埼玉県戸田市
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無理のない動きで可能性を高めましょう
初めまして ヨガインスラクターのzentaroです 呼吸を感じながらゆっくりと身体を動かして自分の身体の柔軟性を高めましょう! 家にいる事が多いと思います 身体は動かないと固まってくるので少しずつ動かしましょう
舞台活動をしながらダンスやバレエを勉強し、その後腰を痛めてヨガに出会いました YMC校でヨガを勉強し今はインスラクターとして今までのスキルを皆さんに伝えています