ゲストさん2021/095スキルアップの為に学びに伺いましたが、これまで習った事ってなんだったのだろうと思えるぐらい新しい発見が見つかりました。 しばらくは通わせてもらいます。 次回もよろしくお願い致します。
長尾さん2021/065先日、ウォーキングレッスンを受けました。 まずは立つ姿勢。歩くとは当たり前のことなのに、気がついたら自分のクセで変な歩き方になってしまっていました。 姿勢、視線、呼吸、足底のローリングなど、わかっているのに、実践できていないところを的確にアドバイスいただいて、歩くことが気持ちいい!楽しい!と思えるようになりました!
豊田さん2021/06550歳を過ぎて、歩くのが好きなのに、足裏がとても疲れるようになりました。靴、歩き方を見直したいと思ったのがサロンに通うきっかけです。 自分に合った靴のインソールを作って頂き、ある時は実際に先生とウォーキング。動画を撮って頂き、自分では気づかなかった内股や手の振りに気づく事ができました。 優しいお人柄の先生に「できますよ、その調子」と励まされながら、忘れた頃に思い出す月一回のレッスンは、とても楽しいものでした。まだまだ大好きな京の街散策を楽しみたいと思います。
東さん2021/065Tomoyeサロンのウォーキングレッスンを受けて、歩き方をしっかり身につけておけば、健康的にもそしてシェイプアップにもきちんと効果があるんだと実感しています。ふくらはぎが引き締まり、足首が細くなりました!! やみくもに歩くのではなく、正しい歩き方を身につけることの大切さを優しく丁寧に教えてくださるので、一生ものの歩き方が身に付きます。 いつまでも健康的で若々しくいるために、ぜひオススメしたいサロンです。
とうじょうさん2021/065いつもTomoyeさんの朗らかな笑顔とずっと健康的に歩き続けるための的確なアドバイスに、元気と勇気とそして癒しをいただいています。 マッサージも最高に気持ちよく、「また明日からしっかり歩いてがんばろう!」と心から感じることのできる素敵なサロンです。 いつも応援しています!!
羽田さん2019/055とても丁寧でわかりやすく、今後のためになるトレーニングでした。実際に日常のどんなときに運動すれば良いか、特にどの部位から衰えやすいのかなど、理論的に教えていただきました。病気や障害を知っている理学療法士さんというのも安心感がありました。できなかったプランクの姿勢もできるようになって嬉しかったです!またお願いします!ありがとうございました!!
ゲストさん2019/055ウォーキングのレッスンをお願い致しました。2時間の体験コースでしたが、非常にわかりやすく、いつも行っているトレーニングの姿勢やコツなどもわかりやすく丁寧に教えていただきました。こちらの運動歴やタイプに合わせるだけでなく、心拍数の測定などデータを加味した御指導を頂けて、大変有難かったです。またご依頼することがあればお願いしたいです。ありがとうございました。
泉水さん2018/115健康ウォーキングを習いました。何気なく履いていた靴の履き方や歩き方などこれからは気をつけて歩いてみようと思いました。また、足の計測では自身の本当のサイズがわかりびっくりでした。 正しいことを正しく教えていただけたので大変満足しております。