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パーソナルトレーニングの紹介

痛みや動きの改善、体調をよくしたい方におすすめです

パーソナルトレーニングの商品

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パーソナルトレーニングのクチコミ

森戸さん

2020/12

豊富な知識と経験に裏付けされたわかりやすいレッスンが人気の秘密かと思いますが、一人一人に丁寧に向き合って下さる優しい先生です。
ゲストさん

2020/02

40代女性です。何をやっても体重が増え続け、年齢による身体の衰えを感じていました。でも、体重が増えるのは嫌だったし、もっと楽に仕事や生活をしたかったんです。それで一念発起してお願いさせていただきました。 いまは週に1回自宅まで来ていただいています。トレーニングは痛みを伴うこともありますが、がんばったあと身体をさっとほぐしてくださるのがとっても気持ちよくて、もっと頑張ろうと思えます。肩こりが徐々にとれてきていて、身体の中での居心地がよくなってきているのが、とてもうれしいです。 食事指導もしていただき、「急に量を減らすとリバウンドするのでまずは量を減らさないでください」などの実現可能なアドバイスを繰り返し受けるうちに、ついに増え続けていた体重があがりどまって、はじめて1か月でようやく痩せ始めました。無理な食事制限は行っていない中での変化なので、続けていけそうなのがうれしいし、これからの変化にワクワクしています。 本気で身体と向き合いたい方、人生を変えたい方におすすめです!
ゲストさん

2019/01

今まで知らなかったトレーニング方法やストレッチを教えていただき、大変有意義な時間を過ごせました。 また、痛みが生じている部分をほぐしていただけたおかげで、前よりも随分と楽に動かせる様になりました。
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