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横浜市で女性限定の出張ヨガレッスンを行っています！
企業情報・自己紹介
こんにちは！ ヨガインストラクターのあつとと申します☆ ☆横浜エリアでは唯一の 筆リンパ認定セラピストもしております！☆ 【ヨガでカラダと心をすっきり！ 筆リンパでお顔もすっきり！気分が上がります♪】 《自己紹介》 『忙しい女性の皆さまにひと時でも 自分を見つめる時間を持ってほしい』 これがわたしの思いです。 10年以上会社員をしていました。 忙しい会社生活で立て続けに入院、 そして不妊治療も経験。 「何もかもうまくいかない」 そんな気持ちで過ごす毎日。 身も心もボロボロだった私を 救ってくれた３つのライフワークが あります！ それが「ヨガ」「薬膳」「筆リンパ」 イライラと落ち込みでどうすることも できなかった自分を 元気にしてくれたのです！ 2018年に娘を出産しました。 それを機に会社を退職し いまの活動へとキャリア転換しました。 ***************************** ------ご提供サービスと価格------ ①マンツーマンヨガレッスン 60分 2000円〜 （リピーター様割引あります） ②薬膳料理講座（実習なし） 60分 2000円〜 ③筆リンパフェイシャルトリートメント 初回お試し2000円 30分 3300円 すべてお客様の元へ出張いたします。 ①、②はオンラインレッスンも可能です。 ※自転車、徒歩圏内は出張費なし 電車圏内は別途出張費を1000円いただきます ***************************** 《出張エリア》 綱島、日吉、元住吉、武蔵小杉エリアが メインエリアですが、以下の沿線は 大歓迎です！ ○東急東横線沿線、みなとみらい線 ○東急目黒線 ○横浜市営地下鉄 詳しくはお問い合わせください。 《私のレッスンの特徴》 ①その日の気分に合わせて作り上げます 例えばこんなリクエストも大歓迎！ 「今日は呼吸を整えたい」 「足のむくみをすっきりさせたい」 「元気が出るポーズをやりたい」 ②30代からシニア世代の女性まで対応 あらゆる年代の女性に対応することが できます。 実際にわたしの生徒さんには 50代、60代の方も多くいらっしゃいます。 ③リラックスヨガが得意 マンツーマンでその方のペースに 合わせてガイドしますので、 無理することなく受けていただけます。 ④私だけのオリジナルメニュー ヨガと筆リンパを組み合わせた オリジナルレッスンがあります。 ヨガで全身を巡らせたあと 仰向けでお休みいただきながら 筆リンパフェイシャルトリートメントを させていただきます。 筆リンパの詳しいご説明は 後述のとおりです。 ⑤出張レッスン ご出張でマンツーマンレッスンを させていただきます。 ☆おうちの好きな空間で ☆好きな格好で ☆都度調整でお好きな時間に ☆他人と接触することなく安心 《筆リンパとは》 「お顔のみで全身を整える」 「メイクオフも着替えも不要」 とってもお手軽なトリートメントです。 広島県熊野町で江戸時代から作られる 「熊野筆」は世界的に有名な伝統工芸 このトリートメントでは 筆リンパ専用の上質な熊野筆を使用して お顔を撫でていきます 他では味わえない新感覚タッチが特徴で 深いリラクゼーションへと導かれます 終わる頃にはお顔全体が明るくなり 身体も軽やかになっているから不思議！ よくいただくお客様のお声として 「目が大きくなった」 「フェイスラインがすっきりした」 「ほうれい線が薄くなった」 「顔がワントーン明るくなった」 「リラックスできて、その日は爆睡できた」など とてもうれしい感想を たくさんいただいております。 ぜひ一度筆リンパをお試しいただき、 ご自分のお顔やお身体の変化を 味わってみてください。 ブログにも筆リンパのことを綴っています。 https://ameblo.jp/warmchild0130/entry-12581234831.html 《随時更新中！SNS情報》 Instagram https://instagram.com/warmchild_m?igshid=10pwsojz77opx アメブロ https://ameblo.jp/warmchild0130/
経歴・資格
ホームヨガライフ協会 チーフ講師 幸食薬膳料理スクール 薬膳調理アドバイザー FUDEマニフィック協会 筆リンパプロセラピスト 現在あの主な活動 ○オンラインヨガレッスン ○ホームヨガライフサロンルルアモーレ（川崎市）にて産後ヨガ担当 ○ホームヨガティーチャーベーシックコースの講師担当 ○「はじめての薬膳講座」講師 ○筆リンパ入門講座講師 など
お仕事で心がけていること
1）わたしとつながることで得られること わたしを救ってくれた3大ライフワークを 多くの女性に届けたいと考えています！ 忙しい毎日の中で 「自分に意識を向ける時間」や 「自分のためだけの時間」を持つことは 難しいかもしれません。 ヨガ、薬膳料理、筆リンパを通じて、 そのきっかけを作れたらと考えています。 短時間でも自分を見つめることで カラダや心の不調に早めに気付けるようにになると いいことがたくさんあります。 毎日が楽しくなる 一日一日を元気に過ごせる 人間関係が改善する 夫婦関係が改善する 育児や家事のイライラが減る ２）仕事する上で心がけていること コロナ感染拡大など、人と接することが リスクとなる世の中です。 できるだけ人と接する機会を減らしたいと 考えている方もいらっしゃると思います。 それと同時に 「ずっと家にこもっているのは つまらない」 「気分転換したい」 「運動不足を解消したい」 そんな気持ちもあるかもしれません。 出張サービスという形で サービスをご提供するので、 上記のようかことを一気に解消できます！ パソコンがうまく使えない方も これなら安心です。 人との接触を最大限に減らしつつ、 対面サービスの良さを味わうことができます。 ３）お客様との関わり方 わたしが提供できるサービスは３つ ありますので、 お客様のカウンセリングをした後、 ご希望に応じてサービスをアレンジすることが できます。 「マンツーマン出張サービス」という形で その日のあなたに一番合ったレッスンを させていただけるよう心がけます。
