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兵庫県小野市のアスリートフード料理教室のプロ一覧
LEGITは、健康的で理想的な身体を手に入れることで、自信に溢れ、生活の質が高まる人を増やしたいと考えています。そのためにまずは、お客様自身に自分の身体についての理解を深めていただくことが何より大切です。その上で、本当に必要なトレーニング指導や治療の提案、日頃の生活習慣の見直しなどのトータルサポートを行います。まずは、あなたの"なりたい自分"を教えてください。一瞬で手に入るものではなく、長く維持できるものを身に付け、着実に、そして確実に!理想を叶えていきましょう!身体のことはLEGITに行けば全て解決する。LEGITは、身体に関するトータル的なサポートが可能な環境です。お客様の抱える悩みや身体の問題を解決するための手段として、豊富なメニューをご用意しております。
【あらゆる洋服が似合うようになるBECOME BODYMAKE!】
【Zehitomo限定キャンペーン!】
・初回限定で体験無料(通常9,800円)
・通常11,000円の入会金が無料
※当ジムで無理な勧誘はございません。
※SNS投稿、写真撮影、インタビューなどにご協力いただくことで、通常よりお手頃な価格でボディメイクを行なっていただくモニタープランがございます。
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【お客様のよくあるお悩み】
・骨格が太く、理想の体型に近づけない…
・年齢と共に体型が崩れ、ボディラインが気になる…
・ジム契約した経験はあるが継続できなかった…
・Tシャツやノースリーブなど、着たい服が似合わない…
身体に関するお悩みはBECOMEに全てお任せください!
毎回、トレーニングの効果や身体の変化について、きちんと説明いたします。
理由を理解していただくことで、モチベーションが高まり、効果的なトレーニングを継続することができます✨
【BECOMEが選ばれる:3つの理由】
①〈骨格と体型に合わせたオーダーメイド指導〉
知識豊富なトレーナーがあなたの骨格と体型を診断します。
骨格ストレート、ウェーブ、ナチュラル、ハイブリットでも大丈夫です。
診断では「わたしって確かにそう!」と必ずハッとしていただけます。
その上で、理想の身体へ確実に近づけるためのトレーニングプランを提供しています。
貴方だけの「オーダーメイド指導」なので、最短ルートで理想のボディを実現することが可能です。
②〈解剖学、栄養学に基づいた食事指導〉
無理な食事制限により、リバウンドを経験してしまった方も多いのではないでしょうか。
BECOMEは自身もアスリートとしてダイエット、増量をコントロールしているトップトレーナーがお客様の生活に合わせた食事法を提案します。
解剖学、栄養学に基づいた方法なので、健康と理想のボディを獲得できるボディメイクメソッドです。
某大手ジムなど、他社で厳しい制限で諦めてしまった方、ズボラな方でも無理なく効果的に痩せられると好評です。
③〈完全個室のプライベート指導〉
他人の目が気になり、ジムでのトレーニングに集中できない方もいらっしゃると思います。
BECOMEは完全個室で1on1のセッションを行なっておりますため、
人の目を気にせず集中してトレーニングを実施いただくことが可能です。
毎回、トレーニングの効果や身体の変化についてきちんと説明しながら進めてまいりますので、納得感を持ちながら楽しく継続することができます。
▶まずは「骨格診断付き無料トレーニング体験」で他社様と比べてみてください。
※当ジムでは無理な勧誘はございません。
【体験参加は公式LINE友達追加!】
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【場所】
東京都渋谷区宇田川町36-6 ワールド宇田川ビルB2F
キャンドゥのビル地下2階
【体験内容(約75分程度)】
下記内容を約75分間で無料体験していただけます!
・骨格診断/カウンセリング
・トレーニング(3〜4種目程度)
・振り返り/ボディメイクプランのご提案
▶【無料体験参加方法】
URLより公式LINE追加後「無料骨格診断&トレーニング体験を予約する」ボタンをクリックしてください!
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※ご不明な点は気軽にお申し付けください。
【お客様の変化&感想】
<24歳 女性の声>
腕や足が細くなり、顔周りもスッキリしたので、本当に通ってよかったと感じています。
いつも楽しく丁寧に指導してもらえるので、トレーナーには感謝でいっぱいです!!
# 小顔|丁寧な指導|トレーナーに感謝
<25歳 女性の声>
友人の結婚式で着る着物とドレスの似合わせを提案してもらいました。これまで、無理な食事制限や運動を試みては挫折していたのですが、一生ものの知識と習慣を身につけられました!
# 食事制限なし|結婚式|一生モノ
<25歳 男性の声>
-10キロを達成し、着たくても着れなかったタイトな服を着こなせるようになりました。
会う人みんなに「かっこよくなったね」と言われ、自己肯定感の向上も大きく感じました!
# -10kg|タイトな服|着こなし|自己肯定感
→日々、多数のお客様が変化しております!
まずは無料体験へお越しください!
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■SNS
・BECOME公式Instagram
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・BECOMEボディプロフィールスタジオInstagram
https://www.instagram.com/become_bodyprofile/
身体を引き締めて、体力をつけたい
パーソナルトレーニング 約3ヶ月間 1回 9,800円 30代 女性 東京都渋谷区
骨格診断により、お客様の体のクセと、特徴を分析しました。その上で、お仕事に合わせたパーソナルトレーニングセッションの時間帯をご提案し、仕事もプライベートも無理することなく、のびのびとトレーニングへ通っていただき、身体の部位を引き締めるためのトレーニングと、体力をつけるためのトレーニングを合わせて指導させていただきました。 プロのコメント: 骨格診断により身体の特徴を詳細に理解し、それに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供します。また、トレーナーはお客様の自己肯定感を高めながら、個々の限界に挑戦するサポートも提供します。食事サポートも充実しており、食事や栄養に関する質問は何でも受け付けます。
現代は情報社会だからこそ、あらゆる知識を体験
経験ができる場所がすぐそこにあります
だからこそ
便利すぎる社会に自らの身体を蝕まれない
食事と運動法がとても大切だと気づき
無理なく10年続けられてきて、年々若さとパワーがみなぎる自分と、何もしない又は知らない同世代の方との歴然とした差にも気づいたことが
何よりお客様へお伝えしたい事です
結婚してすぐ主人の潰瘍性大腸炎という難病がみつかり、私達はチンパンジーが祖先で、特に運動や食事は動物から学ぶことも多いと気づきました
1年たたずして、食と軽い運動を見直せば生きやすい身体を手に入れられる体質改善カウンセリング&指導が可能となりますので、ゆっくりとコツコツ頑張っていきましょう
▪️ささみダイエットに飽きた
▪️カロリーベース以外のダイエット法が知りたい
▪️ファスティング中なのに食べて良い内容
▪️介護食のローフードを知りたい
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▪️子どもたちに時短で栄養価の高い食事内容
▪️アスリートを目指す子どもたちへの食事内容
▪️多動、自閉症、自律神経系が心配な子どもや大人の方へ効果的な食事
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