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一言PR
15年以上の指導経歴。根気強く寄り添ったレッスン。
企業情報・自己紹介
先天性股関節脱臼で生まれ、症状が酷い時は歩く事が困難な日もありました。 医師からは股関節に負担のかかる長時間の立ち仕事や運動を禁止されていましたがヨガとピラティスの練習を続けるうちに股関節痛の症状が軽減し、ストレスから解放されている事に気が付きました。 私が経験した、痛みから解放され治らないと言われた症状が改善したこと。その可能性を一人でも多くの方に実感し喜んで頂ける様、カウンセリングを大切にしてその方に必要なレッスンをご提案いたします。ヨガ・ピラティス・整体・筋膜調整・アーユルヴェーダ（インド伝統医学）・スポーツトレーニングの幅広い知識を活かし、それぞれの良いところを組み合わせたオリジナルのレッスンで根本的改善を目指してまいります。
経歴・資格
【経歴】 2005年 ヨガの指導を開始大手ヨガスタジオのトレーナーとして新人インストラクターの研修、既存インストラクター教育を担当。 その後レッスンプログラムの開発に携わる解剖学的に体を理解するため整体の技術を習得すると共にピラティスを学ぶ。 また、インド伝統医学のアーユルヴェーダを学び病気は結果であり、そこに至るまでの原因は一人一人違うという個々の性質(体質)を診る事の大切さに感銘を受ける 2009年 ヨガインストラクター養成スクールのメイン講師として抜擢され数多くのインストラクターを世に輩出。 講師業の傍らトレーニング理論や栄養学を学びパーソナルトレーナーの資格を習得 2010年 都内に隠れ家スタジオKUKURUをオープン 少人数制レッスン、出張レッスン、プライベートレッスンなど、個々の症状を丁寧に診ながらの指導を得意とし活動を続ける 2019年 活動の場を神奈川に移し、隠れ家スタジオKUKURUを鎌倉に移転 よりマンツーマンで個々の悩みに寄り添ったレッスンを提供している その他、大手ヨガインストラクター養成校の新講座カリキュラムの開発を手掛ける 【資格やスキル】 ■全米ヨガアライアンス２００時間終了 ■マタニティー＆産後ヨガ指導資格取得 ■アーユルヴェーダヨガインストラクター ・アーユルヴェーダーカウンセラー ■FTPマットピラティスベーシック終了 ■NESTAパーソナルトレーナー認定
お仕事で心がけていること
「頑張らない。体や心の声に耳を傾け、気付きを大切にする」をモットーに参加者の自己治癒力を高めていく指導をしています。 今まで続いたことが無かったのにこんなに続けられたの初めて！っと言っていただける方が多いことに感謝しています。 お客様の体が変化して喜んでいる姿を一緒に見ていけることに嬉しさとやりがいを感じています。
