理学療法士として12年の経験があります。
特に日常生活での痛み（例 洗濯物を干すときに肩が痛い）に対して興味があり、研鑽を積んで参りました。
仕事の中で、「やってもらった次の日は良いけど、戻るんだよね」と言われる事があり悩んでいました。
悩む中で、信頼できる今の師に出会い、「痛いとこは頑張った所」という概念を知り衝撃を受けました。
身体の中で頑張るところがあれば、頑張らないところが必ずあります。
そのため、内容としては「痛い所をストレッチする」「弱い部分の筋トレをする」のではなく、「優しく、心地よく動いて、痛みをとっていく」事がメインとなります。
優しく動く事で、脳が学習され（ここが肝です）動きそのものが変わるため、どんどん身体が進化（正確には正しい状態に戻る）します。
パーソナルレッスンは60分6000円とさせていただきます。
お気軽にお申し付けください。
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