21時間以内
採用実績
11件
福岡県福岡市 中央区赤坂
対応可能エリア:
一言PR
✨キャンペーン実施中✨期間限定80%OFF🎉
企業情報・自己紹介
🎗 先生の基本スケジュールとお知らせ🎗 🎉80%OFF!!初回お試しプラン実施中🎉 ✨新規入会キャンペーン✨ 【当日のご入会で通常2,0000円のご入金が今なら0円】 🌟特典🌟 ・食事指導 ・シェイカー ・プロテインorBCAA【1ヶ月分】 ・電動マッサージガン(24回プランのみ) ・【LifeFit 新宮店】1ヶ月分のジム代無料 ・駐車代支給 ・交通費支給 「60分・90分 × 8回・16回・24回の対面トレーニング」＋「オリジナルトレーニングメニュー作成」＋ 「骨盤矯正」＋「食事指導」 いきなり自分で頑張っても体は変わりません🚨 ■とにかく痩せたい ■身体を引き締めたい ■猫背・巻き肩・そり腰など姿勢を改善したい ■筋肉をつけたい ■女性らしい美しい身体をつくりたい ■骨盤のズレを解釈したい ■筋トレ、食事の知識が知りたい そんな方は、私に『2ヶ月だけ』ください。 消防士兼トレーナーの知識を活かしてお客様の体と性格にあった方法で「理想の体」と「生涯活かせる食事・トレーニング方法」を手に入れるサポートをさせて頂きます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー－－－－ ⭐️予約プラン(7プラン)⭐️ ◉90分の1対1パーソナルトレーニング【初回限定 単発】 初対面の方限定で、最初の1回を特別価格で受講できるプランです❗️ 今ならプロテイン無料プレゼント実施中🎁 ○こんな方へオススメ👍 ・試しにパーソナル受けてみたい ・相談してみたい ○内容✨ ・カウンセリング、身体チェック(骨盤の傾き、歪み) ・お客様専用のトレーニングプランの設定 ・具体的なアプローチの説明 ・食事指導 ・一対一のトレーニング指導 ・フィードバック □ トレーニング時の持ち物 運動しやすい服装、シューズ、タオル、水分補給用ミネラルウォーター等 □ 価格 (施設利用料込み) 2,000円(税込) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◉60分の1対1パーソナルトレーニング 【単発】 ○こんな方にオススメ👍 ・通いたいけど、なかなか時間がとれない ・定期的に通うのは難しいけど、時々受けたい □ 価格 (施設利用料込み) 8,800円(税込) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◉60分の1対1パーソナルトレーニング ○8回 ・16回 ・24回セット短期集中コース ○こんな方にオススメ👍 ■短期間でダイエットに挑戦したい ■費用を抑えてシェイプアップしたい ■気になる一部のボディラインを向上させたい ■筋肉をつけたい イベントの時期が迫っているなど短期間でのダイエット目的としている人。なるべく安価で姿勢改善、筋肉をつけたい、ボディラインを改善したい人などを応援する特別プランです。 ※トレーニングを習慣化するためにも週1〜2回ペースを基本とした受講をお勧めいたします。 □ 価格 (施設利用料込み) 68,000円(税込) ※ 8回セット | 60分の1回あたり 8,500円 128,000円(税込) ※ 16回セット | 60分の1回あたり 8,000円 180,000円(税込) ※ 24回セット | 60分の1回あたり 7,500円 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◉90分の1対1パーソナルトレーニング ○8回・16回セット短期集中コース ○こんな方にオススメ👍 ■60分では物足りない ■しっかり内容の濃いより充実したトレーニングを行いたい ■ 全身の筋肉を集中的に鍛えたい 様々なトレーニングやエクササイズ、HIITを組み込むことが出来るプランです。 より深いフォーム指導を行うことができ、全身の筋肉をより集中的に鍛えることができます。 長い時間をトレーニングに費やすことで、より多くのカロリーを消費出来るのでダイエット目的の方にもおすすめです。 □ 価格 (施設利用料込み) 84,000円(税込) ※ 8回セット | 90分の1回あたり 10,500円 160,000円(税込) ※ 16回セット | 90分の1回あたり 10,000円 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◉【LifeFit(ライフフィット)】・【FIT24】・【フィットイージー】特別限定プラン ○60分の1対1パーソナルトレーニング 8回・16回・24回セット短期集中コース ○90分の1対1パーソナルトレーニング 8回・16回セット短期集中コース 【FIT24】【LifeFit】【フィットイージー】でのセッション可能な方限定での特別価格で受講できるプランです✨ ビジター利用【1980円(税込)の1dayチケット】含めた金額です。 ジムと専属パーソナルトレーナー契約しており、非会員様もお受けできます！ ○こんな方にオススメ👍 ■FIT24・LifeFit・フィットイージーに通える ■短期間でダイエットに挑戦したい ■費用を抑えてシェイプアップしたい ■気になる一部のボディラインを向上させたい ■筋肉をつけたい 【FIT24 博多ミスト店】博多区 【FIT24 下原ブランチ店】東区 【FIT24 水城店】大宰府市 【LifeFit 新宮店】新宮 【フィットイージー香椎浜店】 □ 価格 ・56,000円(税込) ※ 8回セット | 60分の1回あたり 7,000円 ・104,000円(税込) ※ 16回セット | 60分の1回あたり 6,500円 ・144,000円(税込) ※週2回レッスン限定 ※ 24回セット | 60分の1回あたり 6,000円 □ 価格 ・72,000円(税込) ※ 8回セット | 90分の1回あたり 9,000円(税込) ・136,000円(税込) ※ 16回セット | 90分の1回あたり 8,500円(税込)
経歴・資格
🔥 現役消防士が指導！あなたの理想の体を手に入れるサポート 🔥 消防士として日々体力を鍛え続けている私がパーソナルトレーナーとしてあなたをサポートします❗️ 筋力アップ、筋量の増加、シェイプアップなどあなたの目標達成に向けて全力でバックアップします💪 ☆経歴 ◆名前 長澤 遼（ながさわ りょう） ◆出身地 福岡県 ◆スポーツ歴 筋トレ歴9年 野球、水泳、陸上、格闘技 ◆趣味 お酒、食べ歩き、キャンプ、バイク、ゴルフ ◆資格 ・NSCA認定パーソナルトレーナー ・フィットネスインストラクター ・骨盤矯正パーソナルトレーナー ☆実績 ●SUMMER STYLE AWARD/SSA 九州GRAND PRIX フィジーク 4位 ●2024MUSCLE GATE福岡大会 2位 ●『華の筋曜日』ドラマ出演 ☆Instagram https://instagram.com/ryo_fitness0912?igshid=YmMyMTA2M2Y= ○パーソナル対応可能店舗 レッスンの場所はお客様のご要望(近所、勤務先、通勤経路等)にフレキシブルに対応させて頂いてます。 ※レンタルジムやフィットネスジムを20箇所程お借りしてレッスンを行っています。 ※施設利用料コミコミ価格です！ ・完全個室店舗 【ワンタイムレンタルフィットネス】 志免 【FoRest Gym®︎】大濠公園駅前 【パーソナルジムLIMIT】赤坂 【PrivateGym 88】 大名 【BodySeek Lab】 大名 【BMD博多】 博多 【cheerful.】博多 【EVOLGEAR GYM】博多 【ザ・プライベートジム】 博多・井尻・六本松 【EVOBOX365】 西新 【BeautifulDiet】 西新 【PrivateGym88荒江店】 荒江 【JAPANESQUE】 箱崎 【LifeFit(ライフフィット)】新宮 【FIT24 博多ミスト店】博多区 【FIT24 下原ブランチ店】東区 【FIT24 水城店】大宰府市 【フィットイージー香椎浜店】香椎 ○【FIT24】・【LifeFit】・【フィットイージー】専属パーソナルトレーナー （非会員様もお受けできます！） ○パーソナル可能日時 8:00〜22:00
お仕事で心がけていること
🧑🚒現役消防士が教えるトレーニングメソッド👩🚒 ⭐️安全性を最優先⭐️ トレーニング中のケガや事故を防ぐため、正しいフォームや適切な負荷設定を徹底し、クライアント様の状態に応じて無理のない範囲で指導します。 ⭐️クライアント様ごとのニーズに合わせた指導⭐️ クライアント様の個別の目標や体力レベルに合わせた柔軟なプログラムを提供します。 一人ひとりの目標に最適なトレーニングを設計することが大切です。 ⭐️メンタル面のサポート⭐️ 体力強化だけでなく、メンタル面でのサポートも重視しています。 消防士の経験から得た強いメンタルと集中力を活かし、クライアントがモチベーションを持ち続けられるようにメンタルケアや励ましを行います。 ⭐️長期的な成長を目指すプラン⭐️ 一時的な成果ではなく、長期的な健康とフィットネスの向上を目指します。 クライアント様が継続して努力できるような習慣づくりや、適切な休息と栄養管理のアドバイスも行い、持続可能なトレーニングを提供します。 ⭐️コミュニケーションを大切に⭐️ 消防士のチームワークを生かし、クライアントとのコミュニケーションを密に取り、信頼関係を築くことを心掛けています。 クライアント様が気軽に相談できる環境を作ることでトレーニングへの不安を解消し、モチベーションを高めます。 「人の見た目は9割」と言われています。 私は昔はガリガリで当時はトイレの鏡で自分の姿を見るのも嫌でした。 元々スポーツが好きでしたが他の人より細く、脱ガリガリを目指しトレーニングを始めたのがきっかけです。 個人的にはコンプレックスがある人は、ない人と比べると｢努力するきっかけ｣を始めから持っている状態だと思っているので非常に強いです。 自分に悩みのある人は｢自分を変えてやる！｣という強い気持ちが芽生えるため、伸びしろがすごく普通の状態をも超えてくる可能性があります。 そのサポートを懇切丁寧にさせて頂きます！
