ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

ジムのスタジオで大人数でやった経験しかなく、ヨガ教室に通うのも気が引けていた私にとって、オンラインレッスンはちょうど良いきっかけとなりました。先生はとっても気さくで、初心者にも緊張感を与えない柔らか〜い感じの方です。私は肩がちょっと上がりにくいのですが、無理せずできる範囲でいいよ〜と常に気にかけてくださり、細やかなお気遣いにも感動しました。とにかく身体が硬いので思うようにはいきませんが、終わった後は本当にスッキリ感が得られます。先生のように美しいポーズに少しでも近づけるよう、今後も続けてレッスンを受けたいと思います♪

以前、自分の身体の硬い箇所や苦手なポーズを相談したら、後日、それについてのテーマのヨガレッスンと身体の仕組みを解説して頂きました。とても親身になってくれるインストラクターさんです。

コロナで自粛生活が続いていた時に妊婦だった私は運動もなかなかできず家で過ごすことが多かったので気分も沈みがちでした。ですが、こちらの先生のオンラインレッスンに巡り合いマタニティヨガを妊娠後期から受けさせてもらいました！生徒の体調、レベルに合わせてレッスンを進めてくださり、妊婦で体調の変動が大きい時期でも無理なく楽しくできました！レッスン中、２歳の息子も見よう見まねで一緒になってヨガを楽しんで参加できていたのも良かったです！レッスンが終わった後は心も体もすごくスッキリしていて、自粛生活のストレスも解消されました！！先生は明るくて優しい人柄の方なので、レッスン前のちょっとした体調を確認してくださるお話の時間も、とてもたのしかったです！また、軽い前置胎盤と逆子だったお腹の赤ちゃんも出産前には正常になっていたので、赤ちゃんにとっても心地いい時間を過ごせていたんだと思います。　　その後、産後3ヶ月後に通常のヨガにもオンラインで受けさせてもらいました。産後の体を気にしてくださりながら、メニューを考えてくださり無理なく楽しく体を動かすことができました！マタニティヨガと比べて体幹を意識した動きも増えていて妊娠中の筋力が低下した体にはちょうどいい刺激でした！産後太りの解消にも良さそうです！！とにかく、こちらのヨガは毎回レッスン内容が少しずつ違うので飽きっぽい私にはマンネリが解消できて続けやすいです！！！

生徒のペースに合わせて、 優しく教えてくれます。 水分補給の時間もしっかりあり、 終わった後はおやつまで出てきたり… また参加したいです！

天気がよくて、気持ちいい風も吹いている中 木陰でやるヨガはとても解放感あふれて 日頃の疲れも吹き飛びましたっ💗 教え方や声のトーンもとても心地よくて最高です！ また青空ヨガにぜひ参加させて頂きたいです♬︎♡

紀美加さんのヨガは、すごくこころが穏やかになります。そして楽しさがこちらに伝わってくる感覚があります。そんなヨガを是非、みなさんも体験してください。

５０代で初めてのヨガ！だいぶ太めな私は出来るのか不安でした。でも先生は呼吸もポーズも出来なくて良いからとレッスンを始める時に毎回言ってくださるので、自分のペースで良いんだ！と気持ちが楽になります。月に２～３回レッスンに通っていますが、気がつけば１年になります。肩や腰が痛い時のアドバイスも親切に対応してくださいます。

ヨガ初心者ですが、やさしく丁寧に説明してくださるのでとても分かりやすいです😊✨✨ 腰痛や肩凝りにきくポーズなど色々なアドバイスをくださり、自分のペースで無理なくできるところも 嬉しいです(*^^*) リラックスタイムでは、先生の声で眠ってしまうほど癒されています⭐ 毎回、楽しい時間をありがとうございます❣️

低料金で楽しく続けられ、少人数でできるのも今の時代に合っていると思います。先生も楽しく他の生徒さん達とも交流もできこれからも続けていきたいと思います。

個々をみてアドバイス頂けるので嬉しいです

今回は、パークヨガをお願いしました😌✨ ヨガをやるのは久しぶりで、ほぼ初心者なので、ついていけるか？少し心配でしたが、みなさんの「自分が一番心地良いと感じる身体の状態を大切にしてくださいね」という言葉に安心して、レッスンを受けることができました🤗✨真似しよう、ついていこうと頑張るのではなく、自分が心地よく、リラックスできる、体勢や呼吸を探しながら、自分とじっくり向き合えた1時間でした😌💕でも、身体はしっかりと伸ばせて、とっても気持ちがよかったです！！✨またぜひ、レッスンをお願いしたいです✨ありがとうございました！

毎週お世話になっております。 １つ、１つの動作を丁寧に教えてくれるため、ヨガ初心者の方でもわかりやすいと思います。 1人1人のその日のコンディションによって、内容を変えてくれるので、とてもありがたいです。 レッスンを受けたあとは、身体が軽くなり、１日爽快に過ごすことができます。

イスに座って出来るから安心 呼吸を沢山するから、すっきりする 足がいたくても、安心してできた 大阪から楽しみに通ってました

体が整う感じが、実感できるのがいいです。

初心者でもリラックスして受けられるのは、海咲さんが作るほっこりとポジティブな空気感だからだと思います。しっかり体にアプローチしながら緩まる。受けた後、自分や自分の体が愛しくなるレッスンです。オススメです！

海咲さんの笑顔や雰囲気も優しくて癒されます。 ヨガ自体もその優しさで進めてくれるので、穏やかに気持ちよく進められました。 ヨガが心に繋がってることも実感でき、自分を大切にすることができた良い時間となりました。 ありがとうございました！！😌

古民家のお庭で行うヨガに参加しました！ 私はヨガ初心者でしたが、受講者のレベルに合った内容を考えてくれるので、無理なくトライすることができ、全身をゆったり動かせるレッスン内容で大満足でした。 動きに集中するとつい忘れがちな呼吸のリズムも優しく指導してくれるので、いつもよりたくさん空気を取り込めました。 柔らかな雰囲気と優しい声で終始レッスンしてくれるので、気持ちよく落ち着いてヨガができます！

外ヨガの対面レッスンで指導していただきました。初心者でも無理のないポーズを丁寧に教えてくださいます。呼吸に意識を向けてゆっくり身体を動かすので、ヨガが終わった後も心地よく過ごすことができました。みさきさんの声もとても素敵で、目を閉じて聞いているだけで心身ともに癒されます。

とても親切でわかりやすいレッスンでした。普段使ってない筋肉を動かしたりほぐしたりと最高に気持ちよかったです！また受けたいなと思いました。

呼吸のタイミングもバッチリ合ってとても集中出来ます。力が抜けてしまうポイントや重心がズレやすいところをしっかり言葉で伝えてくれるのでポーズをしっかり取れます。継続してレッスン受けたいです！