コビトto Yoga
京都府京都市 西京区
対応可能エリア:
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一言PR
赤ちゃんと一緒にヨガ！産後ママのヨガクラスです。
企業情報・自己紹介
産後のお母さんが、赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラスです。 レッスンでは家事育児で疲れたお母さんのカラダとココロをほぐし、赤ちゃんのヨガを通じて楽しく触れ合い、脳やカラダの発達を促します。 優しく赤ちゃんに触れるお母さんの笑顔はまるで太陽のよう！あなたも強く美しく、そして自然な輝きを持っています。講師である私にも2020年5月生まれの息子がいます。 一緒に成長してゆけたら嬉しいです^ ^ 気分転換に、お友達づくりに、運動不足解消に、たとえ目的がなくても一度扉を開けてみてください★ きっと新しい世界へ繋がっています。
経歴・資格
アフリカンダンサーとして約15年、関西を中心にライブパフォーマンスや学校公演、幼稚園保育園、定期的なレッスンなどの活動をしています。 自身の産後に、赤ちゃんも一緒にカラダを動かせるところを探していた時にママとベビーヨガに出逢い、導かれ、今もヨガの学びを続けています。 "カラダが変わればココロも変わる" 産後、なかなか元通りに踊れなかった私を心身共に助けてくれたのがヨガでした。赤ちゃんのカラダにも触れるので愛しい気持ちもどんどん湧いてきて一石二鳥！毎日が楽しく豊かな育児生活となりました。
