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人には人の悩みがありますが共に解決していきましょう
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はじめまして。
パーソナルトレーナーの野呂です!
私は高校生の頃やりたい事が無く進路を迷っていました。筋トレは好きで毎日の様にトレーニングをしていていました。その時ジムでパーソナルトレーナーという人がいるのを知り、それから体育系の大学に進学し解剖学、栄養学、運動生理学を学びました。大学に進学したのと同時期にパーソナルトレーナーとして活動をし始めました。勉強には時間を使ってきたので解剖学や栄養学、その知識を個別に詳しくお伝え出来ればと思います。肩こりや腰痛といった痛みに対して解剖学的観点から考え、様々な手技を用いた改善も行っております。
肩こりや腰痛などを改善するのが得意なので痛みがある方は是非一度トレーニングにいらしてください!
楽しく笑顔でトレーニング出来たら嬉しいです!