東京都杉並区高円寺北
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強く、かっこいい身体つくりのプロデュース
企業情報・自己紹介
Instagram @yht_emishi DMでの問合せも可能です。 パーソナルトレーナーとして月平均100本、最大月140セッション程経験。現在はフリーランスのパーソナルを行っております。選手としても競技に参加しており、BIG3を中心とした正しい身体の使い方や、バルクアップ、機能改善、記録の向上などの指導が得意です。 中学生～８０代を越える高齢の方まで老若男女幅広く指導をさせていただきましたので様々な年代、顧客ニーズにお応えする事が出来ます。強度、専門性の高いフリーウェイトメインの体作りからダイエット、骨格に則った機能改善等のご相談も承ります。初心者の方もご安心して運動ができるようサポートいたします。 また、自分自身でトレーニングを行いたい方の為に、正しいギアの使い方や、セルフケア方法の紹介といった、自立するためのトレーニングも行っております。 オンラインでメニュー作成、フォーム指導を盛り込んだサービスもスタートしましたので、遠方の方にもご検討いただければと思います。 ベンチプレス100kgに乗せたい方や、もっと筋肉をつけていきたい方など、ぜひ一度ご相談ください。 パーソナル 60分 ¥7500 (別途ジム利用料￥1500) 初回体験60分 ¥4980 月2回PT ¥14000(別途ジム利用料￥1000) 月4回PT ¥27000(別途ジム利用料¥1000) オンライン 一か月分のメニュー作成＋動画チェックによるフォーム指導￥3300
経歴・資格
フィットネスジムにてパーソナル実務経験3年。競技歴6年目、トレーニング歴7 年。 【パーソナルトレーニング指導実績】 ・会員A様(ベンチプレス記録向上)BP70kg→130kg ・会員B様(BIG3フォーム指導)SQ80kg→110kg BP55kg→67.5kg DL80kg→115kg ・会員C様(運動習慣)2ヶ月で体組成向上させつつ6kg-ダイエット成功 老若男女、インフルエンサー、元芸能関係者等指導実績有り。店内指名比率年間No.1実績有り。 大会成績 2022年 MUSCLE GATE神奈川大会 ベンチプレス90kg- 第2位 2022年 秋季東京都ベンチプレス選手権大会 93kg- 第2位 2023年 秋季東京都ベンチプレス選手権大会 93kg- 第4位 2024年 KAME SUN CUP 93kg- 第1位 2024年 江古田CUP 93kg- 第1位 2024年 秋季東京都ベンチプレス選手権大会 93kg- 第3位 BIG3記録 スクワット 225kg ベンチプレス 172.5kg デッドリフト 200kg
お仕事で心がけていること
様々なお客様と接するので、私自身も社会的、人間的に学ぶことは多い仕事だと思いますし、お客様がトレーニングに手応えを感じたり、一定の成果を感じて貰えるととても嬉しく思います。 自分自身色々な趣味があるので、お客様との会話では筋トレ一辺倒で退屈させないよう、共通の趣味や世間話などの話題で和ませながら、ご対応させていただいております。
