東京都練馬区北町
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一言PR
何となくでは✖です。目的は不調を改善する体操です。
企業情報・自己紹介
はじめまして、背骨コンディショニング協会会員の勝又ゆかりと申します。 楽しくてしょうがない未来の為、先ずは身体を整えましょう‼ 運動療法を基本としますが、動かなくなってしまった身体は関節（骨）が原因なのか、筋肉の萎縮なのかを確認しながら個々に合わせた運動をご案内しますので無理なく始められます。 例えば腰が痛くて困っている場合、痛くなってしまう動作確認をします。筋肉をゆるめる体操をして頂き、関節（骨）を調整します。良い状態をキープする為に筋トレをして頂きます。もう一度痛くなってしまう動作をもう一度行って頂き、運動前後の状態を確認、体感して頂きます。 これから先もテニス、ゴルフ、バトミントン、武道、等の運動を楽しみたい方や裁縫や作品作りがお好きな方にご縁が出来ましたら嬉しいです。私は5年程前、空手を始めまして先日初段を取得いたしました。継続は力なりです。 身体の状態を確認します。（5分）→筋肉と関節をゆるめる体操と動作確認（25分）→背骨矯正（15分）→身体づくりのための筋トレ（5分）身体の状態を再度確認、体感（5分）→質問など（5分）合計60分で12,000円です。 連絡先は090-9321-1493 18時以降、夜間の運動はおすすめしておりません。
経歴・資格
整体師等の経験を合わせますと9年やっています。 私は第一子出産後、体調を崩し2～3日に一度、吐き気とめまい、頭痛を繰り返しておりました。友人に紹介して頂いた整体で何とか持ち直しました。筋肉調整とストレッチ、骨盤矯正など骨を整えて頂きました。身体が軽くなる事を実感し、その先生に手技や解剖学などを教えて頂きました。その後自分自身でも何か調整出来ないかと思い、ヨガやピラティスなど体に良さそうな運動に参加したりしていました。その時出会ったのが「背骨コンディショニング」です。整体の手技でするようなものを体操にしていたので、なるほど！と思いすぐに学びました。 整体だと自分では何もしませんが、体操は自ら動きます。 他人任せの対処療法ではなく、自身で整えて鍛えますから、正に「筋肉は裏切らない」原因を正す事で調子が良くなります。 この仕事をはじめた時、信州松本に住んでいました。現在は練馬区に住んでいます。月に一度、背骨矯正と必要な体操をお伝えしに松本へ行っております。 -------------------------------------- 背骨コンディショニングを知りたい方は協会ホームページ：https://www.sebone-c.org/ 「30万人の腰痛を治した背骨コンディショニング」 書籍が絶賛発売中です。 有名メジャーリーガーお気に入りの「仙骨枕」も好評発売中です。
お仕事で心がけていること
調子の悪かったお客様が笑顔になると事がなにより好きです。 病気ではないが何となく調子が悪い、頭痛、めまい、肩こり、腰痛、やる気がない等の痛みや症状に苦しまれている方が非常に多いです。 西洋医学ではこれらの症状や痛みを病気とは捉えません。東洋医学では未病（病気に発展しそうな状態）と捉えます。これらの症状は薬をのんで改善されるでしょうか？痛みが酷すぎて鎮痛剤に頼ることもあると思います。毎回それでよいでしょうか？健康は購入できるものではありません。自身で積み上げて行くしかありません。楽しく体操しながら健康になって頂けたら嬉しいです。
