東京都新宿区山吹町
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効率的に筋肉をつけ体を変えたい人はお越しください！
企業情報・自己紹介
筋肉をつけるには【筋トレ】しかありません。ストレッチやヨガ、有酸素運動で筋肉はつきません。また、マシン中心のトレーニングは部位ごとに鍛えるため頑張っても筋肉がつきにくいです。 その点、バーベルトレーニングを中心としたフリーウエイトトレーニングは体を変えやすいという特徴があります。しかし、フォームを身につけるまではなかなかうまくトレーニングできないという難点があります。そこで、パーソナルトレーニングです！ぜひ、一緒に一生モノのトレーニングスキルを身につけてみてはいかがですか？ 【特別価格にて体験トレーニング実施中！】 こんにちは。KAME SUN GYMの 亀本と申します。 東京都新宿区、神楽坂エリアにバーベルジムを経営しております。 ----------------------------------------------- KAME SUN GYM (カメサンジム) 03-6280-8099 https://kamesungym.com/ ----------------------------------------------- 当ジムのメインであるバーベルトレーニングは、全身を一度に鍛えることができ筋肉をつけやすく、身体が変わりやすいです。体を変えることで、心も変化していきます。なりたい自分に向けて、一緒に頑張りましょう！ 今なら特別価格にてパーソナルトレーニング体験実施中です！！ ↓ご連絡はこちらから↓ https://kamesungym.com/ ■自身について コロナ太りに危機感を感じ、運動を全くしていないところから筋トレを始めました。元会社員、息子3人の母、運動20年以上ブランクがあるところから、真剣にトレーニングを始め、パワーリフティング競技にも出会いました。その経験より、身体だけではなく人生が変わりました。このすばらしさを多くの方に実感していただきたいと思っています。 これから筋肉をつけたいと思っている方、運動に自信がない方、中高年の方、女性の方も安心してご依頼ください。 競技者ですので、専門的なこともお伝え出来ます。また、自身が運動ゼロからスタートしていますので、どなたでも寄り添った対応ができます。 ※現役パワーリフティング選手（国体6位入賞、52kg級ベンチプレス東京都記録) ◆特徴① レベルに合わせたトレーニングで無理なく筋肉をつけるためのアプローチをいたします。バーベルトレーニングに自信がなくても大丈夫です。 ◆特徴② 全身を動かすのでより効率的に身体を変えられます！重量の伸びを感じることで、成長実感もできます。 ◆特徴③ カフェのようなおしゃれな店内で、通うのが楽しみになること間違いなしです！パーソナルトレーニングと並行してジム利用するお得なプランもあります。 ---------------------------------------------------------- ▪︎連絡先 https://kamesungym.com/ https://lin.ee/5Nyx8Ku (line) kamesungym@gmail.com (mail) お申込、お問合せはお気軽にご連絡くださいませ♪ ▪︎営業時間 7:00-23:00 ※お時間はご相談ください ----------------------------------------------------------
経歴・資格
KAME SUN GYM代表 バーベルトレーニングジム ≪資格≫ VALX認定トレーナー ※山本義徳監修VALXトレーナースクール卒業 NSCA-CPT 保育士資格 ≪競技歴≫ 2022年2月よりパワーリフティング選手として活動 鹿児島国体6位入賞 パワーリフティング52kg級女子一般全国7位 パワーリフティング52kg級東京都優勝、東京都記録保持 トレーニングジム代表 パーソナルトレーナーとして活動中
お仕事で心がけていること
お客様の変化を一緒に楽しむことができることがこの仕事の最大の魅力です。 毎回のセッションの中で、お客様にはかならず良い変化があります。 たとえば、体重などの数字が変わったり、姿勢がよくなったり、トレーニングの フォームが以前よりきれいになったり、重量が増えたり・・・ また、継続してトレーニングを行っていくことで、お客様ご自身が気づく変化（日常生活で階段が楽に登れるようになった、お風呂に入っているときにおなかがすっきりした等） を教えていただき、一緒に喜べることが何よりもうれしいです。 トレーナーはお客様の一番のサポーターでありたいと思っています。 楽しくがんばりながら、一緒になりたい自分に向かっていきましょう！
KAME SUN GYM 亀本さんの事例
KAME SUN GYM 亀本
パーソナルトレーニング
姿勢を良くしたい、体を引き締めたい
お客様の利用目的
身体を引き締めたい
実施時間・期間
3ヶ月間
料金
1回 7,700円
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
東京都目黒区
