美浜ヨガ フリーダム
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難しく考えず、とりあえずやってみましょうー!
■オンラインスケジュール■ ———————————————— ◎のびのびすこやかクラス 毎週月曜日 10:15-11:45(90分) ◎どすこいがっつりクラス 毎週土曜日 9:00-10:30(90分) ———————————————— ※参加費用 1000円(税込)/1回 ちょいちょい面白おかしく笑いながら、 でも最後には汗いっぱいかいてるような、 どなたでも気軽に参加できるレッスンになっています。 小ネタが出てくるので、昭和の時代の方に特におすすめ。笑 (6月〜ビーチヨガ始まります!@検見川浜)
★インド中央政府認定ヴィヴェカーナンダヨーガ財団認定ヨーガ講師 &ヨガ療法士 ★全米アライアンス認定講師 RYT200取得 ★国際ホリスティックセラピー協会リフレクソロジスト1級 ★シンガポールにてM’S Yoga Studio Singapore 設立、英語でのレッスンも可能
オンラインレッスンは基本的に顔出しでお願いしています。危ない時はお声かけをこちらからします。また、全てのレッスンを録画しており、見直してアドバイスがあればお知らせをしています。怪我をしないさせないヨガ、安心してご参加ください。