Etoile pilates and bodywork
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一言PR
美脚ボディメイクと、肩こり巻き肩解消が得意です！
企業情報・自己紹介
"あなたの人生の主役（エトワール）はあなた自身"という理念のもと、Etoileは誕生しました。 仕事や家事、子育て…いつの間にか自分自身と向き合い、大切にすることを疎かにしてしまっていませんか？ Etoileはピラティス、バレエを中心としたボディーワークを通じて、お客さまご自身のココロとカラダを大切にするお手伝いをさせていただいております。レッスン時にはカウンセリングを行い、お客さまの希望、お悩みに沿ったオリジナルエクササイズプログラムを提供。ご希望の方にはメールやLINEでのフォローも行いながらレッスン時以外のサポートもさせていただきます。 体験プライベートレッスンをご希望の方はどうぞお気軽にお問い合わせください。 https://linktr.ee/mariterada?utm_source=linktree_profile_share<sid=47af8dc7-acc2-41cc-a0e4-192430cc29e2
経歴・資格
3歳よりクラシックバレエを始める。 2003年、カナダロイヤルウィニペグバレエスクールのサマーコースに参加。 Royal Academy of Danceのグレード試験、およびメイジャー試験に合格。 バレエダンサーとして（公社）日本バレエ協会主催の公演にソリストとして出演経験もあり。 2015年にPolestar pilates mat認定資格を取得。同年Etoile pilates and bodyworkを立ち上げ、少人数制マットピラティスグループレッスン、パーソナルセッション、親子ピラティスなどさまざまなレッスンを提供。 2018年5月より東京・青山のピラティススタジオ、6月より大手ヨガ・ピラティススタジオでの指導をスタート。 2019年2月、Stott Pilates IR（リフォーマー）認定資格を取得。 2023年10月にPolestar Pilates Comprehensive Studio認定資格を取得。マシンを使用したセッションも実績多数。 担当クライアントは一般の方からモデル、アスリート、ダンサーなど多岐に渡る。 活動拠点は東京、神奈川、山梨。
お仕事で心がけていること
【仕事の好きな点】 お客様の心と体に寄り添いながら、一緒にがんばれるところ。 お客様の喜びを一緒に分かち合えること。 セッションを通じてお客様の心と身体がポジティブな方向に向かっていくのを見守れること。 【仕事をする上で心がけていること】 まず、楽しんでもらうことを第一に考えています。 ピラティスは難しいとか、キツイと思われる方もいらっしゃいますが、レッスンが楽しかったらもっとがんばろう！って思ってもらえると思うので。 そして、お客様の表情や雰囲気から、日々変化するメンタルの部分にも寄り添い、その時に最適なレッスンを提供するようにしています。 ピラティスインストラクターは伴走者のような部分もあると思っているので、お客様の身体と心がベストな状態に持っていけるようにサポートすることを常に心がけています。 【お客様との関わり方】 時にはプライベートなお話もしつつ、心地よい距離感を保つようにしています。 身体を預けていただくお仕事なので良い信頼関係が築けるように、たくさんコミュニケーションも取っていきながら快適なレッスンが出来るように努めています。
