パーソナル指導 ・女性専用スタジオ ・パーソナルなのにリーズナブルな価格設定 こんな方にオススメ❣️ ・本格的な姿勢改善がしたい ・肩こりや腰痛など、慢性化している身体の悩みがある ・ピラティスには興味があるがグループレッスンは自信がない ・キツすぎる筋トレは苦手だけど定期的に運動したい ・身体が硬いので柔軟性も上げたい これら全てマシンピラティスが解決します⭐️ 専用のマシンを使ったピラティスで身体も心も整えましょう☘️
経歴・資格
マシンピラティス歴4年目になります☘️ 20代半ばから代謝が落ちている実感があり、運動は苦手でしたが近所にマシンピラティスのスタジオが出来たのが始めたきっかけでした❣️ 1回目から少し姿勢が改善したのと、新しい身体の感覚に目覚めたのが新鮮で、続けるうちにずっと悩んでいた肩こりから解放されていました😂😂 これは沢山の人に広めるべきだ！という想いからインストラクターになることを決めました✨ なぜ身体が凝っているのか、どこから痛みがきているのか、1人1人の悩みの原因を一緒に追及し、身体の悩みから解放出来るようなレッスンを目指しています⭐️
お仕事で心がけていること
《10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体が変わる》 ピラティスを生んだ人の言葉です✨ 初めの1回で効果を感じて貰えるお客様が多いですが、私はいつも続ける事の重要性を皆さんにお伝えしています。 ピラティスの本当の価値は継続することで実感して貰えるものなので、長くお付き合いしてゆく中で1人1人の身体を理解し、お客様の意識から改革できるようなピラティスライフを提供したいと思っています☘️
