Healing Room あかり
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国際ライセンス保有
ピラティスは、身体を機能的に美しく整えて、内観により日々の生活でのストレスから心を解放する効果があります。スタジオに来て、姿勢が良くなり、気持ちも晴れやかに前向きになった方もいれば、肩凝り腰痛が改善した方もいらっしゃいます。ダイエット、シェイプアップ、スポーツパフォーマンスの向上や、怪我予防などの目的で通っていらっしゃる方もいます。 気軽にわからない事や、身体のお悩みをお話し頂けます。グループレッスンの他、5人までのチームレッスン、マシンを使ったプライベートレッスンもご予約承ります。 Twitter : @akr99s
保有資格 ポールスターピラティス認定マット・リフォーマー(マシン)インストラクター カラダ取説マスタージェネラル フランクリンメソッド認定エジュケーター メンタルケア心理士 アロマブレンドデザイナー メディカルハーブコーディネーター TCマスターカラーセラピスト 経歴、指導経験 ルネサンス契約インストラクター ルネサンス ドゥミルネサンス コナミ FBスタジオ Happiness Club B-Wave Dance & Pilates 大学サークル 区の施設 クリニック
国際ライセンス保持者のピラティスインストラクターが、身体の使い方をわかりやすく丁寧にお伝えします。お悩みに合わせて、マットおよびマシンでのエクササイズが提供できます。スタジオに用具が完備されているので、手ぶらでレッスンにご参加頂けます。グループレッスンの他、5人までのチームレッスン、マシンを使ったプライベートレッスンもご予約承ります。