千葉県千葉市長洲
対応可能エリア:
一言PR
無理なく効果的なトレーニングと食習慣をご提案します
企業情報・自己紹介
JR本千葉駅徒歩6分、千葉都市モノレール県庁前駅徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「FITLOOP」ヘッドパーソナルトレーナー。 2001年より大手スポーツクラブで勤務を始め、2005年～フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動店舗のトップセールスを記録する。 2010年にパーソナルトレーニングジムを創業し法人化。3店舗を出店。2020年より再度フリーランスパーソナルトレーナーとして活動を再開。2021年より現職。 自治体やスポーツ競技団体、トレーナー向けセミナー講師、フィットネス雑誌の連載記事執筆、メディア出演など実績多数。 自らのボディビル競技経験や多くのお客様の指導経験から身体を本質的に変えるには短期間で無理にきつく追い込むトレーニングや極端な食事制限ではなく、お客様の目的やライフスタイルに合わせた継続と習慣化が可能なストレスの少ないトレーニングとストレスの少ない食習慣の改善が重要であると考えている。
経歴・資格
○保有資格 ・NSCA認定パーソナルトレーナー（2007年～） ・ゴールドジム公認パーソナルトレーナー（2007年～2021年） ○実績 ・千葉県市川市スポーツ指導者養成講習会 トレーニング実技講師(2006年～) ・千葉県スキー連盟 指導者・準指導者養成講習会 トレーニング実技講師(2006年～2015年) ・東京オープンボディビル選手権 2005年、2006年入賞 ・AJINOMOTOアミノ酸スポーツマイスター(2010年～) ・株式会社エバーライフ サプリメントTVCM出演 (2016年) ・「FITNESS WORLD」誌(ネコパブリッシング刊) 記事連載(2019年～2021年)
お仕事で心がけていること
ただきつく追い込むトレーニングではなく、姿勢・動作をチェックし関節の機能(安定性、可動性)を整え姿勢と動作の改善しお客様の状態に合った安全かつ効果的なトレーニングを提供致します。
