5時間以内
ヨガスタジオhizyoga
大阪府大阪市 北区
対応可能エリア:
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大阪、南森町に教室を構えて今年で10年となります 少人数制、個人レッスン その人の生活、生き方や個性をみて解剖学的にオリジナルのレッスンを作成しています 今の自分の姿勢って良いの悪いの? このヨガの習法って合ってるの? 練習は長く続けてるけどなかなか柔くならないし痛みもとれない そんな方はぜひ今の自分を知るきっかけとして習いにきてください 初回は姿勢診断からのスタートです!
ヨガ教室としては14年目になります 南森町に教室を構え10年目 アシュタンガヨガをライフワークとして練習を継続しています 2011年から年1回インドに渡りヨガを学びました 14年の自身の経験と整体の勉強組み合わせ解剖学にポーズを教えています