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楽しく踊りながら自然と美姿勢・ボディラインをゲット
企業情報・自己紹介
初めまして、Belly Dance インストラクターHIMIKAです。私は現在、ベリーダンス教室、カルチャースクール、ジムで教えています。 また、ベリーダンスインストラクターの育成、キッズベリー教室も手掛けています。 私のレッスンは、先ずは座ってストレッチ、その後、曲に合わせて動体ストレッチをして、しっかり体をほぐしてから、ベリーダンスの基礎に入りますので、ご年配のお方も心配なくスタートできます。 毎回、ストレッチ、基礎、コンビネーション、振付と進めていきますので、すぐに慣れていきますし、楽しく踊りながら自然と美姿勢、女性らしいボディラインをゲット出来ます。インナーマッスルをすごく使うので、勿論シェイプアップも可能です。 ★ホームページ→https://himikabelly.com/ ★インスタグラム→@himikabellydance ★公式LINE→@505nqzeh 教室↓ 【大阪福島クラス】 ★第二、第四 木曜日 15時45分～16時45分 ★月謝 5000円（２回） 単発１レッスン 3000円 ★大阪市福島区福島5-8-17 アートスタジオ 【和泉クラス】 ★毎週火曜日 昼クラス 10時30分～12時 ★毎週金曜日 夜クラス 20時～21時30分 ＊火曜日金曜日振替可能 ★月謝 8800円（４回） 単発１レッスン 2750円 ★大阪府和泉市池上町1-4-13 JR信太山駅前ジョイカルチャースクール３F 【堺市三国ヶ丘クラス】 ★毎週火曜日 20時～21時30分 ★月謝 10000円（４回） 単発１レッスン 3000円 ★大阪府堺市堺区向陵中町4-4-32チボリビル４F カルチャースクール↓ 【エレガントアカデミー】 ★毎週水曜日 昼クラス 11時～12時 ★毎週水曜日 夜クラス 20時30分～21時30分 ★月謝 7000円＋税（４回） チケット制あり ★大阪府堺市東区大美野33-7 【泉佐野市 スタジオCHAKULAM】 ★毎週土曜日 19時30分〜20時30分 ★チケット4回 7040円 ※回数は選べます ★泉佐野市上瓦屋871-10 ゴールドジム↓ 【ゴールドジム中之島】 ★毎週木曜日 12時25分～13時25分 ★料金はジムにお問い合わせ下さい ★大阪市福島区福島1-1-51 堂島クロスウォーク３F
経歴・資格
指導歴 ・ゴールドジムのインストラクター15年以上！ ・HIMIKA Oriental Danceでの指導歴10年以上！ ダンサー歴 ・ベリーダンサーとしての歴は10年！
