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明るく笑顔を絶やさずに！楽しいピラティスを！
企業情報・自己紹介
ピラティスインスラクターのKiyomiです。 パーソナルレッスン 少人数のグループレッスンをお受けします。 Instagram : kiyomi_pilates こちらのダイレクトメッセージをお使いください。 連絡が早くなります！ 電話番号: 050 5857 2769 こちらにお電話頂ければ早急に対応いたします。 ※新型コロナ対策のため、現在はzoomでのレッスンも承ります。 ※活動範囲は、長野市内&小布施町となります。
経歴・資格
令和元年 DKピラティスインストラクター取得 ケアピラティスインストラクター取得 popピラティスインストラクター取得 （popピラティスは、長野県内初のインストラクターです） 姿勢改善アドバイザー資格取得 現在、パーソナル、グループレッスンを行っております。
お仕事で心がけていること
ピラティスは、まず姿勢改善から始めます。 体幹を安定させ、正しい姿勢で体の中（インナーマッスル）から外側（アウター）を引き締めていきます。 姿勢が改善されると様々な身体の不調が改善されます。ご自分の身体の変化を感じて頂けるよう丁寧にレッスンいたします。 素敵な身体作りを目指して！
