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身体が根本から変わるストレッチ整体×トレーニング
企業情報・自己紹介
【国内最難関の日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー資格保有】 パーソナルトレーナーの東舘(ひがしだて)と申します！ 私は、"身体の変化は自分を変える" という信念を持ち、パーソナルトレーニングを提供しています。 私が代表を務めるジムは東京都港区、麻布十番駅と赤羽橋駅から歩いて4分のところにあり、 パーソナルトレーニングとストレッチ整体を組み合わせた身体を根本から変える最先端メソッドによるトレーニングをご提供しています。 👑サービスの特徴： 「ストレッチ整体×トレーニング」を組み合わせたパーソナルトレーニングで、お客様の身体を見た目だけでなく根本から変えていきます。 筋肉の連動性と柔軟性を高め、効果的にアプローチできるように調整します。 腰や膝、肩などに痛みを抱えている方も、痛みの根本から改善し、身体を健康的な状態に改善していくことが可能です。 【特長一覧】 🧘♀️「ストレッチ整体＆トレーニング」で身体が根本から変わる 🏋️♀️日本最難関トレーナー資格保持者の高度で理論に基づくトレーニング 🎤歌手&アスリート御用達のストレッチ整体 🍱栄養士による専門的な食事指導(ご希望時) 私が提供するのはただのトレーニングではありません。 お客様のボディメイクに加え、身体の不調、ライフスタイルをも同時に改善する総合的なトレーニングプログラムです。 トレーニング、食事、不調箇所の改善、これらのどれが欠けても満足のいくボディメイクは実現しません。 ストレッチ整体&トレーニング、栄養士による食事指導で{name}様のボディメイクを着実にサポートいたします。 ✨私のトレーニングがおすすめな方： ・理想のボディラインを目指す方 ・トレーニングが初めてで怪我が心配な方 ・リバウンドしないダイエットを望む方 ・アニマルフローを行いたい方 ・楽しみながらトレーニングを続けたい方 ・運動不足解消と健康維持を希望する方 ・膝や肩の痛みから解放されたい方 など ✨自己紹介： ・東舘 亮太朗（ひがしだて りょうたろう) ・33歳 ・トレーナー歴 12年以上、延べ10,000セッション以上 ・国内最難関トレーナー資格保有(AT) ・Animal Flow Lv1 AFD. ・栄養士資格、保健体育教員免許保有 ・服部栄養専門学校 外部講師 私はパーソナルトレーナーの国内資格として最高峰のアスレティックトレーナーの資格を持っており、プロアスリートにも指導を行う理論に基づく高度なトレーニングを提供しております。 怪我の心配や、ただただキツイトレーニングをさせられるのではないかといったご心配は、一切不要です！ 栄養士の資格も持っており、これまでトレーナー歴 8年以上、延べ10,000セッション以上のトレーニングを担当し、栄養とトレーニングの両側面からアプローチすることで数多くのダイエットやボディメイクを実現してきました。 専門的な栄養指導と、お客様それぞれに合わせた完全オーダーメイドの高度な理論に基づいたトレーニングを提供できることが強みであるため、最短ルートでダイエットやボディメイクを実現していきます。 ご相談・お身体の状態についてお知らせいただけましたら、最適なトレーニングプランをご提案させていただきます。 ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくご質問ください^^ 📞連絡先 Mail: cocodakara.tr@gmail.com LINE: https://lin.ee/6lxXcem Instagram: https://www.instagram.com/ryotaro.training/ 何かご不明点がございましたら、お気軽にご連絡ください！
経歴・資格
【経歴】 仙台大学体育学部運動栄養学科 ニュージーランド ラグビー留学 Dr.トレーニング麻布十番店 店長 Dr.トレーニング広尾店 店長 CoCoDakara Body Design 代表トレーナー(現在) 服部栄養専門学校 講師(現在) 【保有資格】 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT) ANIMAL FLOW®︎ L1.AFD 日本ラグビーフットボール協会トレーナーセミナー修了 栄養士 保健体育教員免許
お仕事で心がけていること
ダイエットやボディメイクなど1人1人似たように感じる悩みでも、それぞれ全く違います。 1人1人に寄り添ってトレーニング指導が出来るパーソナルトレーニングだからこそ、オーダーメイドの内容が提供出来ると思っています。 皆さんの思いを聞かせて頂き、最大限のサポートをさせて頂くことを心がけています。
