feeling yoga ヨガインストラクター

企業情報・自己紹介

feeling yogaインストラクターtaemiです。フリーヨガインストラクターとして市の講座、寺ヨガ、少人数クラス、介護予防ヨガ、障がい者ヨガ等行っております。呼吸法、瞑想、セルフリンパマッサージを取り入れカラダの負担なく美姿勢を目指しやさしく指導し好評頂いております。

経歴・資格

ヨガ歴26年、講師歴6年市の初級、中級ヨガクラス　美姿勢ストレッチ介護予防初級、中級クラス、椅子ヨガ　経験ありヨガニードラ、呼吸法、マインドフル瞑想、リンパマッサージ等取り入れており心とカラダを整えるお手伝いしております。